淫羊藿根别名羊藿根、仙灵脾根，为草本植物淫羊藿根及根茎。淫羊藿根通常在夏秋季节采挖，洗净晒干后可作为中药材使用，具有补肾壮阳、祛风除湿功效。具体功效与作用如下：

1、补肾壮阳：服用淫羊藿根可滋补肾脏。对于肾虚所引起腰膝酸软、阳痿等症状具有较好治疗效果；

2、治疗风湿痹痛：女性服用可以治疗白带过多，调理月经，改善月经不调症状；

3、淫羊藿根可提高成骨细胞功能，抑制破骨细胞活性，促进骨骼新陈代谢，有利于骨骼生长，达到强筋骨作用。

服用淫羊藿根时需注意不可长期服用，因为淫羊藿根大量服用会使人体虚弱，甚至出现不良反应，需要在医生指导下合理应用。