果冻状的精液是由于性生活少导致的，所以也可以算是一种正常的现象，性生活多的时候精液就比较稀、呈乳白色。性生活少的时候，精液就比较稠，呈果冻样、呈黄色。所以从精子的性状，并不能够看出精液的质量，一般如果要评估男性精液质量的异常与否，需要做精液常规检查。

看看精液的，比如液化时间、精液量、PH值、精子的密度、活力、形态率，以及精液中有没有白细胞，有没有支原体、衣原体、细菌的感染。通过指标来评估男性的生育能力或者评估精液质量是否正常，不能够从精液的性状，比如颜色、是否呈液态、果冻样等来判断有没有异常。

一定要做精液常规检查来判断，尤其是准备生育或者备孕一段时间仍然没有怀孕成功的男性，应该做精液常规检查来评估一下。如果精液常规检查是正常的，一般就没有关系，果冻状的精液有可能精液常规检查结果是正常的。

如果进行常规检查结果不正常，需要深入去检查寻找原因，比如可以做B超、查性激素，有的还可以查染色体，来寻找影响精液质量的原因。并且可以去采取一些方法来治疗，比如通过药物的调整，来改善精液的质量。