眼睛肿了的消肿方法如下：

1、眼睛肿了后，一定要去医院明确诊断，明确原因才能做进一步的治疗。一定要查明原因，原因查明后才能进行治疗和消肿；

2、最常见的眼睛肿就是麦粒肿或者是霰粒肿，它们会引起眼睛的肿胀、眼皮肿的情况。假如是麦粒肿和霰粒肿，一般是由炎症造成，一定要在用药的基础上进行消肿的治疗，用药常用消炎眼药水、去水肿眼药水，比如抗生素眼药水，同时适当的还可以给予激素治疗，激素对消肿能起到一定的消退作用，效果比较好；

3、经过治疗后，霰粒肿可以适当进行热敷、理疗，让肿包逐渐的消退。如果依然没有消退，可以考虑手术的方法进行治疗；

4、如果是麦粒肿，常经过上述的治疗后，一般都能消退，假如不能消退还可以做手术做切开引流，引流脓包后，病变就能完全得到根治。