只要是龋病，不管是乳牙还是恒牙，本身跟个人的饮食习惯有很大关系，作为医生就会建议尽量饮用一些少糖不黏的食物。譬如说，尽量不要喝碳酸性饮料，就是含糖类饮料，含糖类的饼干，还有一些膨化性食品尽量不要吃。另外建议多吃一些含纤维成分多的食物，譬如蔬菜，还有水果。2019年2月，国家卫健委印发了《健康口腔行动方案(2019-2025年)》，方案目标里很明确的指出，尽量要减少含糖食物，少糖，同时建议在学校附近的一些小店或者超市都不要出售高糖食物或者饮料，龋齿的发生和食物中的糖分有很大关系，因为我们的口腔里是有导致龋齿发生的一些细菌的，这些细菌主要利用食物中的糖分发酵，产生酸，酸性物质会把牙齿表面的一些钙质溶解，这也是导致龋齿的一个初始原因。
