腹直肌正常情况下，两片腹直肌是在腹壁正中间，会拢成腹壁的白线，正常情况下腹直肌分离不超过1指，如果腹直肌分离1指半，这时需要看患者的感觉。如果腹直肌分离造成患者出现腹壁肌肉失衡的情况，腰酸背疼或者有部分年轻女性患者觉得腹直肌分离之后，腹壁的脏器往前突，丧失局部的腰部曲线，穿衣服不美观。如果出现这种情况，有修复的意愿，可以进行手术修复。

产后腹直肌分离很常见，一般产后的腹直肌分离，分离1.5-3指，不用急于进行修复，因为产后0.5-1年之内，通过自身的康复，激素水平的改善，带腹带，绝大多数腹直肌分离可以逐渐的恢复。只有产后0.5-1年之后，用康复的方法，带腹带或者专业健身教练的指导进行运动，还没有恢复到理想程度时，可以通过手术的方法进行修复。手术一般首选微创的方法，使用腹腔镜在侧腹壁打一个1cm，2个5mm的小口，进行手术的修复。