月经正常周期为28±7天，月经期应为5±2天，女性月经需要根据卵巢功能决定，女性35岁以后卵巢功能逐渐下降，40岁可能出现加速下降。我国大部分女性平均50岁绝经，40岁处于月经较规律时期。

有些女性卵巢功能衰退较早，40出头就会出现卵巢功能衰退，月经就会变得稀发，量少或不规则也有可能。一般40岁女性，如果月经周期明显改变可以去医院查体，观察卵巢功能，40岁女性容易出现肌瘤、卵巢囊肿、腺肌症或其他疾病。如果有疾病存在，可能干扰月经，建议至医院进行检查，可通过B超检查观察有无肌瘤改变月经状况，还要观察卵巢有无肿物。