对于肌腱周围的炎症，常用的治疗方式是外用药膏和膏药。这些外用药可以分为两大类，一类是中药活血化瘀类，另一类是西药止疼类，具体如下：

1、单纯止疼类的西药膏药：比如氟比洛芬制剂膏药，它对于局部止疼、消炎和镇痛都非常有帮助，而且因为它的作用比较单一，所以贴上以后，对皮肤软组织的刺激相对比较小；

2、中药的制剂：中药有很多相对比较成熟的配方，基本都是以活血化瘀作用为主，贴上以后会有发热的感觉。但是因为中药膏药的品牌和种类较多，且可能会有并发症，比如过敏，所以建议使用自己相对比较熟悉的膏药，先观察是否会过敏，如果这款膏药不过敏又能达到局部发热，就比较适合。