首都医科大学附属北京同仁医院
乳腺中心
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乳房按摩不能丰胸。乳房按摩只是能够增加局部的血液循环，对脊后方的胸肌起到疲劳舒缓的作用，使周围的血液循环增加以后，短期内可能会觉得乳房有肿胀感，但是真正的丰胸，乳房按摩很难达到。
乳房的层次包括最外边的皮肤和皮下的脂肪层，包括中间的腺体层是乳汁产生的来源，以及后方的肌肉组织。增加以上三部分的任何一部分，都能达到丰胸的效果。做脂肪注射的时候，注射的最佳层次就是皮下这一层次。哺乳期的时候，从妊娠期开始，乳腺的腺体就会明显增大，可以看到哺乳期妇女乳房通常都较大。通过健身所达到的胸肌厚度增加，也可以达到丰胸的效果。
女性的乳腺可以大，也可以小，大乳房不一定就有乳汁产生，小乳房不要担心，通常还能够盛产乳汁。乳房大小和哺乳功能无关，乳房按摩单纯的去手法按摩，并不能达到丰胸的目的。
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"乳房可以进行按摩来达到丰胸的效果，按摩的时候，首先用手掌托举整个乳房，由外下向内上方稍用力提拉30次，其次再用双手捏住乳头，由内向外缓缓旋转30次，再轻轻的捏着乳头提拉20次。再次将双手分别放置于锁骨正下方和同侧乳房正下方，双手均顺时针方向局部按摩。还可以按摩一些穴位来起到丰胸的效果，如膻中穴、乳旁穴、乳根穴、屋翳穴、天宗穴等。女性乳房发育的程度，与遗传、疾病、营养状况，以及激素水平密切相关，通过按摩可以使女性乳房发育增大可能性非常小。如果想起到丰胸的效果，可以到专业的整形医院，找整形外科医生给予正确的丰胸建议。"
姜智勇│哈尔滨市第四医院
2020/12/28收听(19516)
"疏通也好手法丰胸也好，都是非常不科学的说法，不会因为按摩就可以把乳房按摩大，那是绝对不可能的事情，而且乳房也不存在所谓疏通的概念。乳房的结构，主要关注的是乳房内部乳腺腺体的问题。乳腺腺体的组织结构类似一棵大树，乳头其实就是树干，然后像乳腺内部会逐渐的分成各级的分支，一直到树叶，也就是乳腺的腺泡还有腺叶组织。只有在哺乳期，小叶或者腺泡才会工作，去分泌乳汁，从一级一级的导管运送到乳头部。在不处于哺乳状态的时候，导管系统基本都是一个闭合的状态，为什么要去所谓的疏通，导管根本不存在通与不通的问题，不通也不会对健康有任何影响，通也不会对健康有促进。"
唐欣│首都医科大学北京妇产医院
2020/07/17收听(92375)
"经常按摩乳房起不到丰胸的作用，这是无效的方法。任何外治方法甚至服药，都不能改变乳房的大小，除非用了大量激素。乳房的大小是由很多因素决定，比如重要的人种因素，东南亚人相对于这种欧罗巴人种来讲，乳房更小。另外，此药与基因相关，也就是如果母亲的乳房较大，可能会遗传大乳房的基因。如果母亲乳房小，基本不会呈现基因表现为大乳房的状态。乳房与发育的营养，以及胖瘦程度有关系。经常按摩不会让腺体增大，因此不会让乳房更加丰满。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/12/15收听(50046)
"丰胸可以通过按摩穴位达到效果，临床上常用的穴位有檀中穴、天溪穴、乳根穴、肩井穴，每个穴位可以尝试点按三分钟左右，每天做一次，按摩这四个穴位能起到丰胸的作用。胸部小是困扰女性的一个大问题，女性的乳房从18岁以后已经停止发育，可以通过刺激胸部的组织让乳房长大，但并不是每个人都有效，患者可以尝试按摩这四个穴位，能够达到丰胸的效果。除此之外，女性乳房是有第二次发育机会的，在哺乳期以后就会乳房二次发育，如果这时仍然达不到患者满意的效果，也可以选择在哺乳以后进行丰胸手术。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/04/08收听(47123)
拥有傲立的“双峰”是多数女性的愿望，而丰胸按摩法可刺激性腺激素分泌、促进女性乳房发育，尤其适用于乳房过小、弹性差而致胸部平坦的女性，具体手法包括推挤乳房法、提拉...
白文武│山东大学齐鲁医院
2023/02/16阅读(4993)
丰满的胸部可以使女性充满魅力，而如何让乳房饱满坚挺，方法层出不穷，不少人也在尝试按摩丰胸。实际上，正确的按摩虽然有一定辅助丰胸的效果，但效果较慢且不明显，一般不...
2023/02/16阅读(4844)
"按摩不能够丰胸。按摩可以使乳房短时间内的充血，显得更加饱满，但实际上不能持久。一旦血液被吸收，乳房组织跟原来的水平基本相似。真正丰胸的方式是要通过激素、手术等方式来进行。比如常见的硅胶进行填充、自体脂肪进行填充，这样可以使乳房的长久的变大。激素治疗的效果也很明显，因为乳房对于雌性激素非常敏感，通过雌性激素的补充可以使乳腺大量的增生，使乳房变得更加丰满。另外，通过适当的饮食也可以调整乳房的大小，比如吃豆制品，还有葛根粉等，这些都可以间接的起到丰胸的效果。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/04/23收听(50490)
"月经期间可以丰胸按摩，因为在月经期间体内雌孕激素水平下降到最低的范围，不会出现乳房胀痛、刺痛情况，在做胸部按摩的时候可以选择使用精油。但是在月经期间应该要避免接触到乳头，刺激乳头有可能造成经血增多、淋漓不尽现象。通过按摩乳房能够有效促进乳房的血液循环，缓解乳房胀痛，达到丰胸的作用，也可以预防乳腺增生。经常做胸部按摩能够早期发现乳房异常的包块、乳腺病变等情况，对身体还有一定好处。不过在来月经期间应该要注意防寒保暖，避免腹部出现着凉，防止引起痛经加重的情况发生。"
孟晓燕│郑州人民医院
2021/01/15收听(66874)
"手法是不能够起到丰胸效果的，无论怎么做都不可能让胸部更加丰满，即使揉了觉得会变大，可能是测量的误差，还有是皮下按摩之后出现的水肿，不能够让胸部更丰满，因此根本就没有手法改变人胸部的大小。女性乳腺的大小跟人种是相关的，也就是亚洲人跟欧洲人相比，欧洲人先天就要大，是人种决定的，不论用什么手法都不可能改变的。胸部的大小是跟遗传相关的，如果母系是大乳房的女性，可能乳房大的几率就非常高。如果母系很小就不可能大，是跟遗传相关的。当然了营养程度会对乳房大小起到一定的作用，但不是绝对的，如果胖肯定乳房里边的脂肪细胞就多，相对会大。"
2020/08/10收听(30367)
"手法按摩无论采用什么方法，都不能让胸部丰满起来，是没有意义的治疗。一个人的乳房的大小，跟人种相关，跟母系遗传相关，也跟营养的程度，有一定的影响关系。人种的因素其实很大，比如欧洲人、西方人的乳房就是比东方人要大，人种造成，改变不了。如果母亲的乳房比较大，能够遗传母亲的基因，如果母亲乳房就不大，恐怕就没有先天的基因，因此乳房不会太大。另外，青少年时期的营养发育，对乳房的大小起到了一定的作用。如果人很胖，乳房的组织里面脂肪的含量高，会显的略大一些。另外，所有的外治的方法，都不可能让乳房变大，因为不可能让腺体无限制的增长。"
2020/07/16收听(48665)
"月经期适当的按摩乳房可以起到保健乳房、预防乳腺疾病发生的作用，但是没有明显的丰胸效果，乳房的大小主要与遗传因素和种族因素关，也与青春期时体内各种营养素的摄入量有关。患者正处在青春发育期是乳房发育的关键时期，月经期时可以多吃些富含胶原蛋白的食物，如鸡爪、海产品、鱼类、虾类、猪蹄、羊蹄筋等食物；多吃些坚果类食物及富含植物类黄酮的各种食物，对于乳腺的发育是有一定的辅助作用。适当的按摩乳房可以促进乳房部位的血液循环，利于增加对乳腺组织的营养供应，可以起到辅助丰胸的作用，对于性成熟期的女性是没有明显作用的。"
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/07/02收听(68529)
按摩丰胸是不管用的，这是无效的治疗，无论怎么按，用什么东西比如精油，都不能够让胸部丰满起来。所测量的这种差异，实际上它就是一个测量误差。从长远角度说丰胸是无效的，人胸部的大小是跟人种相关的，也就是说欧洲人这样的一个形体就是比东方人，特别是东南亚的人乳房大，这个是人种的问题。另外，它跟遗传是相关的，也就是说你的母亲如果是乳房比较大，你乳房大的几率就比较高，如果你母亲本身很小，你也不太可能大，这个是不能改变的，按摩也没有用。
2020/09/09收听(38506)
"通过按摩治疗来丰胸是没有效果的，这是一个无效的治疗。无论用什么去按摩，用手法或者是用各种精油，都不可能使胸部丰满起来。能做的只是造成皮下软组织的水肿，觉得好像大了这么一丢丢，但是过几天之后水肿就会消退，这个是没有效力的治疗。人胸部乳房的大小是跟人种相关的，也就是说东方人腺体的大小没有办法跟西方人做比较，他们先天就大，我们的小。另外，跟遗传因素有关，如果母亲是一个乳房比较大的人，可能会遗传基因。如果母亲就很小，你就不太可能有一个大的乳房，因此这些手法类的都没有效果。"
2020/11/12收听(69485)
"按摩丰胸总的来讲是没有太明确的作用，也没有任何科学的或者理论上的依据。如果按摩就可以引起乳房的增大，自体脂肪隆胸或者假体隆胸可能就不需要了，但是在一定的时期内对乳房的按摩，可能会引起雌激素的水平增加，可能就会引起乳房的增大。"
2017/08/15收听(83781)
"乳房的大小与遗传有很大的关系，也会受体内激素的调节。一般青春期女性经常按摩乳房，会促进乳房生长发育；产后的女性起不到使乳房增大的作用，但经常按摩也可使乳房变得挺拔而有弹性，减轻下垂的程度。按摩时手掌心与乳头相对以乳头为中心顺时针旋转，两乳房交替进行，可促进血液循环力度不要太轻，每次15分钟即可；然后两手拇指分别点按乳头下方和旁边的乳根穴和乳旁穴各5分钟；最后双手托住乳房下界，由外向内上轻推100下。按摩期间应多补充富含维生素E的食物和瘦肉、奶制品等。"
张伟│河北医科大学第三医院
2018/08/21收听(44573)
按摩丰胸有效，按摩可促进局部血液循环，此为被动运动。待局部乳房血液循环促进后，胸形及大小可发生... 范巨峰│首都医科大学附属北京朝阳医院 2021/01/06播放(98014)
按摩丰胸有效，按摩可促进局部血液循环，此为被动运动。待局部乳房血液循环促进后，胸形及大小可发生...
范巨峰│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/01/06播放(98014)
乳房的大小与遗传有很大关系，也会受体内激素的调节。一般青春期女性经常按摩乳房，会促进乳房生长发育，产后的女性起不到使乳房增大的作用，但可使乳房变的挺拔而有弹性，减轻下垂的程度。按摩时手掌心与乳头相对，以乳头为中心顺时针旋转，两乳房交替进行，可促进血液循环，力度不要太轻，每次15分钟即可。两手拇指分别点按乳头下方和旁边的乳旁穴、乳根穴各5分钟，最后托住乳房下界，由外向内轻推100下。按摩期间应多补充富含维生素E的食物、瘦肉、奶制品等等。
2018/09/05收听(57988)
"丰胸按摩可以左手三手指并拢，按压在腋下，和乳头同高的天谷穴，左右各按压三次，这个穴道能够促进胸部淋巴腺的畅通。可以左手放在右胸胸大肌上方的位置，用画圈的方式从外到内做按摩，共按摩三次，然后换按摩左胸胸大肌位置。还可以双手用虎口将胸部托起，托起后从内到外按摩十次。可以左手从右侧腋下向胸部上方上提，左右交替轮流练习，每侧按摩十次。还可以双手虎口张开，双手从下向上托起胸部，再从内到外分为三个位置向上提三次，左右两边各重复三次，还可以左手四指并拢，左右手交替进行按摩。"
2019/03/15收听(71315)
"成年女性通过按摩穴位来进行丰胸，这是不科学的，在临床上也是不会出现的。成年女性的胸部大小基本固定，除非是通过整形等一些外科手段来进行丰胸，不然乳房的大小是基本非常稳定的。可以通过一些穴位来按摩，来改善乳房的健康，可以辅助治疗乳房的相关疾病，比较常见的有期门穴、还有中脘穴、灵台穴、乳根穴、还膻中穴、乳中穴、大包穴、少泽穴等等，这些穴位的应用对于改善乳房的健康，都具有非常大的益处。因为女性胸部大小主要取决于内部的弹性纤维，还有脂肪的堆积，通过按摩的手段很难使弹性纤维增加，使乳房的脂肪堆积过度增加，这些都是不科学的，不要盲目的相信通过按摩或者是饮食疗法，能对成年女性达到丰胸的目的。"
2019/08/16收听(84226)
按摩对丰胸可起到一定作用，能加快血液循环，同时可促进淋巴回流，使胸部组织更健康、富有弹性。按摩... 张楠│郑州大学附属郑州中心医院 2022/02/14播放(94587)
按摩对丰胸可起到一定作用，能加快血液循环，同时可促进淋巴回流，使胸部组织更健康、富有弹性。按摩...
张楠│郑州大学附属郑州中心医院
2022/02/14播放(94587)
北医三院 王雪梅
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