想要去除脖子上的肉粒，先要诊断，然后再选择适宜的治疗方法。脖子上的肉粒比较常见的，第一类是颈部软纤维瘤，又称为皮赘。往往随局部皮肤老化松弛，真皮结缔组织增生下垂形成良性增生物，通过擦药膏很难将其去除，一般建议采取激光、冷冻等物理疗法直接将其破坏去除，属于比较快捷、有效的方法。

第二类脖子上肉粒有可能是人乳头瘤病毒，也叫HPV病毒所引起的丝状疣，是病毒感染后刺激局部表皮增生形成皮肤赘生物。对于丝状疣可以采取激光冷冻治疗，也可以考虑使用抗病毒药物来进行治疗，比如氟尿嘧啶软膏、酞丁安软膏、干扰素凝胶等都具有抑制人乳头瘤病毒的作用，坚持一段时间可能有效果。另外外擦维A酸乳膏，对于丝状疣也有一定效果，可以坚持使用，当然如果药物用了一段时间，效果不好，还可以采取物理疗法将其清除。