坐骨神经痛做什么检查

2020-03-04 19:33播放 :

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出现坐骨神经痛,感觉神经受到的影响比较多,需要到医院尽快明确诊断,医生可以采用的诊断办法,目前常有X光腰骶部拍片、核磁腰骶部拍片、肌电图检查、下肢超声血管检查等,以便排除由于炎症压迫或者血管性病变。坐骨神经是下肢最大的神经,包含运动肢和感觉肢,下肢肌肉和皮肤的感觉运动都靠坐骨神经来支配。坐骨神经疼痛经常发生在腰骶部病变,尤其是坐骨神经的神经根,受到了相应的压迫或者炎症刺激,就会出现坐骨神经痛。如果这些问题能得到相应的明确,就会采取相应的方法治疗,最常用的是营养神经的办法,包括肌肉注射或者口服药物缓解,具体的药物需要由医生根据病情决定。

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坐骨神经痛做什么运动好

"坐骨神经痛大部分是由于腰椎间盘突出,压迫了坐骨神经而引起,所以坐骨神经痛做什么样的运动,要针对椎间盘突出的原理做适当的运动。可以仿照腰椎牵引,因为牵引能够使椎间隙增宽,能减轻腰椎间盘的压迫神经,不能在家牵引,可以在家做悬吊运动,在单杠上面做悬吊,悬吊的时候一定要注意腰部放松,只有在彻底放松的状态下腰椎才能够间隙增宽,对坐骨神经的压迫才能减轻,如果很用劲,悬吊效果就不好。另外,还可以做增加腰背部核心肌群的锻炼运动,锻炼的目的是增加腰背核心肌群的力量,使脊柱的稳定性增强,脊柱稳定性好了会减少腰椎增生的机会,也会减少神经受压的机会,最起码不会使坐骨神经受压加重,比如做小燕飞,趴在床上练小燕飞得动作,如果仰卧位可以做三点支撑或者四点支撑,都可以训练腰背部核心肌群,但是有一个动作不能做,弯腰搬重物的动作千万不能做,弯腰搬重物会加重腰椎间盘突出压迫神经,因为力量会使腰椎间盘内有一股向后挤压的动力,最终会使椎间盘突出加重,腰部神经受压也加重,所以这个动作一定不能做。在坐骨神经痛的处理上稳定是关键,控制病情是目的,如果症状缓解且不再加重,可以继续锻炼,继续运动。如果症状加重,还是要通过医学手段处理,不能单靠运动解决问题。"

语音时长02:31''

江水华无锡市同仁康复医院

2019/09/25收听(83724)

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