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视疲劳常常表现为短暂性视力减退、眼部疲倦，看东西不能持久，以及眼周和鼻根部酸胀感，眼睛发痒、红、眼干、烧灼感、异物感等症状。视疲劳症状与干眼症眼科表现往往比较类似，都表现为视物模糊、眼睛干涩、痒，甚至眼眶疼痛、头痛等症状，需要到眼科门诊就诊，加以鉴别。
视疲劳往往存在屈光不正、屈光参差、老花、斜视等基础疾病，矫正这些原因后，视疲劳往往会逐渐改善。而干眼症通过泪液检查和分析确诊，并且可以用人工泪液来缓解。
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视力疲劳的典型症状就是眼部发干、视力模糊及视力水平下降等。长时间的使用电子产品或者在光线不好的地方学习，眼部的肌肉会一直处于比较紧张的状态，不能得到很好的放松。时间长了肌肉会僵硬，眼球的活动能力也会下降，眼球活动范围受阻，眼部泪腺分泌能力也会下降，眼球不能及时得到滋润，自然也就出现了干涩感。如果长时间都不能得到缓解，眼部肌肉就会适应紧张的状态，视力水平也会明显的下降，看东西也会模糊不清，甚至导致近视眼。出现眼部不适情况建议先进行眼部放松，滴几滴眼药水，休息几分钟以后再继续工作。
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/04/27收听(68324)
"视力疲劳的症状主要表现为以下几点：1、视物变得模糊、视力下降，眼睛休息一会儿之后，视力又得到恢复。这是因为长时间用眼，睫状肌始终处于调节状态，调节疲劳所导致的视力下降。一般经过短时间的休息即可恢复。2、视物重影，尤其是对于隐斜视或小度数显斜视，或者是融合功能差的人。在长时间的用眼之后，可能会出现视物重影的表现，这就是视力疲劳的症状。3、聚焦变得迟缓，反应一段时间之后才能够看清楚事物。4、出现眼睛干涩、胀痛，伴有头痛不适的症状，就提醒我们视力疲劳了，需要休息一段时间。"
赵瑞苓│滕州市中心人民医院
2019/07/29收听(95518)
视疲劳是眼科比较常见的症状，表现为眼干、涩、酸胀感以及视物模糊，引起视疲劳的原因有过度用眼、没... 李晖│上海市第六人民医院 2023/03/17播放(80664)
视疲劳是眼科比较常见的症状，表现为眼干、涩、酸胀感以及视物模糊，引起视疲劳的原因有过度用眼、没...
李晖│上海市第六人民医院
2023/03/17播放(80664)
一旦出现视力疲劳，较好的恢复办法即为休息，并不一定需要睡觉，可以闭眼睛、做眼保健操、眺望远处或... 黄映湘│首都医科大学附属北京友谊医院 2021/07/02播放(53563)
一旦出现视力疲劳，较好的恢复办法即为休息，并不一定需要睡觉，可以闭眼睛、做眼保健操、眺望远处或...
黄映湘│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/07/02播放(53563)
对于患者视力疲劳的情况，需要先明确引起视疲劳的原因，具体如下：1、眼睛发炎引起视... 孙冉│首都医科大学宣武医院 2019/08/21播放(65135)
对于患者视力疲劳的情况，需要先明确引起视疲劳的原因，具体如下：
1、眼睛发炎引起视...
孙冉│首都医科大学宣武医院
2019/08/21播放(65135)
"视疲劳可由多种原因引起，最常见的就是用眼过度引起的视疲劳，特别是电子产品使用太多引起的视疲劳。这种视疲劳常见的症状是眼睛酸痛、眼睛干涩，常用的眼药水是七叶洋地黄双苷滴眼液，又称施图伦滴眼液，这种药水每天用3-4次，特别在电子产品使用之后滴用会有比较舒适的感觉。另外一种常见的视疲劳原因是干眼引起的视疲劳，干眼引起视疲劳也有可能是用眼过度引起，二者有相关性。干眼引起的视疲劳，常用的是人工泪液的眼药水，比如玻璃酸钠药水、聚乙二醇、聚乙烯醇类的药水。这种药水推荐选用不含防腐剂的产品，比如海露、不含防腐剂的爱丽、思然。不含防腐剂类的药水可以长期使用，危险性相对低，安全性就会很高。"
齐林嵩│空军总医院
2019/05/19收听(71936)
"患者缓解视力疲劳的方法，具体如下：一、滴滋润的滴眼液：比如玻璃酸钠滴眼液、施图伦滴眼液、泪然滴眼液等等。二、热敷眼睛：可以使用热毛巾或蒸汽眼罩，每天2-3次，每次15-20分钟。三、饮食：可以多吃富含叶黄素和花青素的食物，比如玉米、菠菜、南瓜、蓝莓、葡萄、樱桃等。四、用眼习惯：需要减少电子产品的使用，特别是不能关灯看手机、平板、电脑等。五、多户外活动：用眼40-50分钟，建议休息5-10分钟，可以闭眼或眺望远方。"
冯庆阳│广东省妇幼保健院
2021/06/23收听(56170)
视疲劳是以眼部症状为主，与精神心理因素相互作用的结果，缓解方法主要有视觉治疗、药物治疗和中医治... 陈晓冲│山东第一医科大学第一附属医院 2019/09/11播放(96700)
视疲劳是以眼部症状为主，与精神心理因素相互作用的结果，缓解方法主要有视觉治疗、药物治疗和中医治...
陈晓冲│山东第一医科大学第一附属医院
2019/09/11播放(96700)
"视力疲劳可有多种原因引起，最常见的是用眼过度引起的视力疲劳，与长时间接触手机、电脑、电视等电子产品有很大的关系。另外一种情况是与长时间看书、写字有很大关系。视力疲劳最常见的症状就是眼睛酸胀、眼睛干涩，常用的眼药水有七叶洋地黄双苷滴眼液，又称为施图伦滴眼液，这种眼药水可以每天滴3-4次。这种眼药水不含防腐剂，临床效果比较好，特别是在使用电子产品之后使用，眼睛会有比较舒服的感觉。另外一种常见的视力疲劳原因，是干眼引起的视力疲劳，这种情况应该滴人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液、新泪然滴眼液等。"
常允兴│聊城市中医院
2019/07/25收听(73418)
缓解视力疲劳方法如下：1、最常见远眺，就是看远方，使眼睛处于轻松、放松状态，所以... 倪海龙│浙江大学医学院附属第二医院 2021/09/29播放(82444)
缓解视力疲劳方法如下：
1、最常见远眺，就是看远方，使眼睛处于轻松、放松状态，所以...
倪海龙│浙江大学医学院附属第二医院
2021/09/29播放(82444)
"视疲劳通常是因为用眼过度，特别是近距离的用眼过多，电子产品的过度使用，导致的眼睛干涩、酸疼的症状，就是视疲劳。视疲劳首先应该养成良好的用眼习惯，即尽可能的减少近距离用眼，特别是手机、电脑等电子设备的使用时间。其次如果觉得眼睛酸涩，可以使用玻璃酸钠类的人工泪液眼药水，也可以使用施图伦等缓解眼疲劳的眼药水，而且也可以吃一些叶黄素类的保健品或者是食物来帮助缓解视疲劳的症状。如果平时用电子设备比较多，可以考虑配副防蓝光眼镜，用电子设备的时候带上，就会明显的缓解视疲劳症状。另外如果是有视力的下降情况，还需要及时的去医院验光配镜，戴上一副合适的眼镜，也可以减轻视疲劳的症状。"
2019/06/09收听(77709)
"视力觉得模糊并且有眼部疲劳的感觉，多数是因为用眼过度所引起。所以应该减少用眼的时间，特别是近距离电子设备使用，因为近距离电子设备往往会产生过量蓝光，蓝光会导致眼疲劳。所以减少用眼的时间多望一望远处，能够起到缓解疲劳的作用，并且这是一项简单易行的处理。另外也可以使用缓解疲劳的眼药水，比如施图伦滴眼液，适当点用对缓解疲劳也有帮助。如果是工作的需要不得不长时间面对电子设备，也可以考虑配一副防蓝光镜片在使用电子设备的时候配戴，对缓解疲劳也会有一定帮助。如果本身眼睛合并有近视或者散光的情况，再看远处时还是要尽量配戴眼镜，不至于眼睛用力持久而导致疲劳。所以还是要根据自身的情况配戴眼镜，对缓解症状相对会比较好。"
2020/02/26收听(86211)
"孩子患有了角膜炎视疲劳，其角膜炎也是分发病原因的，有感染性角膜炎、免疫性角膜炎和其他非特异因素引发的角膜炎。其主要临床病理过程包括炎症浸润期、角膜溃疡期、角膜瘢痕期。在早期如果炎症得到有效控制，角膜基质内皮没有遭到破坏，角膜可以完全恢复透明。但是如果炎症继续浸润，破坏了后弹力层和基质层，往往会形成角膜云翳、斑翳或白斑，对孩子的视力会有影响。因为角膜是外界光线进入眼内的视网膜上成像的必经之路，一旦角膜有了病变，得不到有效控制，形成角膜白斑对孩子的视力就会有很大影响。"
李英│银川市中医医院
2020/04/14收听(36837)
"视力疲劳通常是由于长时间用眼过度造成的，表现为眼部的充血、眼干、眼涩、流泪、畏光、眼胀、头疼、视物模糊等等。所以可以通过下面几个方法来缓解视力疲劳：1、不要长时间的看手机、电脑或者书籍等等，这些都容易导致视力疲劳。2、如果过度用眼了可以每天在户外活动1-2小时，进行远眺就是往远处看，这样也能够缓解视疲劳。3、桌椅的高度一定要合适，不要太高，也不要太矮，还有就是光线不要太强，也不要太暗。4、可以通过闭目养神或者按摩，以及做一些眼保健操来缓解视力疲劳。5、可以用一些抗疲劳的眼药水，或者是眼贴等等来缓解眼部的疲劳。6、如果有了屈光不正，就是指的是近视、远视、散光，一定要及时的配镜矫正。如果不喜欢戴眼镜也可以做激光矫正的手术。所以有了视疲劳的时候，可以通过上面这些方法来缓解眼部的疲劳。"
孙景阳│北京天坛医院
2020/03/22收听(14817)
"最常见的视疲劳症状是看书后感觉眼睛累、发胀，甚至会有眼睛疼、眼睛干涩、异物感，比较严重的人还可以出现恶心、不舒服。上述症状随着用眼时间延长越来越重，休息后可以得到一定程度的缓解。如果长期不注意用眼，长时间看手机、看电脑、玩游戏，视疲劳就会越来越严重。所以，一定要注意不要长时间、近距离用眼。"
施爱群│中日友好医院
2020/04/08收听(60199)
视疲劳的症状，因视疲劳的严重程度不同而不同。轻者可能只是觉得眼睛有点累，并没有很明显的症状；而... 黄映湘│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/06/01播放(54406)
视疲劳的症状，因视疲劳的严重程度不同而不同。轻者可能只是觉得眼睛有点累，并没有很明显的症状；而...
2023/06/01播放(54406)
眼睛相当于精密照相机设备，人眼可看清楚远处，也可以看清楚电脑、手机等近处，此功能转换通过眼睛肌... 边俊杰│首都医科大学宣武医院 2019/09/28播放(87410)
眼睛相当于精密照相机设备，人眼可看清楚远处，也可以看清楚电脑、手机等近处，此功能转换通过眼睛肌...
边俊杰│首都医科大学宣武医院
2019/09/28播放(87410)
"大脑疲劳以后常常会出现注意力不集中，记忆力减退，容易忘事，特别是近期的记忆下降。有的时候会有头痛、头晕、昏昏沉沉或者不清晰的感觉。此外还有情绪方面的变化，比如生气易怒、烦躁、情绪波动或者容易激惹。有些人会表现为睡眠差、入睡困难，容易醒多梦，睡眠质量下降，而且白天干事工作的时候会有乏力的表现。严重的情况有时表现为一过性的晕倒，人事不知，心慌、胸闷、浑身出汗等。"
杜静│安徽医科大学第二附属医院
2019/06/30收听(92262)
人在过度疲劳时，可出现以下症状：1、消化系统：表现为腹胀、腹痛、食欲减退，此时消... 徐珊珊│哈尔滨市第一医院 2021/12/31播放(90577)
人在过度疲劳时，可出现以下症状：
1、消化系统：表现为腹胀、腹痛、食欲减退，此时消...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2021/12/31播放(90577)
神经疲劳多数是由于中枢神经以及周围神经缺乏营养引起，最常见的就是缺氧还有就是缺乏营养物质。常见的发病诱因是大脑使用过度、工作中精神高度集中、日常生活中休息的不够等。因此神经疲劳的症状可以表现为，失眠多梦、入睡困难、醒后不解乏、心情烦躁、缺乏耐心、困难放大化，容易兴奋、易激怒、焦虑、抑郁、胡思乱想、联想增多、多疑、心理敏感、全身肌肉紧张性的疼痛、偏头痛、头昏、头晕。另外还可以出现头晕眼花、耳鸣、耳聋、心悸、心慌、胸闷、气短、消化不良、胃肠胀气、多汗，男性出现阳痿、早泄，女性出现月经紊乱等。
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/12/31收听(94948)
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