首都医科大学附属北京友谊医院
消化内科
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肠道菌群失调主要需服用益生菌，肠道本身存在有益细菌，也有不属于肠道应存在的菌种，如地衣芽孢杆菌等外源性菌种。通过益生菌可以直接补充益生菌、帮助扶持其他有益菌生长、抑制有害菌生长。益生菌量越大、种类越多，效果相对越理想，肠道菌失调主要通过益生菌，改善微生态环境。
同时，除益生菌外还可以选择酸奶，属于发酵奶，可以帮助改变肠道微环境，通常制作会直接添加益生菌成分，常见乳酸杆菌、双歧杆菌制剂。通过补充微生态制剂，可以帮助调节肠道菌群，改善肠道菌群稳态，对于便秘、腹泻等疾病具有治疗作用。
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"肠道菌群失调有可能是和平时不注意保养，不注意饮食卫生或者喜欢暴饮暴食，经常吃辣的食物或者过多的接触生冷的食物，酗酒等有关系。应该去医院的消化内科就诊，在医生的指导下服用整肠生、双歧杆菌三联活菌等药物治疗，如果和精神因素有关系，也可以适当的服用镇静、调节神经的药物。一定要养成良好的生活作息习惯，多吃有安神作用的食物，保证睡眠的时间和质量，多参加有氧的户外运动，减缓生活中的压力，不要喝酒，不要吃辛辣刺激性食物，要规律饮食。"
梁国英│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/16收听(24911)
肠道菌群失调，主要有以下几种调理方法：1、饮食：多食用含维生素、膳食纤维丰富的食... 廖江涛│湖南省人民医院 2021/08/17播放(55241)
肠道菌群失调，主要有以下几种调理方法：
1、饮食：多食用含维生素、膳食纤维丰富的食...
廖江涛│湖南省人民医院
2021/08/17播放(55241)
肠道菌群失调与患者饮食习惯、生活、年龄息息相关。3岁后肠道菌群基本处于平衡状态，南北方人饮食习... 唐少波│南宁市第一人民医院 2021/06/27播放(80472)
肠道菌群失调与患者饮食习惯、生活、年龄息息相关。3岁后肠道菌群基本处于平衡状态，南北方人饮食习...
唐少波│南宁市第一人民医院
2021/06/27播放(80472)
"肠道菌群失调是由于肠道的炎症、便秘，以及食物的刺激，所导致的肠道的菌群异位和肠道内环境的改变，而导致肠道菌群的失调。对于此类疾病的治疗主要有以下几个方面：一、饮食，宜注意避免辛辣、刺激、油炸、烧烤、高脂、高糖和饮酒等，宜多进食富含维生素和蛋白质类的流质和半流质饮食；二、可适量增加口服益生菌类的药物，常用的包括乳酸杆菌、双歧杆菌三联胶囊、藿香正气液等；三、可增加锻炼及活动，以促进胃肠道的蠕动；四、如肠道有明显的蠕动减慢或胀气，还可服用相关的导泻药物，常用的主要包括果导、番泻叶、磷酸钠盐等。"
张震│安徽医科大学第一附属医院
2020/03/26收听(45862)
调节肠道菌群失调的药物主要为益生菌，可分为真菌类以及非真菌类，即细菌类。常用的益生菌包括双歧杆... 李娟│湖南省人民医院 2021/07/15播放(92335)
调节肠道菌群失调的药物主要为益生菌，可分为真菌类以及非真菌类，即细菌类。常用的益生菌包括双歧杆...
李娟│湖南省人民医院
2021/07/15播放(92335)
"调理肠道菌群失调的药物，有双歧杆菌三联活菌片或者四联活菌片、整肠生、乳酸菌素片、谷氨酰胺肠溶胶囊等微生态制剂，适当服用可以迅速纠正肠道菌群失调导致的腹泻、便秘、口臭等症状。要避免长期使用广谱抗生素，以免导致肠道菌群失调，同时需要针对引起肠道菌群失调的病因进行治疗。如果是由于消化不良导致的，可以同时口服助消化的药物。如果是由于肠道炎症导致的，需要同时服用敏感的肠道抗生素，但两者之间需要间隔服用。"
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/07/08收听(47175)
"肠道中的有益菌减少，有害菌过度繁殖就被称之为肠道菌群失调。肠道系统中会生存的大量的微生物，不仅能够合成人体所需要的各种维生素和矿物质，还能够帮助食物的消化和排空。微生物在正常情况下会互相制约，形成一种生态平衡的环境，这样的肠道系统是健康的。但是在出现肠道炎症、受凉、刺激、滥用抗生素等因素时，就会导致肠道出现菌群失衡。一旦肠道出现菌群失衡，不仅肠道的吸收功能会受到影响，并且还会出现排便习惯方面的改变，患者会出现腹泻或便秘等现象。对于有肠道菌群失衡的患者，可以通过服用益生菌的方法进行调节，同时避免滥用抗生素药物。"
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/12/06收听(50722)
大脑作为发号施令的优势性器官，在机体中占有绝对的统治地位，但你不知道的是，我们的机体里还存在着“第二大脑”，它就是肠道。肠道的健康关乎机体的活力，而肠道健康与否...
陈志芬│武汉大学中南医院
2022/01/04阅读(4552)
"肠道菌群失失调是当人体抵抗力降低或者长期大量的使用广谱的抗生素以及激素时，使正常的菌群被抑制，而非正常的菌群过度的繁殖而导致的一个失衡，治疗的原则要严格掌握抗生素以及糖皮质激素的适应症，切勿滥用。在抗生素的使用过程中，做大便的细菌学检查。也就是细菌培养，然后监测大便中菌群的变迁。一旦出现异常的细菌组合，及时停用抗生素，根据大便的培养以及药敏试验，选用敏感的抗菌素；也可以采用正常人的灌肠治疗，还有服用乳酸杆菌制剂。"
陈升发│解放军总医院第七医学中心
2019/06/17收听(99610)
"当人体的抵抗力低下，或者机体免疫力失调，就会出现胃肠道菌群失调。这是一种长期的、反复的、多发的、不易痊愈的一种慢性疾病。首先可以通过饮食调理，注意忌食辛辣刺激、油腻生冷的食物。另外温热饮食，清淡饮食，多吃容易消化的流质、半流质食物。忌食五谷杂粮，避免对胃肠道造成严重的负担。另外可以吃调理胃肠道菌群的药物，例如肠炎宁、整肠生、乳酸菌素片、乳酶生、多酶片、食母生、双歧杆菌。"
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/06/14收听(36528)
肠道菌群失调建议还是口服益生菌治疗，药物上益生菌包括很多种，其中包括嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、大肠杆菌、枯草杆菌、芽孢乳杆菌等药物。口服药物的同时也需要调整饮食、生活习惯，所以饮食与生活习惯也很重要，平时还需要注意腹部保暖。肠道菌群失调常引起腹泻、腹痛的症状。调节肠道菌群治疗要避免生冷、辛辣、油腻食物，防止细菌移位，多吃新鲜的水果、蔬菜，这些食物富含纤维素，容易使大便成形。如果长期口服抗菌药物，也就是所说的抗生素，建议先停用这些药物，进行肠道菌群失调的治疗。
孙美洲│淄博市第一医院
2018/11/26收听(56432)
"当肠道菌群失调时可以多吃益生菌，有效改善肠道的益生菌数量，调整菌群失衡的问题，常用的益生菌制剂目前有嗜酸乳杆菌、保加利亚乳杆菌、乳酸乳杆菌、芽孢乳杆菌、双歧杆菌、粪链球菌、大肠杆菌、粪杆菌、枯草杆菌等，都可以有效缓解肠道的菌群失调。还可以采用益生元制剂，口服益生元制剂可以达到扶植正常菌群目的，如用乳糖扶植肠杆菌、叶酸扶植肠杆菌，益生元制剂可以进入到体内，受细菌分解形成益生菌，同时降低pH值，抑制其它有害菌，保证益生菌的生长。"
赵严│上海市第十人民医院
2020/03/25收听(18787)
"对于滥用抗生素所造成的菌群失调症，一般情况下，先要暂停使用的抗生素，观察肠道功能，机体有没有腹泻、腹胀。肠道菌群失调会引发肠道的一系列疾病，临床上目前来说，治疗菌群失调的药物主要是乳酸菌素片，或者是金双歧肠道益生菌，吃完药以后，按照自己的大便次数，排泄物的性状，自行调理肠道菌群的药物。"
禄文博│临洮县中医院
2018/04/18收听(58239)
"肠道菌群失衡会导致患者出现腹泻、腹痛、呕吐、恶心、发烧等症状，可以及时的服用药物进行调节。常见的调节肠道菌群的药物有很多，比如使用整肠生、乳酸菌素片、金双歧、四联活菌片等药物进行调节，此类药物对于调节菌群平衡、增强肠道自我调节能力有很大的帮助。除了此类药物以外，还要明确引发肠道菌群失衡的原因，对症下药，如果是肠胃炎引发的肠道菌群失衡，还要同时口服奥美拉唑、雷贝拉唑等药物。如果是消化不良引起的菌群失衡，还可以口服吗丁啉、健胃消食片等药物。如果是病菌感染引发的肠道菌群失衡，还可以口服一些抗生素类的药物，比如左氧氟沙星片等，具体用药建议听从医嘱。"
周中银│武汉大学人民医院
2020/03/05收听(61396)
"肠道菌群失调的症状，一般表现为腹胀、腹痛、腹泻，或者黏液便、水样便等等。多是由于自身免疫力低下、病原体感染或者与精神因素有关系。建议平时少吃，三餐定时、定量，忌食辛辣刺激性食物，少喝咖啡和浓茶，多吃温热、易消化的食物，如细挂面、烩面片、混沌、嫩菜叶儿、鱼、虾、蛋、豆类制品等等。同时注意保暖，避免受风和受凉，规律作息，避免劳累。药物可以吃些肠炎宁、丽珠肠乐等等。"
2018/05/17收听(28882)
肠道菌群失调临床常见于肠道感染，临床表现常见为腹泻，腹泻伴随大便性状态改变，包括大便不成形、有... 张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院 2020/05/29播放(62274)
肠道菌群失调临床常见于肠道感染，临床表现常见为腹泻，腹泻伴随大便性状态改变，包括大便不成形、有...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/05/29播放(62274)
人体肠道内寄生着10万亿个细菌，它们能影响体重和消化能力、抵御感染和自体免疫疾病的患病风险，还能控制人体对癌症治疗药物的反应。这些数目庞大的细菌大致可以分为三...
辛学知│山东第一医科大学第一附属医院
2018/09/28阅读(41853)
"当肠道菌群失调的时候，最为明显的就是会出现腹泻，腹痛，恶心，呕吐以及消化不良等一系列的消化道症状。肠道菌群失调多由于饮食不当而导致，如若不注意饮食，经常吃一些垃圾食品，摄入的膳食纤维较少，就会导致肠道菌群失调。年龄因素也是导致肠道菌群失调原因之一，随着年龄增长，免疫力和抵抗力都是会下降的，因此也就比较容易出现这种情况。环境因素也是会影响到肠道菌群的情侣的，如若长期处于不良环境中，也会引起肠道菌群失调。此外，不合理用药也是引起这种现象的一大原因，抗生素能起到杀菌的效果，但过量使用也会导致肠道菌群失调，因此，一定要按需使用。"
2019/03/20收听(53579)
健康人的胃肠道内有各种各样的微生物，这些微生物被称之为肠道菌群。正常人肠道菌群在质和量上达成一种平衡，一旦这种平衡发被打破，尤其滥用抗生素后，细菌间的正常生理组合被破坏，导致肠道菌群失调。肠道菌群失调的治疗主要包括以下几个方面：第一、病因治疗，如由胆囊炎、维生素缺乏、小肠蠕动过快等因素引起，应针对病因进行治疗。如因用抗生素所致，则应酌情停止原来的抗生素。第二、调整菌群的治疗，包括饮食调整，应酌情限制碳水化合物及蛋白质的摄入，增加膳食纤维。目前常用的益生菌制剂有肠道乳酸杆菌、双歧杆菌、芽孢杆菌、枯草杆菌等，通过上述治疗，多数患者可以收到良好的疗效。
王虹│首都医科大学附属北京同仁医院
2019/07/19收听(76343)
张昊│河南省人民医院 2021/09/22播放(85732)
张昊│河南省人民医院
2021/09/22播放(85732)
北医三院 王雪梅
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