正常心率是多少_有来医生

范振兴
副主任医师

首都医科大学宣武医院

心血管内科

正常心率是多少

2019-07-29 09:44播放 :

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视频内容

心率是心跳的快慢，即每分钟跳多少次。在过去，正常心率的定义，不管是教科书，还是各种资料都提到，正常心率在60-100次/分，是一个正常范围。但实际上在正常生活中，一些生理情况下，心率可能会慢于60次/分，也可能快于100次/分。比如在夜间睡眠的时候，心率常常大概是40-60次/分左右，虽然从正常心率范围偏低，但实际上也是正常的，因为在夜间静息情况下，整个身体的代谢水平是比较低的，总体来说40-60次/分的心跳就能维持非常好的血液循环。还有一些长期锻炼的正常人，比如运动员，在白天在清醒安静的状态下，心率也可能是低于60次/分的。如果心跳快于100次/分，叫心动过速，但如果在运动、紧张、情绪激动、发热的情况下，都可能出现心跳增快的表现，即使超过了100次/分，它也不具有非常大的病理意义，一定要经过专业医生去判断，综合考量。

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"正常人的心率在教科书上定义为：每分钟心跳在60-100次。一些年轻的患者，在查体的时候会发现心率在55次左右，但是患者没有任何的临床表现，完善各种辅助检查，也没有器质性的疾病。这类患者，虽然心率低于60次/分，但是临床上也可以视为正常的心率，暂时不需要服药治疗。还有一类患者，不明原因出现了心率100-110次/分，但是患者也没有心慌、胸闷、头晕等临床不适，也没有任何器质性的疾病，也没有明显的诱因。这类患者，虽然心率超过了100次/分，但是临床上也可以视为正常心率，暂时不需要服药治疗，仅仅注意生活方式的干预。注意休息、避免劳累，避免情绪紧张，少喝浓茶咖啡等一些容易兴奋的饮料。"

语音时长01:31''

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心率正常是多少

"成人正常心率60-100次\/分。心率超过100次\/分属于心动过速，心率低于60次\/分属于心动过缓。但是人们在活动劳累紧张的情况下，有可能出现心率的增快，有可能超过100次\/分，另外患有某些疾病，如甲状腺功能亢进、严重的贫血、感染，也会导致心率加快。夜间休息的时候，可能会有心率减慢的情况。人体的心率是经常变化的，年龄段不一样，心率也不一样，刚出生的婴儿心率比较快，甚至高达130次\/分都是正常的。经常体育锻炼的人心率稍慢，体质比较差的人往往心率偏快。"

语音时长01:14''

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人的正常心率是多少

"心率是指单位时间内心脏跳动的次数。一般每分钟心跳的次数即是心率。正常成年人安静时的心率有显著的个体差异，在60-100次/分，心率可以因年龄、性别和其他生理情况不同而不同。小孩子的心率很快，特别新生儿可以达到130次/分以上。在成年人里面女性的心率一般比男性的稍微快一些。同一个人在安静和睡眠时的心率减慢，运动和情绪波动的时候心率加快。在某些的药物和体育因素的影响下，会使心率加快或者减慢。经常体力活动和体育锻炼的人，平时心率比较慢，正常人的心率在安静状态下是60-100次/分，＞100次/分叫心动过速，＜60次/分叫心动过缓。严重的心率太快或者心率太慢，都是不正常的，要咨询医生或到医院心血管内科就诊。"

语音时长01:42''

徐伟│福建省南平市第一医院

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正常心率范围是多少

心率是每分钟心脏搏动的次数。正常的心率，要在正常的、安静的、清醒的情况下给予测心率。心率的正常范围是在六十到一百次每分之间。老年人心率会偏慢一点，女性会偏快一点，儿童也会稍微偏快一点，小于三岁儿童，多在一百次每分以上。而成人超过了一百次每分，婴幼儿心率超过一百五十次每分，称为窦性心动过速。心率如果低于六十次每分，称为窦性心动过缓。心动过速和过缓都可是短暂性的，也可是持续性的，因为有些生理性的变快，有些是生理性的变慢，比如跑步或者剧烈运动，还有紧张，心率肯定会跳得快一点。而有些是病理性和药物性引起的心率增快或者缓慢。

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人的正常心率是多少

"人的正常心率是60-100次\/分，教科书上一般是60-100次\/分，但实际上在临床接触病人时，正常心率一般在50-90次\/分，当静息心率小于50次\/分时，则心率比较慢，尤其是静息心率，也就是当安静时、早上起来的心率在45次\/分以下时，属于非常慢的心率。如果经常在45次\/分以下，认为是心动过缓，而且经常出现心动过缓会有的症状，比如头晕、乏力、眼前发黑等这些症状。当心率>90次\/分时，则心率比较快，尤其是超过100次\/分，或者是110次\/分，这种静息心率非常快，正常心率一般在50-90次\/分之间，夜间睡着的时候心率会比较慢，有的人心率每分钟只有40多次，夜间睡眠的时候，心率在35-50次\/分都正常。一般睡眠的时候心率会非常慢，比清醒的时候心率慢很多。但在活动的时候，正常的心率就会比较快，心率应该能快到90次\/分以上，如果做一般强度的活动，比如跑步、爬楼这些活动的时候，心率仍然不能快到90次\/分以上，则认为心率的变异性比较差，可能是心率有问题，窦房结功能有问题，是过慢的一种表现。"

语音时长01:40''

李菁│中日友好医院

2023/03/22收听(91430)

心率的正常范围是多少

"心率是指正常人安静状态下每分钟的心跳次数，成人的心率一般是60-100次\/分，一般年龄小的人心率较快，老年人的心跳就会慢一些，女性的心跳比同龄男性的快，这些都是正常的生理现象。心率的变化也与心脏病变有密切的关系，如果心率超过160次\/分或者低于40次\/分，此时推测应该患有心脏疾病。若安静时心跳超过100次\/分，作为心动过速，可能是由于兴奋、吸烟、饮酒、发热、贫血、甲亢、心力衰竭，或者使用阿托品、肾上腺素、麻黄素等药物导致。若安静时心率低于60次\/分，作为心动过缓，常见于甲状腺机能低下、颅内压增高或者奎尼丁等药物过量。患者应注意适量运动，改正不良习惯，若情况较严重，要及时去医院就诊。"

语音时长01:28''

徐东│哈尔滨市第一医院

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心率正常是多少

正常心率定义是60-100次/分。最近有新的指南，定义可能会做一些修正，把心动过缓下降到50次...

方雁│江西省人民医院

2019/01/28播放(81563)

心率正常范围是多少

"人体正常的心率是由窦房结发出的，叫做窦性心律。人体正常心率为60-100次每分钟，低于60次每分钟为心动过缓，常见于病态窦房结综合征、房室传导阻滞、电解质紊乱，特别是高钾血症，还有甲状腺功能减退症等都可引起窦性心动过缓。而心跳快于100次每分钟的情况叫窦性心动过速，可以因运动或者喝浓咖啡、喝酒、喝茶等引起，还有如病理性的如发烧、甲亢，各种快速性心率失常，比如房颤、房速等。需要去医院做常规的心电图，明确自己的心率情况。如果心率在正常范围内就不需要担心，平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果，做适当的运动。"

语音时长01:18''

苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院

2020/02/13收听(36933)

正常的心率范围是多少

"成年患者在静息状态下，标准的心率范围是60-100次\/分。如果想评估患者目前的心率整体情况，建议最好做动态心电图检查。如果患者目前存在心率异常，要进一步查找导致心率异常的病因。比如是否由于甲状腺功能减退、甲状腺功能亢进、离子紊乱、心力衰竭、发热、炎症感染，都有可能导致心率出现一定变化。建议患者必要时，可结合口服相关药物改善心率。在临床上应用较多而且效果显著可减慢心率的药物，主要是β受体阻断剂，代表性药物有比索洛尔、美托洛尔等。"

语音时长01:08''

魏晓冬│哈尔滨市第一医院

2019/08/05收听(40690)

心率正常范围是多少

"正常情况下，心脏的收缩和舒张是在窦房结指令下完成的，窦房结兴奋以后，引起心房和心室的兴奋，导致心肌射血，满足机体的代谢需要。正常情况下的窦性心率，在每分钟60-100次之内。如果每分钟小于60次，诊断为窦性心动过缓。如果每分钟心率大于100次，诊断为窦性心动过速。无论是窦性心动过缓或窦性心动过速，可能是由生理原因所导致的，比如窦性心动过缓的时候，某些运动员的心跳比较缓慢，一般在50次\/分，甚至40次\/分左右。窦性心动过速的时候，比如健康人在大量饮酒、喝咖啡、喝浓茶、运动、兴奋或者失眠等情况下都会引起心动过速，只要诱因解除以后都可以恢复正常。无论窦性心动过缓和窦性心动过速，也可以见于某些疾病，比如有冠心病、高血压、心衰的时候。出现这种情况以后要进行辨别，如果辨别不清，建议到医院就诊，明确病因，对症治疗。"

语音时长01:44''

王喜福│首都医科大学附属北京安贞医院

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正常心率一般是多少

正常人安静状态下心率是60-100次/分，如果心率超过100次/分就认为是心动过速，心动过速常...

李帮清│北京大学人民医院

2023/05/29播放(77553)

心率正常范围是多少

"健康成人的正常心率为60-100次/分钟，大多数为60-80次/分钟，女性稍快。3岁以下的小儿正常心率在100次/分钟以上，老年人偏慢，成人心率超过100次/分钟或婴幼儿超过150次/分钟，称为窦性心动过速。常见于正常人运动、兴奋、激动、吸烟、饮酒和喝浓茶后。也可见于发热、休克、贫血、甲亢、心力衰竭及应用阿托品、肾上腺素、麻黄素等。如果心率在160-220次/分钟，称为阵发性心动过速，心率低于60次分钟者称为窦性心动过缓，可见于长期从事重体力劳动和运动员。病理性质见于甲状腺机能低下、颅内压增高、阻塞性黄疸以及洋地黄、奎尼丁或心得安类药物过量和中毒，如心率低于40次/分钟，考虑有房室传导组织。"

语音时长01:53''

张宝红│张家川第二人民医院

2018/05/28收听(357)

正常的心率是多少

"正常心率是60-100次\/分，对于有部分运动员或者长期从事体力劳动的年轻男性，有的心率会稍微偏慢，心率可以波动在55次\/分左右。人体在运动、情绪激动、喝浓茶、喝咖啡、饮酒的情况下，心率可以稍微加快，大于100次\/分，等诱发因素中止后心率又可以恢复正常。1、在病理的情况下，心率加快可以见于发热、甲亢、低钾血症、严重贫血、心力衰竭、频发的早搏、快速的房颤或者阵发性室上性心动过速。2、在病理情况下，心率比较慢可见于高钾血症、三度房室传导阻滞、窦性心动过缓、甲状腺功能减退、病态窦房结综合症等。"

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陈光远│哈尔滨市第一医院

2019/11/26收听(86283)

人的正常心率是多少

正常成人的心率是60-100次/分，心率是每分钟心脏跳的次数是多少。对于婴幼儿来讲心率会快一些，超过100次/分。成人的白天和晚上心率也是不一样的，白天的心率会快一些，晚上的心率会慢一些，在运动、情绪紧张和激动或者饮酒后心率也会快一些，可能会超过100次/分，在夜间休息的时候心率可能会低于60次/分，这些是正常的。对于运动员来讲平均心率也会慢一些，这也是正常的。如果心率持续的高于100次/分、低于60次/分或者心率在60-100次/分的正常范围内，但是有不舒服、心慌的情况可能还是建议去医院看一下。

语音时长01:12''

刘睿方│首都医科大学附属北京安贞医院

2019/10/23收听(31592)

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