硬一会就软，又叫做勃起功能障碍，也叫阳痿。通常这种情况首先要寻找原因，最常见的就是三高这些慢性病，包括高血压、高血糖、高血脂，都可以引起勃起功能障碍。除此之外，还有全身性的情况，如最近比较劳累、压力比较大、睡眠比较少、运动比较少、雄激素水平下降或者前列腺炎的发作，或者最近吃了影响勃起功能的药物，也会引起勃起功能的障碍。通常建议从以下两个方面进行调理：

1、改善生活习惯：首先建议不要熬夜、不要喝酒、抽烟，不要吃辛辣刺激的食物，多运动；

2、药物的治疗：其次需要针对三高进行治疗。除此之外如果雄激素缺乏，可以补充雄激素，如果有前列腺炎，可以针对炎症进行相应治疗。如果这些基础疾病的治疗没有效果，还可以针对勃起功能障碍使用一些药物，最常见的是PDE5抑制剂。在性生活前服用，这样可以获得比较好的治疗效果。此外也可以用一些中成药，如补肾壮阳的药物，比如复方玄驹、麒麟丸这类的药物，用了药之后，相对来说，往往可以获得一种比较好的改善。