治疗更年期综合征的方法有哪些

2020-10-09 10:14播放 :

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更年期综合征的治疗如下:

1、饮食方面,可根据国家设定的营养饮食指导进行安排;

2、体育锻炼,包括有氧运动、抗阻运动以及平衡性训练;

3、心理调试,患者可进行一定社交活动及时调整到达此年龄段的心态;

4、药物使用,目前治疗更年期的药物主要包括激素类和非激素类两大类。通过使用非激素类药物包括中药以及黑升麻类药物,可减少潮热、出汗、烦躁、睡眠差、疲乏无力等不适。但性激素类药物治疗效果优于非激素类药物,其不仅能够有效解决上述症状,还可以预防一些老年慢性疾病,比如冠心病、骨质疏松、老年痴呆,甚至可以降低肠癌发生率,保护关节、皮肤等。服用激素类药物需要在医生指导下进行,所以对于需要服用激素类药物的患者而言,建议先到医院进行全面检查,然后在医生指导下使用。

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语音时长02:26''

杨光北京市宣武中医医院

2017/12/05收听(41662)

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