8岁儿童晚上睡觉梦游该怎么办

张玉玲
主任医师

哈尔滨医科大学附属第二医院

儿内科

8岁儿童晚上睡觉梦游该怎么办

2021-03-29 10:37播放 :

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视频内容

8岁儿童晚上梦游并不会对身体造成任何影响，也不影响睡眠质量。因此不建议给予特殊的药物干预，家长只需要在旁边看护，以免儿童发生意外。

当发现儿童有梦游症时，家长应该避免在其所能接触到的地方放危险物品，例如尽量不要让他接触到尖锐器皿或易碎物品，同时要将家里的门窗关好，以免儿童走出室内，家里也不要生火，避免儿童发生意外。

如果儿童在梦游的过程中出现走出家的情况，家长要及时领回，但这个过程不需要将他强行叫醒，只需要引导其正常回到家中。因为在梦游过程中强行叫醒，可能会导致儿童出现烦躁或是更严重的情绪异常问题。

8岁儿童晚上睡觉梦游该怎么办

"八岁儿童晚上睡觉梦游，大部分孩子的梦游症在儿童期可以自愈，一般梦游症预后良好，不需要特别治疗。如果孩子梦游症频繁发作，严重干扰家庭生活或者是有受伤的倾向，可以采用药物进行治疗。在梦游症发作时，要保证梦游儿童的安全，发作时不宜唤醒儿童，以免影响儿童的情绪，家长也不必惊慌、焦虑、恐惧，平时应注意保证儿童充足的睡眠，养成固定的睡眠规律，避免剥夺睡眠，并且改善睡眠环境，睡眠时避免孩子憋尿，并且注意预防感冒、发烧等疾病。如果梦游症每夜均有发生，可以应用唤醒计划疗法，唤醒计划疗法可能最有效。如果是频繁发作，也可以口服小剂量的苯二氮䓬类药物，如地西泮、氯硝西泮等，也可以用三环类抗抑郁药物，如丙米嗪等。"

语音时长01:36''

田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院

2021/04/18收听(20544)

小孩晚上睡觉梦游怎么办

"小孩晚上睡觉梦游要找到导致梦游的原因，对因治疗。如果孩子梦游与睡眠不足、潜在的睡眠障碍、心理方面的因素，比如白天的时候精神高度紧张、心理压力过大，长期处于紧张、焦虑的状态时，需要针对诱因进行治疗，睡眠不足的时候要及时保证孩子睡眠。如果孩子存在有潜在的睡眠障碍或者心理方面的因素，要积极解决的心理方面的问题，可以对孩子放松训练，帮助孩平静身心，方法包括深呼吸放松训练、冥想、想象、放松肌肉训练等，还要改善影响睡眠的生活习惯，增加体育锻炼，改善睡眠质量。"

语音时长01:28''

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/11/17收听(15041)

晚上睡觉梦游怎么回事

"睡觉梦游属于睡眠障碍，它是一种功能性的疾病，不是器质性的病变。梦游症主要是因为病人睡觉的时候，自身的交感神经和副交感神经的调节功能发生了紊乱，也就是有点失控了。所以会看到病人在睡觉的时候走路、说话、做事情等等，但这个时候自己是不知道的，醒了以后对这段经历也不能回忆。梦游一般发生在深睡眠期，所以这个时候往往不能把病人叫醒，如果一定把病人叫醒，病人会产生一种迷茫或者恐惧的感觉，所以不用唤醒，让病人醒来就是了。有以下特征的人容易得梦游降，有些人日常生活的规律比较紊乱，生物钟也是比较紊乱的状态就容易得梦游。还有些因为工作的压力大、环境的压力大等等，造成一种精神紧张、焦虑不安和恐惧的情绪，也容易发生梦游的情况。"

语音时长01:10''

曾湘豫│北京医院

2020/05/21收听(95573)

孩子晚上睡觉梦游怎么回事

"孩子晚上睡觉梦游，一般常见于以下几方面原因：一、精神分析学认为，梦游是一种潜意识，压抑情绪在适当的时机发作的一个表现。一般来说，梦游的孩子可能会存在有一定的精神创伤或者是痛苦经历，所以说这样的孩子有时候需要进行一定的心理治疗。二、还有一部分孩子是由于严重的睡眠不足，或者是近期孩子精神压力过大，长期处于紧张、焦虑、高压的环境之下。三、有一部分孩子是由于发热引起的神经系统功能紊乱。四、还有一部分孩子是由于睡眠节律受到干扰，睡眠不规律。五、再有一部分孩子是有一定的遗传因素，比如说孩子的父母存在有梦游，那么孩子发生梦游的几率要比普通孩子增加很多。"

语音时长01:16''

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/11/13收听(96076)

01:24

晚上睡觉梦游是什么原因

梦游好发于青少年，因大脑皮层发育不完善，但随年龄增长大脑皮层发育完善后，梦游症状会慢慢消失。如...

余正和│杭州市第七人民医院

2021/01/06播放(77820)

8岁男孩梦游是什么引起的

"八岁男孩梦游，原因可能有很多种，其中最主要的是遗传因素和脑发育不成熟的因素。有梦游症家族史的儿童，其梦游症的发生率，明显高于没有梦游症家族史的普通人群。由于年龄小的儿童脑发育不成熟，睡眠结构中慢波睡眠比高，并且持续时间长，因此年龄小的儿童普遍存在着觉醒性异态睡眠。睡眠不足、睡眠没有规律、睡眠时憋尿、在陌生的环境睡眠、睡眠时环境比较嘈杂，或者近期患儿经历了令人紧张的事情，可以诱发梦游。一些疾病的状态，比如发热、焦虑、抑郁等情绪问题，或者使用镇静类药物，也可以诱发梦游症。"

语音时长01:15''

田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院

2021/04/20收听(31470)

晚上睡觉梦游是什么原因

"晚上睡觉出现梦游的原因，可能是以下几个方面：1、睡眠不足、睡眠紊乱，例如长期熬夜反、复倒时差等不良的睡眠习惯，可能导致晚上睡觉时梦游的症状。2、精神因素，例如生活压力大、情绪压抑、惊恐障碍、长期处于焦虑状态等，都可能造成这样的情况出现。3、阻塞性睡眠呼吸、暂停、饮酒、偏头疼、脑炎癫痫等疾病，都有可能造成晚上睡觉的时候出现梦游的症状。4、遗传性的因素，例如家族中有这样患病的患者，晚上出现睡觉梦游的情况会比较多。所以晚上出现梦游的原因非常多，应注意睡眠质量的改善，并且应改善睡眠的环境，避免晚上睡觉梦游的情况过多出现。"

语音时长01:25''

王薇│首都医科大学附属北京安贞医院

2021/04/14收听(84998)

02:08

8岁儿童晚上睡觉磨牙是什么原因

8岁的儿童晚上睡觉时磨牙，其原因可能很多、很复杂。具体如下：

1、白天过于兴奋：最...

谢春│华中科技大学同济医学院附属协和医院

2023/07/18播放(61737)

小孩晚上睡觉梦游是什么原因造成

"小孩晚上睡觉梦游的原因，一般常见有以下几个方面：1、要注意有一部分小孩梦游，可能是由遗传因素造成，比如小孩的父母或者三代以内的直系亲属存在有梦游的情况，这种情况下小孩发生梦游的概率也会明显高于其他同龄的小孩；2、常见的原因要注意可能跟小孩本身睡眠发生紊乱有一定的关系，例如小孩长时间睡眠过晚，睡眠时长过短或者睡眠质量过差，或者小孩最近一段时间睡眠周期发生紊乱，这些因素，都可以导致小孩出现晚上睡觉梦游的情况；3、要注意还有一部分小孩们有可能跟小孩近一段时间精神压力过大，情绪过度压抑，或者小孩生活的家庭环境比较紧张，例如父母经常吵架，经常打骂小孩，或者是小孩长时间处于紧张焦虑的情况下，这些因素也可以引起小孩出现晚上睡觉梦游的情况；4、要注意如果小孩在睡觉的时候没有及时关灯，室内光线过亮，或者小孩睡觉的时候环境过于嘈杂，这些声音和光线的刺激，也可以导致小孩晚上睡觉出现梦游的情况。 "

语音时长01:49''

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2023/03/23收听(44823)

晚上梦游如何治疗

"晚上梦游的治疗，一般集中于保证患者的安全和清除梦游症的原因而展开。通常情况下，晚上梦游是快速动眼时期一种无意识睡眠状态下的活动，通常情况下无需治疗。如果梦游症频繁发作，则需要治疗处理。治疗包括药物治疗以及心理治疗两部分，药物治疗主要包括苯二氮䓬类药物，例如氟西泮、三唑仑等等，此类药物是应用比较广泛的镇静催眠药，可以减少觉醒的时间和次数，主要治疗失眠症，对于梦游也有一定的治疗作用。还有一种药物就是抗抑郁药物，例如多虑平，主要用于抑郁症的治疗，对于失眠症也有一定的疗效，也助于减少觉醒的时间、次数，有助于治疗梦游。此外，心理治疗包括放松训练，以及改善睡眠的生活习惯、戒除烟酒、进行规律的作息等等。"

语音时长01:28''

王薇│首都医科大学附属北京安贞医院

2021/02/04收听(35324)

01:59

晚上睡觉无意识坐起来是梦游吗

晚上睡觉无意识地坐起来，有可能是梦游的一种形式，有些梦游的病人在睡眠过程当中，可以表现为各种各...

郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/07/06播放(52989)

8岁儿童总是趴着睡觉怎么回事

"8岁儿童总趴着睡是怎么回事儿？趴着睡如果不能够纠正，给他翻过来他还是总趴着，多数情况是由于孩子肚子不舒服，采取这样一种方式能够缓解腹部的不适，比如腹部的胀气、腹痛。有的孩子消化不好，长期消化不良，也有食物过敏、食物不耐受，这些和肠道菌群的失调有关系，这类孩子也会经常肚子疼，有腹胀的情况，所以会采取俯卧位睡觉的姿势来缓解这些不适。所以可以吃一些调理脾胃、促进消化的中成药，可以加一点益生菌调节一段时间看看效果。如果孩子平时有一些过敏的症状，比如皮肤皮疹、过敏性鼻炎，可以去医院查一下过敏原，包括IgE介导的过敏原，还有IgG介导的过敏原都要查。根据结果，如果过敏程度比较高，一定要回避掉这种食物，对于缓解过敏引起来的肠道菌群失调、消化不良都是会有好处的。"

语音时长01:45''

刘莉│首都医科大学附属北京儿童医院

2020/04/02收听(43735)

01:43

8岁儿童晚上睡觉不停翻身是癔症吗

8岁儿童晚上睡觉不停翻身不一定是癔症，很可能是神经发育不完善的表现，临床中不能通过现象就得出是...

曲姗│北京大学人民医院

2021/02/19播放(59162)

8岁儿童总是趴着睡觉的危害

"八岁儿童总是趴着睡觉，这种情况下由于孩子总是趴着睡觉，如果家长看护不及时，可能会导致孩子出现被褥堵住孩子的口鼻，影响孩子的正常呼吸，导致孩子出现呼吸困难，严重的可能会出现窒息。同时有一部分孩子长期一侧趴着睡觉，会导致孩子两侧面部肌肉发育不均衡，从而引起两侧面部肌肉不对称，出现大小脸的情况。此外孩子趴着睡觉的时候，长期这个姿势也可以影响孩子胸廓和肺部的发育。所以孩子偶尔趴着睡觉对身体是没有影响的，但是如果孩子长期趴着睡觉，还是有可能对身体造成一定的损害。"

语音时长01:13''

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/10/26收听(70888)

02:03

小孩晚上睡觉梦游是什么原因造成的

小孩晚上睡觉梦游属于睡眠障碍性疾病，造成梦游的常见原因如下：

1、大脑皮层发育不成...

张清友│北京大学第一医院

2021/08/16播放(80713)

晚上睡觉无意识坐起来是梦游吗

晚上睡觉无意识坐起来，属于觉醒障碍。如果在睡眠无意识坐起来之后没有下床行走，应该考虑为意识模糊性觉醒。如果在睡眠无意识坐起来之后出现下床行走，应该考虑为梦游，目前将梦游称为睡行症。这些情况在医学上都归属于异态睡眠，需要与睡眠相关性的疾病相鉴别，比如睡眠相关性的癫痫、睡惊症、快速眼动睡眠期行为紊乱等等。这些疾病都可以通过多导睡眠监测来确定诊断，如果出现睡眠无意识坐起来，如果发作比较少，可以观察，如果比较频繁建议到医院就诊。

语音时长01:23''

陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/04/17收听(65818)

01:37

8岁儿童总是趴着睡觉怎么回事

如果8岁儿童总是趴着睡觉，但呼吸正常、胃肠无明显不适，没有对睡眠结构与睡眠质量造成严重影响，睡...

朱宏斌│首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/08/28播放(53161)

8岁儿童总是趴着睡觉好不好

"8岁儿童总是趴着睡觉，这种现象正常，对身体通常没有什么伤害，很多孩子喜欢趴着睡觉的原因如下：1、在趴着睡觉时，胸腹部、四肢都能紧贴在床面，可带来很大安全感，就会睡得更香、沉一些。2、在俯卧位时，肠道蠕动更为顺畅，从而可使孩子觉得腹部非常舒服，不会由于腹部胃肠蠕动不良而导致出现腹胀、腹部不适等症状。3、在趴着睡觉时，不会出现舌根后坠而导致呼吸道呼吸不畅问题，可使呼吸道更为顺畅。所以孩子趴着睡觉可产生更大安全感，而且也更为舒适。"

语音时长01:19''

肖娟│北京协和医院

2021/03/31收听(25519)

8岁儿童总是趴着睡觉好吗

"八岁的儿童总是喜欢趴着睡觉，要注意疾病的影响。小婴儿趴着睡很常见，八岁就要注意以下疾病，可能会造成特殊的体位：一、过敏性鼻炎，宝宝趴着睡有利于鼻腔分泌物分泌外流，减轻鼻塞、流鼻涕的症状，缓解打呼噜的症状。要注意是否有过敏性鼻炎，彻底治疗过敏性皮炎，能够缓解趴着睡的情况。二、腺样体肥大，八岁的孩子可能有腺样体肥大与反复的呼吸道感染等有关系，10岁以后会逐渐萎缩。腺样体肥大还出现磨牙、打呼噜、张嘴呼吸等情况，需要耳鼻喉科就诊，做相关的检查，明确诊断。三、消化功能不良，如果孩子喜欢趴着睡，要注意孩子是否有消化功能的问题。脾虚的孩子肚子容易感觉凉，喜欢趴着睡，这种情况下要就诊看中医，调节体位。所以，八岁的宝宝趴着睡，注意疾病的影响，及时就诊。"

语音时长01:40''

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/09/16收听(59686)

01:58

8岁儿童总是趴着睡觉好吗

8岁的儿童总是喜欢趴着睡觉，这种情况对儿童的身体并没有伤害，属于正常的现象。儿童总是喜欢趴着睡...

肖娟│北京协和医院

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