首先，腰酸是症状，可能会出现在很多情况，比如平常睡眠姿势不好，床垫的软硬度不合适，或者坐的时间过久，都会产生腰酸，因为腰部的肌肉过度疲劳而产生。还有可能平常工作很辛苦、劳累导致的腰肌劳损，也会产生腰酸。另外，盆腔或者腹腔里的疾病，比如感染、炎症，也可能引起腰酸，所以腰酸是很常见的症状。针对妇科，月经和怀孕期间的腰酸的意义如下，月经期因为女性身体里面的卵巢激素的改变，导致盆腔的血管充血或者神经反应，情况都会不一样，部分患者表现出腰酸现象，也有的患者表现出来的是腹痛，还有患者表现出来的是其他的症状，有时是便秘或大便次数增加，以上情况都有可能发生。
怀孕期间为何会腰酸，怀孕时女性月经停止，子宫逐渐增大。在子宫逐渐增大时，女性的盆腔结构各方面都会改变，也会有腰酸，上述腰酸的症状不会持续很久，随着妊娠期的进展，母亲的身体对怀孕逐渐适应，相应症状会消失。
回到上述问题的最初提问，如何判断是月经还是妊娠，首先月经是有阴道出血的，在你正常的月经期出现的腰酸，首先考虑和月经有关，妊娠首先月经停止，同时要确诊妊娠后，此时出现的腰酸考虑和妊娠有关，但是不管是月经期还是妊娠期的腰酸，都要全面的了解患者的病情和其他可能存在的特殊症状，也是要排除其他的疾病，才能确定是否是因为月经或者妊娠而产生的腰酸。