怎样才知道自己排卵了_有来医生

樊庆泊
主任医师

北京协和医院

妇科

怎样才知道自己排卵了

2020-04-14 15:16播放 :

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视频内容

女性排卵的监测可以通过实验室的方法，或者是自身监测的方法，监测卵泡发育过程中有没有排卵。最常见方法是基础体温的测定，所谓基础体温是指女性在正常睡眠6-7小时以后，在清晨给予监测基础体温，并且每天监测一次，持续一个月经周期，可以把每天的体温连成图表，就会出现正常的曲线，称为双向曲线，出现双向曲线说明女性有排卵，就可以监测卵泡发育。还可以进行激素水平的监测，通过排卵试纸的监测能够发现是否发生排卵。

还有一种客观、准确，但较繁琐的方法，即让医生通过超声的影像学检查，在接近排卵期前后定期进行卵泡监测，对于卵泡的形状和大小进行观察。如果出现卵泡增大，甚至卵泡的消失，就可以说明排卵的发生。一般是在月经周期的第14-15天，往往在形态上见到卵泡的增长和破裂，说明卵泡发育出现排卵。B超监测也是临床上最常用、最实用的方法，超声的选择往往是采取阴道B超的方法，对于卵泡的监测也会更为精确。

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怎样知道是否排卵

"有正常月经周期的年轻女性都要规律的排卵的，遇到环境或情绪因素的影响，可能会改变排卵的规律的。在月经周期的第14-18天之内的，有下腹闷胀、两侧腹隐痛、情绪不稳定、白带增多，呈蛋清样，在这个时间段做妇科彩超检查，可以看见明显的优势卵泡。过24-36小时再做妇科彩超就可以明确没有优势卵泡，盆腔积液多，白带性质明显变化，呈较浓稠。有测定排卵试纸如果是明显强阳性，36小时左右就要排卵，排卵后正常用试纸测定就明显减弱。"

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怎样知道自己在排卵

"每个人月经周期长短不同，其排卵期也不同。通常计算排卵期的方法，不是指两次月经的中间，而是下一次月经来潮的第一日减去14-16天，为其排卵的时间。当月经是28天时，排卵的时间通常在月经中间，其余的月经周期都要按上述的标准进行计算的。一般来讲，正常人在排卵期可以没有任何自觉症状，一部分人由于激素水平改变，可以出现腰酸或者下腹一侧疼痛，也可以发现白带变稀薄、量增多、拉丝状长等等。如果出现这种情况，排卵就在此时发生，但是自己无法确定具体的时间，只是出现这种状态两三天内，证实自己排卵。"

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怎样知道排卵正常

"下列情况表明排卵有可能是正常的：1、在月经中期会出现透明和蛋清一样的白带，并且拉丝度特别好，相对白带又比较多，表明有可能会有排卵。2、在月经后半期通过监测基础体温会发现基础体温升高，在37℃左右，这种高温状态如果持续12天以上表明有排卵，排卵之后黄体形成。3、通过B超检查在直观下了解卵泡的生长发育情况，也会知道卵巢内究竟有没有优势卵泡，究竟会不会排卵，都会非常清楚的了解到。"

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是否已经排卵，其检测方法具体如下：

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怎样知道自己排卵了

女性排卵期可以通过自己的月经周期来推算，如果月经周期欠规律，也可以通过一些监测手段来监测。女性的排卵期正常应该发生在下次月经前14天左右，如果月经周期规律，那么排卵也相对规律，比较容易掌握。如果月经周期为28天或者30天，排卵期就应该出现在两次月经中间的时间。另外，月经不规律的女性通过监测手段也是可以监测排卵的，可以采用排卵试纸，排卵试纸出现两条红线提示强阳性，说明即将在24小时或48小时内发生排卵，可以选择在这个时间适当的增加性生活频率，以提高受孕率。排卵后基础体温也会相对升高，如果连续1个月监测基础体温，出现基础体温升高之后也提示已经排卵。还可以在彩超监测下监测排卵的情况以及排卵的时间。

语音时长01:26''

陈莹│佳木斯大学宏大医院

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怎样促进排卵

"对于由于排卵障碍引起的不孕症的夫妻需要监测卵泡的情况，一般情况下是从月经的第一天开始计数，月经的第10天开始监测卵泡。如果卵泡发育很好，但是卵泡不能自己排出，对于这种情况可以选择绒促性素治疗，一般情况下，可以在卵泡直径20mm左右打绒促性素，打完绒促性素针36小时左右排卵。对于监测卵泡，卵泡不能成熟，不能自己长大的情况，可以选择克罗米芬或者来曲唑，进行促排卵治疗。同时，促排卵治疗期间，要监测卵泡的发育情况。"

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怎样知道自己在排卵

"怎么样知道自己在排卵？首先可以从一些临床的表现上来看是不是在排卵，就是我们的体温，可能在排卵以后会出现一些轻微的体温升高，如果测基础体温，往往会发现在排卵以后，体温较基础体温升高0.3-0.5℃，因此可以通过体温的轻微升高来知道自己排卵。另外，在排卵的时候往往会有一些症状，排卵一般发生在下次月经来潮之前的14-15天左右，排卵的时候由于卵泡的破裂，会有排卵侧下腹部的一过性疼痛，有时由于卵泡液排入到盆腹腔内，由于液体刺激盆腔腹膜，还会引起下腹部的坠胀以及肛门的坠胀感。由于排卵后卵巢激素水平的波动，还可能会引起排卵期的出血，出血量一般比较少，持续2-3天就会自己干净，这些都是排卵的征象。另外，还可以通过妇科检查了解宫颈黏液的变化，在排卵以后宫颈黏液由原来的稀薄逐渐变得黏稠，之前拉丝度比较长，在排卵之后往往宫颈黏液的拉丝度就比较差了。如果想确切知道哪一天排卵，还可以通过超声来监测优势卵泡的生长，明确排卵的时间。"

语音时长01:36''

毛滢│北京医院

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排卵是怎样的

女性的排卵是指卵泡在卵巢中发育成熟，从卵巢中破溃到盆腔内，如果此时恰巧有精子进入体内，有可能精子与卵子在输卵管中结合成受精卵，会完成受孕的过程。女性排卵主要受到性激素水平的影响，也受到月经周期的影响，一般月经周期规律的女性，排卵也是规律的，所以可以通过监测手段以及月经周期，或者是典型的症状判断排卵，比如排卵期少量的阴道流血、轻微的下腹部疼痛、体温轻度升高或者是使用排卵试纸，出现两条红线的强阳性。如果彩超中监测卵泡大小已经达到2cm以上，也提示即将发生排卵。

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陈莹│佳木斯大学宏大医院

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女性有生育要求时，需监测自身排卵情况，从而判断是否排卵，临床检测排卵的常见方法如下：

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怎样知道自己在排卵

"判断有没有进行排卵，可以通过很多种方法。例如可以通过白带，因为排卵期的时候雌激素可能会比较高，会造成宫颈的脱落细胞和阴道脱落细胞变多，这时候可能会出现一些拉丝状的白带，甚至蛋清样的白带。也可以通过排卵试纸进行测验，可以去药店购买排卵试纸，只要出现两道强阳就说明是在排卵期。还可以去医院进行B超监测下的排卵，可以在月经第1天计算，到第12天走的时候去医院进行监测，只要出现有优势的卵泡，这个时候就可能存在排卵期。如果在排卵期进行同房，怀孕的几率可能会在60%左右，几率是比较大的。"

语音时长01:11''

卢玉霞│解放军第一五二中心医院

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不排卵会怎样

首先在生育期的妇女可能会造成不孕症的发生，因为只有正常的排卵，精子和卵子才能形成受精卵，如果没有卵子可能会造成不孕症。生育期、绝经期或者更年期，如果持续的不排卵，可能会造成子宫内膜过分增生，造成子宫内膜增厚，临床可能会造成月经不来或者闭经的表现。由于过分增生的子宫内膜，可能会引起阴道出血、淋漓不尽、经期长、经量多，会造成贫血或者失血的表现，不排卵多半是由于卵巢功能紊乱造成的。

语音时长01:31''

张佐峰│哈尔滨市第一医院

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怎样才知道自己排卵了

排卵期一般在两次月经的中间，比如每月一号来月经，排卵期大概在十四号到十五号左右。排卵期因为雌激素高分泌，会导致白带性状改变，白带会变得稀薄、黏稠、透明，有拉丝现象，像鸡蛋清一样，这是排卵的较可靠表现。有些女性排卵期会有排卵期出血、排卵痛等其他表现。可以前往医院妇科就诊，在医生的帮助下完善B超监测排卵、尿排卵试纸检测排卵，是相对更客观的检测方法，一旦检测排卵要积极同房，提高受孕率。

语音时长01:12''

赵晓东│北京医院

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怎样排卵多

"正常情况下，每1个月的月经周期排卵只有1个，很少有排卵2个的。如果在自然周期排卵2个，就有可能怀孕双胞胎的。如果要想多排卵，必须通过药物促排卵，常用的药物有氯米芬、来曲唑，还有尿促性腺激素。这些药物都可以促使多个卵泡的发育，但是，必须得医生的指导下才能应用。因为如果排卵多了，有可能会造成卵巢的过度刺激，这种疾病是比较危险的，严重者会危及生命。"

语音时长01:16''

李顺华│莒县中医医院

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怎样知道自己在排卵

排卵一般没有明确临床表现，女性多半不能够感知。有个别女性会有明显排卵痛，在2次月经中间经常有腹...

赵晓东│北京医院

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排卵试纸怎样看表示已排卵

排卵试纸在监测过程中出现两条深红色的杠，说明出现黄体高峰接近排卵，由两条深红色变为一深一浅的状态，表明已经排卵。如果有备孕计划的女性，可以适当增加性生活次数提高受孕几率，如果没有怀孕计划要采取安全有效的避孕措施，避免意外妊娠的发生。排卵试纸是通过监测人体内黄体生成素推断排卵时间，使用比较方便。可以从月经结束后的5-7天开始监测，1次/天，在临近排卵时要增加检测次数，可以2次/天。使用排卵试纸检测时要注意规范操作，在规定时间内查看检测结果。在监测前2个小时不要大量饮水，以免尿液被稀释影响检测结果。

语音时长01:17''

张佐峰│哈尔滨市第一医院

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排卵后排卵试纸怎样变化

"排卵后排卵试纸会出现弱阳性，使用排卵试纸监测排卵一般是排卵前出现弱阳性，排卵时出现强阳性，排卵后又出现弱阳性。但是使用排卵试纸检查有一定的误差，女性最好去医院进行B超检查，看排卵情况，这样比较准确。如果女性打算怀孕，最好在排卵期同房，建议在排卵期隔日同房，有助于怀孕。但如果排卵出现障碍则会影响怀孕，女性最好去医院进行检查、治疗，在医生指导下合理使用药物治疗，必要时可以使用促排卵药物。备孕期最好不要抽烟、喝酒，不要过度劳累，不要乱用药物。"

语音时长01:14''

马玉娟│哈尔滨市第四医院

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排卵试纸怎样才是排卵

"通过排卵试纸检测，一般能较为准确的检测出是否排卵。排卵试纸一般在月经的第十天开始检测，每天测一次，一般在上午八点到晚上十点这段时间监测，最好选择同一时间点。但排卵试纸由弱变强时，可以每隔四小时监测一次，当排卵试纸由强减弱的时候，说明二十四小时之内可能排卵。如果要怀孕可以同了，这个时候同房，怀孕几率较大。一般排卵期在月经的前十四天左右，由于各方面的原因，或身体的因素，排卵可能提前几天或推后几天，都是正常的。如果准备怀孕，建议排卵日隔日同房一次。"

语音时长01:09''

周曙光│安徽省妇幼保健院

2019/07/03收听(75192)

排卵后排卵试纸会怎样显示

"排卵后排卵试纸会由强变弱，颜色会慢慢变浅，三天左右会转阴，显示一个红杠，具体的转阴时间有个体差异，排卵试纸主要用于监测排卵，用于备孕或监测月经紊乱治疗后有无排卵。如月经周期三十天，排卵大概在月经的第14天左右。可在月经的11-12天开始测试，排卵前试纸会出现弱阳，逐渐到阳性，再到强阳性，出现强阳性说明卵泡发育成熟，一般在24小时左右排卵，排卵后试纸先显示弱阳，2-3天后转阴。如排卵试纸一直显示两道红杠，可能与卵泡黄素化或排卵试纸不准确有关。排卵试纸是测黄体生成素，但因受外界影响可影响效果，建议可配合B超下监测排卵，B超监测是最准确的方法。"

语音时长01:50''

张亚兰│首都医科大学北京妇产医院

2020/06/24收听(27876)

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