正常的血压是多少

朱航
副主任医师

中国人民解放军总医院

心血管内科

正常的血压是多少

2021-03-22 10:01播放 :

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视频内容

根据目前的临床研究显示，正常的血压通常在90/60-120/80mmHg。如果血压在120/80-140/90mmHg，属于正常血压值的上限，如果血压长期≥140/90mmHg，可诊断为高血压。

血压的测定需要精准测量，反复确定。在测量血压前患者要静息休息15-30分钟，其次在休息的时间段之内要避免情绪紧张、激动、焦虑、发怒，避免受到惊吓，同时也要避免进行剧烈运动。因为情绪的波动和运动可能使血压出现波动，导致血压测量不准的情况出现。

另外在测量血压前避免喝茶、喝咖啡、抽烟，因为茶中的茶碱，咖啡中的咖啡因，烟草中的尼古丁会刺激交感神经使血压上升，引起测量不准的情况。此外在测量血压时，要连续测量三次取其平均值，才能较为准确地反映当时的血压情况。如果每一次测量血压的结果均超过140/90mmHg，要到高血压的专病门诊明确相关诊断。

血压正常是多少

血压正常值目前流行三个评定办法，美国指南、欧洲指南、中国指南，标准目前还不是很统一，美国的标准...

张应福│河南省职工医院

2018/10/08播放(61514)

人正常的血压是多少

"正常情况下收缩压不超过140mmHg，也不能低于90mmHg，舒张压不能高于90mmHg，也不能低于60mmHg。因此如果血压超过140\/90mmHg，那么这种情况就要考虑为高血压病了。需要考虑使用降压药物进行控制好血压，而且平时饮食清淡为主，定期检查血压，根据血压的情况调整降压药物的剂量。如果血压低于90\/60mmHg，这种情况就考虑为低血压，低血压是有可能会导致脑供血不足，而出现头昏等症状的可能性，因此平时还是需要加强锻炼、加强营养，可以配合一些补气、升压的药物进行调理血压，比如可以考虑服用补中益气丸等中成药。"

语音时长01:14''

李洪宇│沈阳市中西医结合医院

2019/04/08收听(37787)

血压正常范围是多少？

"对于血压的正常范围，我们更加关注的是高血压。高血压值就是高压高于140mmHg，低压高于90mmHg，这是高血压的范围。如果你在家里自测血压，就拿袖带血压计或者电子血压计测血压，我们认为这个高血压值应该更加严格，就是135\/85mmHg。如果你在家里自测的血压高于135\/85mmHg，则认为可能是高血压，应该到医院及时就诊。对于低压来说，低压到底低到什么值是正常的，目前没有一个统一的标准，但是一般认为成人低压就是血压低值，高压不低于90mmHg，低压不低于60mmHg。所以我们可以看到，血压正常范围高压应该在90-140mmHg的区间，而低压在60-90mmHg之间。"

语音时长01:08''

孙庆利│北京大学第三医院

2018/01/16收听(42453)

人正常血压是多少

"人正常的血压有一个范围，正常血压范围是收缩压在90-139mmHg，舒张压在60-89mmHg，脉压差在30-40mmHg，异常的血压包括高血压和低血压。高血压是指18岁以上的成年人收缩压＞140mmHg，或者舒张压≥90mmHg，低血压一般是指低于60mmHg。建议患者注意测量血压，不论正常人还是高血压或者低血压患者，要注意监测血压，避免病情进展，导致不能够及时的发现病情。"

语音时长01:23''

张宁│河北省人民医院

2018/05/28收听(304)

正常血压是多少

"正常的血压值为收缩压＜120mmHg，舒张压＜80mmHg。高血压的定义为收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg，血压介于两者之间的称为正常高值血压。高血压的患病率和发病率，在不同的国家地区和人群之间有差异，我国的高血压患病和流行，也存在同样的地区、城乡和民族的差别。高血压的发病原因常为多种因素，尤其是遗传和环境因素相互作用的结果，因此，对于血压异常的患者，建议饮食上要低盐、低脂以及低蛋白饮食。一定要戒烟限酒，避免情绪激动，可以适当的运动以减轻体重，维持血压在正常范围内。"

语音时长01:19''

肖明│山东省立第三医院

2018/12/18收听(82840)

02:22

血压正常范围是多少

低压即舒张压，正常范围是60-90mmHg，高压即收缩压，正常范围是90-140mmHg，常规...

孙艳玲│洛阳市中医院

2018/08/14播放(96914)

02:34

正常血压是多少

一般对于普遍性的人群来讲，收缩压在90mmHg、舒张压在60mmHg以上，收缩压在140mmH...

任艺虹│中国人民解放军总医院

2018/10/31播放(53825)

01:58

血压范围是多少

全世界包括中国，绝大部分国家血压标准一样，收缩压的标准是90-140mmHg，舒张压标准是60...

欧阳长生│江西省人民医院

2019/02/15播放(82700)

02:31

血压范围是多少

血压是从心脏泵出的血经过血管之后所产生的压力，包括收缩压和舒张压。中国的成年人正常的收缩压值在...

胡少红│长春市中医院

2019/12/27播放(66553)

正常血压是多少

"正常血压的定义我们要这么来看，如果是以诊室的血压，就是大夫给测量的血压来判断，我们这么来分类，第一、正常血压或者叫较理想的血压，高压在120mmHg，低压在80mmHg以下，这叫正常理想的血压。第二、正常的高值血压，它是指什么呢？是指收缩压在120mmHg，低压是在80-89mmHg之间，那么大家看这一部分血压比正常血压高，但是又比我们已经熟知的高血压＞140\/90mmHg以上要低，那么这部分我们叫做正常的高值血压。大家一定不要忽视这部分血压，这部分血压实际上已经是有不正常的趋势，有发展成为高血压的趋势，所以它未来发生高血压的风险是非常高的。这部分人群特别见于中年人，所以我们一定要对这部分人群，特别是这部分血压要重视起来，要及早的发现他是不是进展到高血压，我刚才说的这是诊室的血压。还有就是24小时的动态血压，这就是在身上带一个机器，回家测量24小时算一个平均值，那么它的诊断高血压正常和不正常的标准，就不是140\/90mmHg和120\/80mmHg，那么它是指130\/80mmHg，如果一天的血压平均值是在130\/80mmHg，白天是在135\/85mmHg，夜间是在120\/70mmHg以下，这就是正常的，那么如果超过这个值的话就是异常的。"

语音时长01:43''

王佐岩│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2020/04/15收听(50189)

正常的血压是多少

"关于正常的血压值，在2018年中国高血压病防治指南当中已给出了明确的数据，就是在我国如果舒张压＜90mmHg，收缩压＜140mmHg，就称为正常血压。由于在正常血压当中血压值的不一样，又导致后期转归的区别，又将血压分为正常血压和正常高值两类。其中正常血压是指收缩压＜120mmHg，和舒张压＜80mmHg。正常高值血压为收缩压在120-139mmHg，或和舒张压在80-89mmHg之间。"

语音时长01:14''

张久亮│中日友好医院

2020/10/03收听(18167)

人正常的血压是多少

"正常成人的血压范围是高压90-139mmHg之间，低压60-89mmHg之间，这是医生在诊室安静状态下给我们测的血压正常范围值。如果高压≥140mmHg，或者低压≥90mmHg，这就是高血压了。如果非同日三次测到血压偏高，就可以确诊高血压病，一旦确认高血压病就要排查一下有没有继发性的高血压，像原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、肾动脉狭窄、睡眠呼吸暂停综合征等。如果没有发现这些病，就是原发性高血压，可以按照原发性高血压进行生活方式干预和药物治疗。"

语音时长01:24''

李帮清│北京大学人民医院

2020/12/01收听(62563)

人的正常血压是多少

"血压的正常范围是收缩压在90-140mmHg，舒张压在60-90mmHg，在这个范围内又进行了进一步的划分，目前认为理想血压的标准是：收缩压＜120mmHg和舒张压＜80mmHg。如果收缩压在120-139mmHg，舒张压在80-89mmHg，称为正常高值。2017年美国将高血压的诊断标准修改为血压≥130\/80mmHg，引起了较多的争议。中国医师协会结合具体国情，仍然采用原有的诊断标准，也就是收缩压≥140mmHg和舒张压≥90mmHg。血压的标准是人为制定的，血压水平的升高，意味着发生心脑血管疾病的风险增加。"

语音时长01:16''

沈祥立│湖北省中西医结合医院

2018/10/05收听(46247)

02:55

正常血压是多少

一般理想血压是＜120/80mmHg。目前我们国家规定正常血压是收缩压90-139mmHg，舒...

孙彦素│北京中医药大学深圳医院

2018/12/06播放(93888)

正常血压是多少？

其实大家都很关心说，大夫，我们的血压正常应该是多少呢？正常血压，高压是90mmHg到140mmHg之间，高压应该是大于等于90mmHg，小于等于140mmHg，低压是大于等于60mmHg小于90mmHg，这是第一条。第二条我们要给这个血压做一个定义，也就是在静息状态下血压在这个水平就可以了。这是什么意思呢？比如说你现在特别紧张，血压一定是高的，这不代表你的血压是不正常的，而是我们在紧张的情况下一种正常的反应。所以我们正常的血压一定指的是我们静息状态下所测得的血压，这个时候如果血压高于刚才所说的范畴，它才叫做高血压。也就是说我们正常人都会有血压不正常的时候，这是因为我们平时有情绪激动、有走路、有吃饭、有进行非静息状态的活动的时候。所以大家要知道正常血压不仅仅是一个数值，它对我们的状态是有要求的。

语音时长01:21''

董国菊│中国中医科学院西苑医院

2017/07/14收听(24485)

正常的血压范围是多少

正常的血压范围是舒张压小于120mmHg，舒张压小于80mmHg。除了有正常范围这种说法之外，还有一种说法叫做正常高值，也就是收缩压在120-139mmHg之间，舒张压在80-89mmHg之间，称之为正常高值，这也是目前应用最广泛的对于高血压的分级诊断标准。正常的血压与患者的实际体重以及年龄都成一定的正比关系，不要光看患者的血压是多少决定是否口服降压药物，还要结合患者目前的体重以及年龄，然后决定目前是否需要启动降压药物治疗，还是先建议患者通过生活方式上进行干预改善。

语音时长01:12''

魏晓冬│哈尔滨市第一医院

2019/05/03收听(97569)

血压是多少正常

"成人正常的血压是收缩压90-139mmHg，舒张压是60-89mmHg。血压≥140\/90mmHg就属于高血压，血压＜90\/60mmHg就属于低血压。人与人之间血压存在着差距，基础血压往往是不一样的，引起血压波动的因素很多，劳累、紧张、熬夜等都有可能导致血压上升，同一个人在一天的不同时间血压也不完全一样。对于血压的测量有一定的要求，测量时不饮酒、不喝咖啡、不喝浓茶，精神放松，安静休息5-10分钟后测量，这样测量的血压才比较准确，最好非同日三次测量后才能客观反应血压波动情况。"

语音时长01:21''

肖明│山东省立第三医院

2019/05/07收听(98818)

01:43

血压正常是多少

人体正常血压值，收缩压即高压应控制在<140mmHg，而舒张压即低压应控制在<90...

徐新娜│北京积水潭医院

2023/04/10播放(90301)

02:21

人正常血压范围是多少

人的正常血压范围，理想的血压范围是收缩压＜120mmHg，舒张压≤80mmHg，所以血压＜12...

裴晓阳│深圳市罗湖区人民医院

2019/02/13播放(70527)

01:43

正常血压范围是多少

舒张压在90mmHg以下，收缩压在140mmHg以下，都认为是正常的血压。一般分为：

<...

崔现军│北京中医药大学东方医院

2019/07/15播放(98247)

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