对于乳腺结节，在平时生活中无需特意改变生活方式，如果平时正在吃一些有丰胸作用的药物或保健品，尽可能停止服用。除此之外，只要保持良好的工作状态和生活习惯，保证充分睡眠，使激素水平达到相对平衡状态，这对控制结节的生长速度以及减少肿瘤恶变，都有积极意义。此外还需定期进行体格检查，包括超声检查，以明确肿物具体性质。

对于乳腺结节，在超声下可以对其性质做出初步判断，可以明确看到乳腺内是否有结节，以及结节的大小、边缘是否光滑，结节内是否有血管钙化等超声影像特征。一旦明确有结节，会根据结节的状态采用穿刺或手术切除，或定期观察的方法进行处理。