便秘患者服用福松(聚乙二醇4000散)的时间，建议早晨空腹时服用。因为在空腹状态下，人体对福松(聚乙二醇4000散)的吸收可以达到最高峰，吸收率最高。但因为是药三分毒，所以不建议患者长期的服用此药物。对于便秘患者，应该有良好的膳食，这非常关键，包括多吃蔬菜、粗粮等，对人体都非常有益。

因为大便形成主要的因素，就是纤维素，而其主要存在于绿叶菜以及粗粮中，平时多吃水果，也会有助于润肠通便。喝水也必不可少，白开水一天要喝到至少8杯，要使患者的小便颜色呈现透明样，而不是发黄，可以少量多次进行，养成良好的习惯非常重要。