怎么坐小月子

2021-05-17 16:03播放 :

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女性流产后都应该做小月子,做小月子应该根据流产月份而定:

1、孕中期流产:即孕3个月到24周流产,也称晚期流产,应休息1个月;

2、孕10周内流产:小月子休息时间是14天;

3、孕10-12周流产:小月子应为3周左右。

在做小月子期间需充分休息避免劳累,保持足够的营养供给,可以多喝热汤,多进食高能量、高蛋白、高维生素食物,还需避免坐浴和盆浴,还需减少摄入生冷食物,尽快使身体通过休息从妊娠状态恢复到非妊娠状态,尽快恢复健康。在做小月子期间需避免性生活,以免发生盆腔感染。

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黄卫中南大学湘雅医院

2021/12/08阅读(3858)

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