消化不良是非常笼统的诊断，里面包含了很多种情况，有些病人是胃胀，有些病人是肚子胀，有些病人是大便不好，所以首先还是要明确到底是哪方面症状。一般狭义消化不良就是指中上腹不适、发堵，吃完饭觉得食物堆在胃里，这种情况一般可以用促动力药物，比如多潘立酮、莫沙必利、改善胃运动可以促进食物排出。可以吃消化酶帮助消化和吸收。从自己精神情绪上找原因，有没有比如焦虑、抑郁情况。