多久洗一次牙比较合适_有来医生

邱才卿
副主任医师

烟台市口腔医院

牙周科

多久洗一次牙比较合适

2020-05-25 17:59播放 :

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视频内容

多久洗一次牙并没有固定时间，该情况因人而异，因患者口腔卫生的维护效果因人而异，正常情况下6-12个月洗一次牙就足够，有吸烟成瘾的人士建议相对频繁，生活习惯较差者3-6个月洗一次牙，根据口腔卫生维护的情况不同，医生会给患者合理的建议，决定洗牙的间隔时间。

对于口腔卫生维护特别好的患者，洗完牙一年之后再来洗牙的时候就像刚洗过一样，虽然有菌斑，但没有明显的牙渍也没有色素，这时牙龈炎症没有复发。有患者不想控制自己的生活习惯，喝浓茶之后不漱口，仍不控制抽烟，这些患者1-2个月来复查时就像好几年没洗过牙一样，还有很多患者刷牙、洗脸的时间不超过一分钟，由于不良习惯的延续，洗牙的效果也维持不了多长时间。

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多久洗一次牙合适

"洗牙的学名叫龈上洁治术，是口腔科医生通过超声波洁牙机高效去除牙结石、牙菌斑，以及牙垢和色素沉积的方法，每隔6-12个月洗牙一次可以有效维护口腔健康，帮助预防和治疗牙龈炎、牙周病。如果平时口腔清洁工作不到位，牙结石产生的很快或者是牙周病比较严重，也可以每3个月进行一次洗牙，所以洗牙的频率也是根据自身口腔情况来选择的。有人认为洗牙以后就能够一劳永逸，不会再出现问题，这种观点是不正确的。洗牙以后如果不注重口腔清洁，牙结石还会不断出现。如果从来都不洗牙，有很大的几率会发生口臭，想要预防口臭发生，需要保持良好的口腔卫生，而洗牙可以将牙齿上的牙垢、牙菌斑清理干净，是预防口臭最好的办法。洗牙后不要用力吮吸或用舌头舔拭，不要用手指触摸牙龈，一周内不要用牙线、牙签，防止出现意外出血不止的现象。"

语音时长01:17''

夏永华│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/05/27收听(79182)

洗牙多久一次合适

"洗牙多久一次合适，具体要到口腔科分支牙周病学科，找专业的牙医进行仔细检查和评估，根据不同的年龄、口腔卫生情况、牙位、卫生习惯等因素，进行综合判断。对于全口卫生情况较好的患者，推荐一年一次即可。对于卫生情况一般、唾液黏稠度较高、牙结石形成较快的患者，建议最好半年洗一次牙。对于有较高程度牙龈炎、牙周炎、卫生情况较差、牙结石形成迅速、口腔卫生非常差的患者，建议最好三个月洗一次牙，并且随时找专业的牙周病学医生进行仔细检查，制定长期维护口腔卫生及健康的治疗方案，按照医生的医嘱严格执行。建议患者养成良好的口腔卫生习惯，早、晚刷牙。洗完牙后，不应吃过冷、过热的食物，以免导致牙齿敏感，引起不适。"

语音时长02:26''

谢春│华中科技大学同济医学院附属协和医院

2020/05/22收听(45107)

多长时间洗一次牙比较合适

"一般情况下每半年到一年就需要进行一次洗牙治疗，洗牙并不仅仅局限于患有牙周病和牙龈炎的患者，正常健康的人群也需要定期去医院洗牙。一般每半年到一年就需要一次常规的洗牙，来去除平时刷牙刷不到的牙石和牙菌斑，创造良好的口腔卫生环境，治疗和预防牙周炎以及牙龈炎。有的人群由于口内唾液量的变化，或者有的人天生对牙周致病细菌的敏感性就比较大，以及牙面本身由于牙釉质发育缺陷，导致釉质表面不光滑，这类人群比普通人更容易出现牙龈和牙周的炎症，这时候更需要不定期的去洗牙，甚至3-6个月左右就进行一次洗牙治疗。"

语音时长01:08''

汪烈│武汉市第三医院

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多长时间洗一次牙合适

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洗牙要洗多久

"洗牙的时间不太确定，一般从半个小时左右到一个多小时都有可能，主要同需要被洗牙人的具体情况有关。如果需要洗牙人的口腔卫生状况较好，仅是因为每半年到1年的常规体检配合洗牙，这种牙齿相对较为整洁，洗牙也会比较快速，半个小时左右就可以。如果针对长期没有洗牙的患者偶尔一次需要洗牙，口腔内牙石菌斑极多，其洗牙时间要明显延长。有时需要一个小时，甚至更长的时间才能将齿洗的比较干净。洗牙也同许多别的因素有关，例如与洗牙大夫是否特别熟练于洗牙也有一定关系。"

语音时长01:16''

石光│邯郸市中心医院

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洗牙多久洗一次好

"如果口腔卫生比较好，牙石比较少，可以每一年进行一次牙周治疗。如果口腔卫生比较差，卫生习惯也差，最好每半年进行一次牙周治疗。牙周治疗的时间主要看口腔卫生的状况和口腔卫生习惯，有很多人没有养成良好的卫生习惯，想刷牙的时候就刷牙，这样牙齿上面附着着很多的菌斑、牙石、食物残渣和软垢，所以经常会出现急性牙龈炎和慢性牙龈炎，需要半年左右进行一次洁治、刮治和根面平整。如果卫生习惯特别好，采用正确的刷牙方法，在每一餐后都认真刷牙，牙面保持光滑，只是在个别部位有一些牙石，可以在一年左右进行一次洁治。"

语音时长01:30''

张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/08/24收听(82815)

多久洗一次澡合适

"洗澡的目的是要清洁皮肤，让人感到很舒服，因为人体的皮肤要排泄很多汗，还有各种废物、毒素，所以建议每天洗澡，正常人每日洗一次或者早晚各洗一次都可以。有一些人皮肤很干燥，或者老年人在冬季会引起皮肤瘙痒，这情况下建议可以隔几天洗，甚至一个星期才洗一次，要因人而异。但绝大多数正常的人每天洗一次最合适，一天洗两次也没问题，只要洗完自己感到很舒服就可以。或者有些人皮肤偏干燥，可以洗完澡抹些润肤露使皮肤水润，也让人感到很舒服。建议洗澡时不要每次都用浴液等化学物品搓洗，会导致屏障功能减低，进而失去营养，导致皮肤干燥。不管是小孩还是老年人，洗澡液3天用一次比较合适。"

语音时长01:16''

何志新│北京协和医院

2020/05/26收听(67929)

洗牙最好多久一次

洗牙一般称为口腔牙齿洁治，主要是清洁牙齿周围软垢、牙石，方便牙齿清洁，便于牙龈恢复健康的状态。一般情况下牙齿洁治建议半年到一年进行一次，如果牙齿比较干净就一年洗一次。如果牙齿上的脏东西比较多，那就建议时间短一点，半年洗1次，但具体的时间也建议咨询洗牙的医生。洗牙只是一种清洁的方式，主要还在于平时的维护。要通过使用牙线还有正确的刷牙方法，来保持口腔环境的清洁。

语音时长01:13''

孙晓东│济南市口腔医院

2020/03/12收听(18813)

多久洗一次牙

"一般当出现牙龈炎、牙周炎的时候，需要进行洗牙。洗牙主要看牙齿周围是否存在牙结石和细菌、软垢等等。国际卫生组织建议每半年到一年洗一次牙。洗牙是对牙周健康一个重要的治疗措施。一般采用超声洁牙的方法，超声洁牙的过程中患者可能出现轻微疼痛的感觉，但是一般在洁牙之后，一两周之内就会缓解。洁牙的同时要采取其他的保持口腔卫生的办法，比如应用正确的方法进行刷牙，应用漱口水进行漱口，用牙线剔牙、避免使用牙签剔牙。当发生刷牙出血、口腔异味的时候，一般可以进行洗牙治疗。"

语音时长01:17''

王佟辉│锦州市中心医院

2018/11/27收听(87357)

洗牙多久

"洗牙又叫做超声波洁牙，主要是应用超声波震荡带动洁牙机的工作尖将牙结石震碎，并且随着流动的水冲走。洗牙的过程一般是在半个小时左右，主要是由于在进行牙结石清理之后还需要在局部进行抛光、上药等治疗。如果牙结石特别坚硬、数量比较多，有可能需要一个小时左右的时间。一般医生会建议患者每半年到一年洗一次牙，也就是在嘴里面重新出现牙结石，或者是出现口臭、牙龈出血症状的时候，就可以进行洗牙。建议要去正规的医院进行治疗。"

语音时长01:09''

王佟辉│锦州市中心医院

2019/03/27收听(74261)

多久洗牙一次

一般每半年或者一年，可以进行一次洁治或者刮治，也就是洗牙。因为牙石形成需要一定的时间，所以不要间隔过短，洗牙对牙齿有一定的损伤。因为洗牙的器械，尤其是刮治器，反复刮牙颈部，会使牙颈部的牙釉质或者牙本质受到一定的损伤，很容易出现牙本质的过敏。所以不能间隔很短，反复进行洗牙，实际上对牙齿最好的，是需要好好的刷牙。通过好好刷牙，牙石形成比较少，也比较慢，就可以间隔的时间更长一些。也如果刷牙好的，可能一年做一次洁治或者刮治。刷牙不好的，可能半年就需要进行洁治、刮治。

语音时长01:15''

张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院

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"对于多久洗一次澡比较合适，要根据每个人的情况，根据年龄以及有没有慢性病等综合决定，还和季节有关系。一般可以每天温水冲洗，不管是老人、小孩都可以，关键是不要每天洗2-3次，不要每次都用浴液等化学物品搓洗，会导致屏障功能不好，进而失去营养，导致皮肤干燥，不管是小孩还是老年人都不合适，洗液3天用一次比较合适。"

语音时长01:12''

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洗牙多久一次

洗牙的间隔，要根据牙齿保健的情况来选择，一般半年或者1年1次。如果每天坚持刷牙，如果刷的好，牙石、软垢比较少，可以每1年1次。如果每天刷牙刷得不好，牙石、软垢比较多，建议半年洗牙1次，建议到正规医院口腔科进行洗牙。洗牙，分龈上牙石和龈下牙石，一般老百姓常说的洗牙，是指的是去除龈上牙石，也叫洁治。还有些人牙龈的下方也有牙石，肉眼看不到，这样的牙石危害更大，需要进行刮除，叫龈下刮治。所以，正规的洗牙，要根据具体的情况，进行龈上洁治和（或）龈下刮治。

语音时长01:28''

张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院

2018/11/06收听(25797)

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