首都医科大学附属北京地坛医院
神经内科
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焦虑症是以焦虑行为以及情绪障碍为主要特征的一组神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种类型。轻度的焦虑症患者仅表现为对于无客观对象的、无明显诱因的烦躁不安、情绪变化、坐立不安,以及尿频、尿急、胸闷乏力等植物神经症状。轻度的焦虑可以通过心理疏导以及物理治疗进行改善,患者可以通过认知疗法、行为疗法以及家庭婚姻疗法等综合治疗。自身要与他人多交流沟通,不要抽烟喝酒、不要喝咖啡等兴奋性饮料,保证睡眠而且可以看些舒缓心灵的书籍以及听些舒缓心灵的音乐都是有好处的。一些物理治疗比如经颅磁刺激、生物反馈疗法对于轻度焦虑症患者是有效的,当这些方法对于患者都无效时,还是要借助药物治疗才行。
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轻度焦虑症指焦虑发生、发展比较轻,在病人身上体现出有些焦躁不安、睡眠不好、容易发脾气、心烦,受到刺激后反应比较激烈,总的来看症状比较轻,还能勉强坚持工作,生活也能自理。但是睡眠质量、工作效率、生活质量,可能出现下降比,如可能有轻度入睡困难,需要吃辅助的药物,如安神的药物,情绪不安工作时有点心不在焉,有时和别人发生矛盾,容易出现发脾气、争吵等,工作效率不高,达不到平时最高水准。生活质量由于心烦意乱而下降,可看出和平时不一样。轻度焦虑出现,也是一种焦虑,也应得到关爱,请专业的医师给予诊断,确诊后制定出治疗方案,找出病因原发、继发,有没有重大的器质性的病变,排除后经过对症治疗及对因的治疗,能够收到临床很好的效果,甚至不耽误学习和工作,不耽误日常生活,可能达到临床上治愈的效果。
黄世昌│北京大学第一医院
2019/06/10收听(45889)
" 轻度焦虑症有可能进展比较缓慢,症状比较轻微,几乎让人难以察觉,但是比较仔细还是会意识到自己已经焦虑。轻度焦虑症主要的表现包含以下三个方面,分别为躯体症状,情绪症状以及运动性的不安。躯体症状主要是自主神经功能的紊乱,比如心慌、手抖、胸闷、气短、出汗、颤抖甚至脸面潮红等,严重的时候还会出现濒死的感觉,比如心脏压榨的难受,觉得自己快要死掉。 情绪症状主要表现为患者意识到自己处于提心吊胆、紧张不安、心烦、恐惧、焦虑、害怕等体验中。有些人可能会有紧张、焦虑的明确对象,但是也有些人不清楚自己到底害怕什么。运动性的不安主要就是出现了坐立不安的症状,轻度焦虑症的时候会明显的心神不宁,坐卧不安,不停的走来走去,搓手、抠手,还有些小动作增多等症状。如果出现了以上的症状表现,有可能是轻度焦虑症。"
罗国帅│天津市安定医院
2019/12/11收听(50876)
轻度焦虑症的表现,焦虑症的核心症状是紧张不安、焦虑不安、过分担心、甚至有这种恐惧感。轻度焦虑症只是紧张、焦虑程度不那么严重,同时身体方面的不适症状,相对表现也不太严重。焦虑发作的时候,不光是精神状态层面的那种紧张、痛苦,也有很多身体方面的反应,像头昏、头痛、头晕、心慌、心悸、呼吸急促、尿频、尿急、皮肤肌肉发紧感等等都是常见的症状。轻度焦虑症的这些症状,一是出现的种类相对比较少,另一个总体严重程度比较轻,对自己的日常工作、生活干扰还不太明显。就是这时候患者能够基本上还能照常进行工作和生活,只是不时的会感到痛苦,遇到某些事情的时候会更容易紧张,情绪反应会比较明显这种体验。必要的时候,还是应该去精神科接受一下专业的评估,接触一些专业的指导和帮助,以尽快改善这种症状。
张卫华│北京大学第六医院
2020/04/23收听(40487)
女性轻度焦虑症的表现,主要包括以下几个方面:1、精神症状:精神症状体现为忧虑与恐... 曲姗│北京大学人民医院 2021/08/03播放(99166)
女性轻度焦虑症的表现,主要包括以下几个方面:
1、精神症状:精神症状体现为忧虑与恐...
曲姗│北京大学人民医院
2021/08/03播放(99166)
女性由于自己性别的生理特点,以及在社会上担任社会角色的不同,容易产生情绪性方面的变化,焦虑症也是女性经常罹患的一种情绪性疾病表现。焦虑主要表现在性请急躁、爱着急上火,情绪常常有激越的表现,精力不集中,不能很好的工作和生活;睡眠也受到影响;常常爱发火以及记忆力方面有的变化,性格方面的变化,经常莫名其妙的有些过激,也就是一点小小的刺激就产生比较大的反应,让人觉得不正常,不该发火的时候发火,觉得不可思议,容易得罪人,这都是轻度焦虑症的表现。有人认为可能有点神经衰弱,有人认为是一种疲劳综合征,也有人认为可能是更年期的表现等等。应该确切的说是情绪性疾病当中的焦虑症表现,但是焦虑症往往不是单独出现的,和抑郁是一对孪生姐妹,很有可能是早期焦虑的表现形成焦虑抑郁综合征,最后是真正抑郁症的表现。发现焦虑情绪不好应该及时就诊,早点处理预后应该还是比较不错的。
2020/03/15收听(63454)
"所谓轻度的焦虑症就是症状不是很典型,对自己的生活、学习、工作以及职业能力没有明显的影响。患者往往存在一些焦虑的内心体验,包括整天烦躁不安、提心吊胆,以及没有明确的原因就会出现夜里警觉性增高、少眠、睡眠变浅等,同时感觉身体很多地方有不适感,包括阵发性的头痛、头晕、心慌、心悸、胃肠道不适,以及可能会出现尿频、尿急、手抖、震颤的症状。轻度焦虑症的症状往往不持续,对患者没有明显的影响,有的患者因为这些症状有可能会经常主动到医院就诊,反复检查仍然不能排除怀疑自己患病的念头。这些症状持续时间比较长,大部分在半年以上,如果经过自己调节症状有可能缓解。有的患者这些症状可能在某一个时间段比较严重,如果发展成为比较严重的焦虑症,建议可以使用心理治疗、药物治疗相结合,可以明显的改善焦虑症状。"
万兴松│安徽省精神卫生中心
2021/06/25收听(65978)
焦虑症根据病情的严重程度可分为轻度焦虑症、中度焦虑症和重度焦虑症。轻度焦虑症的焦虑情绪较轻,但... 易军│华中科技大学同济医学院附属梨园医院 2017/12/08播放(82561)
焦虑症根据病情的严重程度可分为轻度焦虑症、中度焦虑症和重度焦虑症。轻度焦虑症的焦虑情绪较轻,但...
易军│华中科技大学同济医学院附属梨园医院
2017/12/08播放(82561)
"焦虑症存在一些性别差异的,就是女性患病的风险会比男性稍微高一些,但是高的幅度并不是太多,在具体表现上男性和女性并没有明显的差别。轻度焦虑症常见表现是感到自己容易紧张,容易对一些事情担心,变得比较敏感或者有些患者自己变得胆小了,就是原来不会担心,不会有顾虑的问题,现在变得会担心甚至会出现害怕这种体验。在这种紧张感出现的时候,一般也会伴随一些身体上的不舒服,比如头晕、头蒙、头胀、心悸、心慌、呼吸加快,身体的某一个部位发冷或者发热,手心、脚心多汗等等。在轻度焦虑症的时候症状的一般的程度不是太严重,持续时间也不是特别长。自己如果认识到这种是焦虑症的表现,接受这些症状,通过积极的活动增加运动,来做一些调整是有可能会减轻的。但是如果这种轻度焦虑症已经持续了比较长的时间,比如超过一个月,自己调整的效果也不明显,在这个前提下还要是要尽快到精神科就诊,接受专业的诊断和治疗。"
2020/04/28收听(19064)
"焦虑症急性发作的患者会出现心慌、胸闷、呼吸困难、手麻、手抖,严重的会出现濒临死亡的感觉、晕倒的感觉或者担心自己失去控制的感觉。因为有这种强烈的失控感、濒死感或晕倒感,患者会反复的去寻求身边人的帮助,或者拨打120到医院反复的就诊,但是在去医院的途中或者到院之后,患者症状就会慢慢的缓解下来,而医生对患者进行相关检查,并没有发现特异性的阳性的检查结果。虽然这样,但是因为极度的失控感、濒死感或者晕倒感经常时不时的出现,患者常常会在平时也出现担心再发,甚至出现搓手顿足、坐立不安的感觉,这样的状态实际上对于患者学习、工作、生活都造成很大的影响。"
卢和丽│南昌大学第二附属医院
2019/08/26收听(65172)
"焦虑症的表现一般分为3个症状群,具体如下:1、精神上面的临床表现,主要就是精神上面特别紧张、焦虑、担心、恐惧,对于未来或者是对于明天忧心忡忡,总是安静不下来,自己心灵上面没有安静的感觉、没有安全的感觉。2、属于躯体方面的症状表现,主要是因为焦虑的原因,考虑紧张的时间比较久了,所以会引起身体上的反应,比如心慌、手抖、出汗或者是震颤,尤其是手脚震颤。这些方面主要都是植物神经功能紊乱,或者是自主神经功能紊乱引起来的表现。3、动作和行为的表现最为突出,比如小动作比较多、抠手、搓手,下意识去摸自己的衣服,甚至有一些人是转自己的笔等等,这都有可能。另外一些方面主要集中于行为方面,就是特别能够一下子看出来这个人特别紧张、焦虑,比如会来回的走来走去,总是坐立不安,躺着也不是、坐着也不是、站着也不是,甚至会有小便增多等等的症状。通过以上的症状表现,精神上的表现、躯体上的表现,以及动作和行为的表现,就有可能确诊焦虑症的问题了。焦虑症的治疗方面主要是药物治疗和心理治疗为主,药物治疗比如劳拉西泮、阿普唑仑、舒乐安定、坦度螺酮等等,这一些抗焦虑的药物效果都挺好的。心理治疗,比如认知行为治疗,主要是改善一些错误的信念,尤其是对于未来的不安全感,对于自己的不自信等等,引起来特别明显、突出的紧张、焦虑,只有这样才能够进一步去缓解自己的紧张和焦虑。"
2019/12/28收听(40048)
"焦虑症是常见的一种精神心理疾病,主要表现就是焦虑不安。目前常见的表现有精神紧张、容易不安、恐惧、总是安静不下来、心总是悬着、忧心忡忡,同时会伴随着躯体的表现,比如手抖、心慌、心悸、头晕甚至身体各种不适,比如这里不舒服,那里不舒服,会怀疑自己有严重的躯体疾病等。也会伴随着行为或者动作的表现,比如表情看起来就特别紧张,手抖或者走来走去,总是安静不下来,坐着也不是,站着也不是。还会有睡眠的问题,总是睡不着、失眠、入睡困难,且情绪上特别烦躁,严重的时候会大喊大叫等。如果有这样的行为表现则非常可能是焦虑症的问题,一定要积极的进行治疗和干预。"
2020/02/04收听(67480)
在临床上焦虑分为两种,也就是症状分为躯体性焦虑和精神性焦虑。躯体性的焦虑,比如烦躁、身上不舒服... 高红│山西医科大学第二医院 2019/10/14播放(90971)
在临床上焦虑分为两种,也就是症状分为躯体性焦虑和精神性焦虑。躯体性的焦虑,比如烦躁、身上不舒服...
高红│山西医科大学第二医院
2019/10/14播放(90971)
严重焦虑症的表现分为精神症状和躯体症状,... 曲姗│北京大学人民医院 2021/07/18播放(83863)
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2021/07/18播放(83863)
焦虑症是不同的,有重有轻。严重的焦虑症发作起来要命,甚至出现濒死感,这种情况下,就必须赶快用药... 焦黎明│山西省中医院 2019/08/19播放(74533)
焦虑症是不同的,有重有轻。严重的焦虑症发作起来要命,甚至出现濒死感,这种情况下,就必须赶快用药...
焦黎明│山西省中医院
2019/08/19播放(74533)
"焦虑症最常见的还是属于慢性焦虑,慢性焦虑主要表现比如说像精神性的焦虑,在精神上过度的担心,属于病的核心,这个担心和关注涉及的应该是不同的方面,比如说对于未来可能发生的难以预料的某种危险或者不幸的事件而经常的担心,这是属于一种精神性的,还有一些躯体性的焦虑,比如说感觉到运动不安、肌肉紧张,比如经常搓手顿足、静坐不能,没有目的的一些小动作等等,这些都是属于躯体性的焦虑。那么急性的焦虑就是我们平时所讲的惊恐发作,还有预期性的焦虑,比如说感觉这个担心,像惊恐发作再次出现,这是属于预期性的焦虑。"
王洪生│上海市民政第二精神卫生中心
2017/11/11收听(64727)
焦虑症的表现:焦虑症是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据,也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情,伴有植物神经症状和肌肉紧张以...
宋丽艳│山东省青州荣军医院
2020/12/17阅读(4229)
焦虑和抑郁实际上是同一种病的不同表现。如果抑郁表现的是精神情绪低落、兴趣缺乏,焦虑反映的就是精... 吕志勤│北京大学第一医院 2019/08/30播放(85090)
焦虑和抑郁实际上是同一种病的不同表现。如果抑郁表现的是精神情绪低落、兴趣缺乏,焦虑反映的就是精...
吕志勤│北京大学第一医院
2019/08/30播放(85090)
"焦虑症以强烈的惊恐体验,或不明原因的提心吊胆和紧张不安为主要临床表现,这种强烈的情绪体验具有突然发作,不可预测,反复出现等特点。这种症状一般持续5-20分钟,伴频死感或失控感或大难临头感,患者体验到濒临灾难性的结局的害怕和恐惧,而且还伴有自主神经功能失调的症状。而不明原因的提心吊胆和紧张不安的这种负性情绪,常常伴有显著的自主神经功能紊乱的症状,心慌、胸闷、口干、尿频、尿急等,肌肉紧张及运动性不安,患者能够认识到这种担忧是过度和不恰当的,但是却无法控制,因为难以忍受而常常感到痛苦。"
2018/11/21收听(15537)
"焦虑情绪是人与大自然竞争过程中形成的一种自我防御机制,只是在焦虑中患者这种机制被扩大化了,过分的评估了现实中的一些不存在的影响因素。一般将焦虑症分为两种,所谓的慢性焦虑症就是广泛性焦虑,急性焦虑就是惊恐发作。慢性焦虑的症状主要表现在患者没有明确的情况下,出现了过分的担心、紧张、害怕,甚至出现一种提心吊胆、恐惧的情绪体验,有时还会伴随坐立不安、急躁、胸闷、出汗、尿频的情况,而惊恐发作是急性焦虑的发作,大多数在突然的情况下发生,有时会有一些触发情景,如受到严重刺激或者在封闭的空间,突然出现一种极度恐惧的心理,甚至体验到濒死感和失控感,这时会伴随着呼吸困难、出汗、全身颤抖,甚至引起周围人拨打120,但将患者带去医院后却什么也检查不出来,属于一种情绪反应。"
张彦华│南阳市第四人民医院
2018/02/08收听(90780)
焦虑症是一大类焦虑障碍的总称,属于精神障碍,包括广泛性焦虑、惊恐发作、社交性恐怖症、幽闭恐惧症... 曲姗│北京大学人民医院 2023/06/02播放(69805)
焦虑症是一大类焦虑障碍的总称,属于精神障碍,包括广泛性焦虑、惊恐发作、社交性恐怖症、幽闭恐惧症...
2023/06/02播放(69805)
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