一般建议孩子9个月时开始吃肉泥，时间不宜过早，也不宜过晚，通常4-6个月开始加辅食。有些家长在孩子6-7个月就开始加肉泥，有些过早，这时孩子的胃肠道发育比较不成熟，过早给孩子加肉泥，容易导致其发生过敏反应，也可能出现恶心、呕吐、腹泻等消化不良的表现。
刚开始加辅食的时候，建议先添加强化铁的米粉、菜泥、果泥、蛋黄，9个月以后再开始加肉泥。有的家长在孩子1岁以后再加肉泥，就有些晚，因为猪肉、牛肉的瘦肉等，都含有比较丰富、优质的蛋白质，对孩子的生长发育有较好的促进作用和营养价值。同时肉泥里面还含有比较丰富的矿物质，比如铁元素，对于预防和治疗缺铁性贫血，都比较有作用。
