手上的皮肤长茧是由于手部皮肤经常摩擦，而导致手部皮肤的角质层增厚，形成的角化过度性的皮肤损害，也就是角化过度性的、角化性比较硬的斑块，俗称为茧。要去除手上的茧，可以采取以下几点措施：

1、保护手部皮肤：注意手部皮肤的保护，避免手部皮肤经常接受摩擦和挤压等刺激，在干粗活时应该戴手套；

2、外用高浓度的保湿软膏：可以经常外用具有保湿作用的高浓度软膏，保护手部的皮肤，保留手部皮肤的水分，从而去除手部皮肤的茧子，例如20%以上的尿素软膏；

3、外用高浓度的角质剥脱剂：如10%的水杨酸软膏局部封包，从而去除手上的茧；

4、液氮冷冻：也可以用液氮冷冻的方法，改善或去除手上的茧。

无论采用何种方法去除手上的茧，都应当注意手部的皮肤不能再接受任何物理性刺激，否则手上的茧的治疗效果会欠佳，或者茧可以反复或者扩大。因此，在日常生活中，保护好手部的皮肤非常重要，可以经常外用具有保湿作用的软膏作为擦手油，保护手部的皮肤，避免手部长茧子。