血小板减少由很多原因造成，最常见的原因应该跟自身免疫因素有关，人体内可能有血小板抗体产生，导致血小板破坏过多，从而造成血小板减少。血小板减少时建议到医院找大夫咨询，当严重程度比较高时，还是需要用药物治疗，至于补血小板的食物，目前还是没有特殊的食物。中医建议吃花生红衣，认为可以有补充血小板的作用，但临床上并没有太过多建议病人这样治疗，因为感觉效果也是一般，并不是特别明显。血小板减少一般还是要具体分析原因，才能因证施治，用不同药物才能恢复，不是随便吃食物就能使得血小板升高。