感冒是孩子非常常见的呼吸道感染，在感冒的时候孩子往往会有鼻塞、流涕，甚至发热、咳嗽等相关表现。如果孩子鼻甲肥厚、鼻黏膜水肿，并且有比较多的鼻分泌物，本身孩子鼻腔就比较狭窄，如果鼻甲再肿起来，鼻分泌物再比较多，确实可能会阻塞孩子的鼻腔，导致呼吸不畅，很多孩子就会表现为睡眠不稳，反复的去哭闹，此时可以尝试以下处理方法：

1、可以用生理性海盐水给孩子洗洗鼻子，这个有助于帮助他把局部的分泌物清理出来，有助于保持孩子鼻腔通畅。另外也可以用热毛巾给孩子敷敷鼻子，或者让孩子在热蒸汽比较多的房间里面，比如大人先进洗澡间洗澡，然后蒸汽比较多的情况下让孩子再去洗澡，孩子在热蒸汽的房间里边，也有助于缓解他的鼻塞；

2、另外在孩子睡眠过程中，也可以注意适当调整孩子的体位，一般让孩子适当地抬高上半身或者让孩子侧卧，这种体位都有助于去帮助孩子缓解鼻塞导致鼻腔不通畅，影响睡眠的过程。

所以对于孩子感冒鼻塞的时候，可以注意调整体位，包括用一些物理的方式帮助缓解鼻塞，帮助更好的睡眠。