宜春市人民医院
骨科
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膝关节表面置换术出院的康复指导的目标如下：
1、改善和恢复膝关节的活动范围，减轻膝关节的疼痛肿胀；
2、增加肌肉的肌力及耐力；
3、尽快恢复患者的日常生活，提高生活质量。
康复方法包括进行抬腿、压腿、弯腿、俯卧、上下楼梯、下蹲练习、动态平衡和本体感觉训练等功能锻炼。当然膝关节表面置换术后的康复指导需遵循循序渐进、因人而异的原则，不可操之过急。
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膝关节置换后主要的康复训练内容有：一、肌肉力量训练：1、术后第1-... 李长君│三亚市中医院 2018/11/17播放(83540)
膝关节置换后主要的康复训练内容有：
一、肌肉力量训练：
1、术后第1-...
李长君│三亚市中医院
2018/11/17播放(83540)
"膝关节置换手术主要是见于严重的膝关节退行性骨关节炎。膝关节置换手术以后康复训练主要是恢复膝关节的屈伸活动，首先是可以自己尽量的屈伸活动，比如可以卧床，然后双腿尽量的往臀部靠，或者是站立的时候逐渐的下蹲。另外可以选择仪器，比如cpm训练仪，有助于恢复膝关节的屈伸。还有就是练习抬腿，锻炼股四头肌的肌肉收缩。膝关节置换手术以后康复的时间一般需要1-2个月。康复以前局部的地方可以适当的热敷，如果是伴随疼痛，可以涂抹扶他林，然后再坚持康复训练，每天坚持2小时以上有助于功能恢复。"
陈安富│内江市第一人民医院
2019/06/25收听(45625)
对于膝关节置换，康复训练与手术其实具有着相同重需作用，其关系到膝关节今后功能和活动度状态，因此... 陈江│北京中医药大学东直门医院 2020/04/13播放(54062)
对于膝关节置换，康复训练与手术其实具有着相同重需作用，其关系到膝关节今后功能和活动度状态，因此...
陈江│北京中医药大学东直门医院
2020/04/13播放(54062)
膝关节置换术后的康复训练方法有以下常见的几种：1、踝关节、足趾的屈伸锻炼，让脚和... 官志猛│中国人民解放军第四七六医院 2018/05/17播放(60205)
膝关节置换术后的康复训练方法有以下常见的几种：
1、踝关节、足趾的屈伸锻炼，让脚和...
官志猛│中国人民解放军第四七六医院
2018/05/17播放(60205)
膝关节置换后的康复训练，需要注意以下几点：1、放松心态、积极配合：通过手术流程管... 郭常安│复旦大学附属中山医院 2021/08/05播放(81041)
膝关节置换后的康复训练，需要注意以下几点：
1、放松心态、积极配合：通过手术流程管...
郭常安│复旦大学附属中山医院
2021/08/05播放(81041)
康复训练为膝关节置换术后的重要环节，成功的手术只有配合术后良好的功能锻炼才能达到患者满意的功能... 刘傥│中南大学湘雅二医院 2021/08/07播放(93691)
康复训练为膝关节置换术后的重要环节，成功的手术只有配合术后良好的功能锻炼才能达到患者满意的功能...
刘傥│中南大学湘雅二医院
2021/08/07播放(93691)
膝关节置换术后的一星期之内嘱患者进行踝泵训练，进行直腿的抬高练习，进而恢复股四头肌的力量，避免下肢血栓的形成，同时有缓解肢体肿胀的作用。一个星期以后开始膝关节的屈曲功能康复，在出院也就是术后的半个月，屈曲达到90度，就能满足日常的工作生活。膝关节置换术后三天可以在助行器的帮助下下地行走，在一个星期之内应该注意伸直的情况，可以在膝关节部位进行加压，维持关节伸直的稳定性，术后三个月、半年、一年定期来医院复查。
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/10/29收听(42186)
"如果手术医生允许，一般术后第一天就可以开始第一阶段最大保护期的康复训练了。整个阶段大约持续一周，主要目标是可以达到不用他人帮助进行床椅之间的转移和独立起床，可以独自使用拐杖或助行器行走，膝关节主动屈曲可以超过80度，伸直小于10度。但需要注意的是，在这阶段应避免长时间的坐、站立和行走，行走和关节活动训练时要注意是否有严重的疼痛，在这之后就可以在家庭或康复医院，进行下一阶段的康复了。在第二阶段中度保护期时，时间大约是第2-8周，如果存在步行时身体倾斜，应避免无助行器或拐杖下行走，应避免长时间的不坐和行走，避免在治疗和功能活动时出现严重的疼痛，避免在手术侧下肢恢复足够的肌力或良好的控制力前，两腿交替上下楼梯。术后第9-16周是最小保护期，在这阶段需要注意，如果存在步行时身体倾斜或疼痛，就应该避免练习上下楼梯，在得到医生的许可后才可以进行跑步和跳跃。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。"
包兴骅│上海市瑞金康复医院
2018/05/24收听(24382)
双侧膝关节置换手术后的康复训练，和单侧膝关节置换以后的康复锻炼类似。一般人工膝关节置换手术以后... 储小兵│浙江省中医院 2021/09/23播放(59621)
双侧膝关节置换手术后的康复训练，和单侧膝关节置换以后的康复锻炼类似。一般人工膝关节置换手术以后...
储小兵│浙江省中医院
2021/09/23播放(59621)
骨性关节炎的发病率较高，大部分可以通过保守或者微创的方法进行治疗。针对部分较严重的膝关节骨性关... 沙宇│河南省直第三人民医院 2019/01/08播放(86111)
骨性关节炎的发病率较高，大部分可以通过保守或者微创的方法进行治疗。针对部分较严重的膝关节骨性关...
沙宇│河南省直第三人民医院
2019/01/08播放(86111)
全膝关节置换手术多见于膝关节过度使用的患者，如老年人长期膝关节存在骨关节炎，或年轻运动员反复劳... 刘晓林│浙江医院 2020/12/25播放(70659)
全膝关节置换手术多见于膝关节过度使用的患者，如老年人长期膝关节存在骨关节炎，或年轻运动员反复劳...
刘晓林│浙江医院
2020/12/25播放(70659)
人工膝关节置换术前，主要把自己的人体生理状态，或者已经患有的疾病状态调整到最佳水平，也就是如果... 孙铁铮│北京大学人民医院 2020/04/21播放(51784)
人工膝关节置换术前，主要把自己的人体生理状态，或者已经患有的疾病状态调整到最佳水平，也就是如果...
孙铁铮│北京大学人民医院
2020/04/21播放(51784)
膝关节置换是20世纪比较成功治疗措施之一，为好多关节炎病人带来很好治疗效果。膝关节置换称为表面... 郭常安│复旦大学附属中山医院 2020/01/15播放(99975)
膝关节置换是20世纪比较成功治疗措施之一，为好多关节炎病人带来很好治疗效果。膝关节置换称为表面...
2020/01/15播放(99975)
膝关节置换分单髁、全膝、铰链膝关节置换。内侧和外侧结构出现问题时，需进行全膝置换。年轻患者可进... 周毅│沈阳医学院附属第二医院 2018/05/09播放(90186)
膝关节置换分单髁、全膝、铰链膝关节置换。内侧和外侧结构出现问题时，需进行全膝置换。年轻患者可进...
周毅│沈阳医学院附属第二医院
2018/05/09播放(90186)
实际上常规的膝关节置换叫膝关节表面置换，表面置换即把两个骨头表面的坏的软骨去掉，实际上去掉这个... 张道俭│北京大学第一医院 2020/04/22播放(72335)
实际上常规的膝关节置换叫膝关节表面置换，表面置换即把两个骨头表面的坏的软骨去掉，实际上去掉这个...
张道俭│北京大学第一医院
2020/04/22播放(72335)
"膝关节置换又称为人工全膝关节的置换，是指在膝关节骨性关节炎发展到一定程度后，通过保守的治疗以及微创的关节镜治疗等效果不好，尤其是软骨层明显磨损、不能恢复的患者，行走疼痛无法忍受的时候可以行的一种人工关节置换。一般来说是行膝关节股骨髁表面以及胫骨平台表面的一个置换，将其表面置换为金属的假体，以达到缓解膝关节疼痛的目的。目前来说，膝关节置换是一种非常成熟的手术。"
李晓亮│北京中医药大学第三附属医院
2017/08/01收听(98596)
"膝关节置换对骨科的关节外科医生来说是一个比较大的手术，整个围手术期包括术前、手术中和手术后，医患之间要进行充分的沟通。首先，手术前要确定患者是否需要进行关节置换这一关节比较大的手术，有足够的适应征，术前充分的检查可以适合做这个手术，病人身体状况是允许的，才给病人进行手术。关节置换能主要改善关节的疼痛相关症状，使生活质量得到改善，减少疼痛。第二，生活质量改善，关节功能得到改善，比如能纠正一部分的内翻或外翻，屈曲或者是过伸的畸形。通过关节置换手术能改善功能和相应的关节活动范围。患者要积极配合，做好术前的各种准备，无论是麻醉、术前饮食、血糖各种并发症、心血管疾病、呼吸道疾病的一些积极的配合，手术后就是康复。术后康复围手术期，每个病人因病人的身体状况、患肢的患病时间都有不同的时间，可能有的病人一两个月就能很自如地下地活动了，有些人可能要两、三个月甚至半年。所以手术后康复也是非常重要的，包括预防血栓、防止伤口感染。疼痛的管理，假体的松动和积极的康复训练，这都有专门的康复医师进行手术前的康复锻炼和手术后的积极的康复锻炼，这是整个围手术期前后注意的原则。"
张耀南│北京医院
2017/11/30收听(24624)
" 髋关节的置换要进行髋关节和双下肢的肌肉功能练习，髋关节的功能练习主要包括髋关节、周围肌肉力量以及髋关节活动度的练习。正常在换完髋关节之后不允许屈髋超过90度的。在屈膝、屈髋、内收患肢的情况下会导致关节脱位，以及关节活动度过大会导致相应脱位。 如果出现脱位，就必须采取手法复位的方式。如果手法复位方式无效，有可能需要再次的手术治疗。另外，髋关节置换术后可以早期的扶助行器下拐进行下地行走，在行走的过程中可以适当练习下肢肌肉力量以及髋关节的活动度。"
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2019/12/13收听(20535)
髋关节置换后的康复训练特别重要。现在康复已经纳入到国家医保中心，很多康复项目能够报销，尤其是术... 王朝鲁│中国中医科学院望京医院 2019/05/20播放(98826)
髋关节置换后的康复训练特别重要。现在康复已经纳入到国家医保中心，很多康复项目能够报销，尤其是术...
王朝鲁│中国中医科学院望京医院
2019/05/20播放(98826)
"髋关节置换手术之后的康复训练，主要包括髋关节活动度的训练、下肢肌肉力量的训练、下地走路锻炼，具体如下：第一、髋关节活动度的训练：患者可以在床上活动髋关节，例如直腿抬高或髋关节一定程度的外展。第二、下肢肌肉力量的训练：患者在刚做完手术之后，可以在床上进行肢体的抬高、负重训练。第三、下地走路锻炼：一般情况下，手术之后拔除引流管，大多在一周左右，患者就可以下地行走。如果患者感觉疼痛或行走不适，可以通过步行器、拐杖来辅助行走，刚开始可以行走的距离短一些，随着时间的延长，可以逐渐增加行走的距离。如果感觉到髋关节不适、肿胀、疼痛，就要减少步行的距离，不要引起过度锻炼，导致关节的一些不适。"
吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/06/04收听(92383)
浙医二院 韩斌
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北大人民医院 李虎
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湘雅二医院 刘傥
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