-视频-文章-语音
老人血压高吃什么好得快
2023-10-09 19:07:19播放:-
手机浏览
用手机扫描二维码在手机上继续观看
老人血压高吃什么好得快
01:49
视频内容
高血压不能治愈,但是可以通过药物,包括生活方式调节,让血压降到正常范围,相当于治好,但是未治愈。高血压患者饮食注意如下:
1、低盐饮食,不能吃咸食,包括蔬菜、调味品中所有食盐,每天总量不要超过6g;
2、多进食高钾、高钙食物以及蔬菜水果,比如 香蕉、西瓜;
3、食疗,比如芹菜、野菊花泡茶,对调节血压均有一定帮助;
4、高血压患者需多摄食粗粮,保持大便通畅,少摄入高胆固醇、高脂肪种食物,动物内脏、猪大肠、鸡胗,均属于内脏范畴,都是高胆固醇、高油脂类食物,需适当、均衡摄入。
中医心内科医生推荐
相关推荐
没有更多了



![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/73/C2/1E6A8BA9C4CAF5F192C043ADAD2773C2.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)