心脏出现房颤常见保养方法包括以下几种：

1、调整生活方式：在日常生活方面应注意调整生活方式，先戒烟、戒酒，尽量避免剧烈运动和情绪波动，避免饮用兴奋性饮料，如浓茶、咖啡或含有酒精的饮料。此类情况都可能诱发房颤快速发作，其他方面也需遵医嘱进行治疗；

2、药物治疗：若为持续性或永久性房颤，需注意控制心率水平。可用药物控制心率，一般常用β受体阻滞剂，如倍他乐克或比索洛尔类药物控制心室率。尽量避免出现快速房颤，诱发出现心衰情况；

3、控制原发病：一般房颤是在器质性心脏病基础上出现，如常见的冠心病、风湿性心脏瓣膜病或其他心肌病等。针对原发病进行治疗，才可积极控制房颤发作。