北京中医药大学东直门医院
骨科
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网球肘炎在临床上又可称为肱骨外上髁炎，属于一种无菌性炎症引起的疾病，症状主要是导致肘关节疼痛、活动受限。如果在临床上发生网球肘，具体治疗方法要根据网球肘炎程度进行治疗，具体如下：
1、如果肘关节炎症比较轻，局部压痛不明显，活动正常，可以给予局部理疗，烤电、针刺、艾灸等，同时可以给予口服活血化瘀药物；
2、如果网球肘炎临床表现比较重、压痛明显、活动明显受限，要考虑给予局部封闭。如果封闭治疗无效，则要考虑进行小针刀治疗。
不管采用何种方法治疗，在治疗后都要注意休息，避免着凉。
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网球肘又称肱骨外上髁炎，该类疾病可以采取如下的治疗方式：1、首先要保持制动休息，休息是治疗该类劳损类疾病最基本的处理方式。在治疗期间患者一定要保持肘关节制动，另外患者不能够使用这一侧的手做持重动作，尤其使用这一侧的手做腕关节的背伸动作。如果医生认为有必要，还会使用弹力绷带、护肘或者肘关节的支具将患者的肘关节固定。2、针对此类疾病首选保守治疗。保守治疗在上述制动的基础上还需要辅助使用消炎、消肿、止痛的药物，比如需要口服尼美舒利、双氯芬酸钠之类的药物；然后在疼痛的部位外用因扶他林乳膏或者红花油类的药物；一些中医的理疗方式如针灸、推拿、拔罐、放血类的也有比较好的疗效，其中小针刀治疗的效果更好。3、如果经过常规的保守治疗效果不好，还可以做局部的痛点封闭或者臭氧注射。
方大正│济南市中西医结合医院
2019/05/14收听(54903)
"网球肘的治疗，主要包括以下几类：1、要彻底的休息，避免患肢用力，特别是患肢拎重物。2、患者可以进行理疗，主要包括热敷，建议患者用热毛巾或者是热水袋，对网球肘疼痛的部位进行10-15分钟的热敷，而且患者可以进行轻度的按摩等理疗。3、如果患者症状严重，可以外用或者口服药物，临床上常用的是非甾体类抗炎药，例如西乐葆、乐松、泽普思等药物，可以缓解患者的症状。4、患者可以采用中医的治疗手段，例如针灸或者是小针刀，对网球挛缩的韧带、肌腱进行松解，很多患者的效果也比较好。5、如果经过上述治疗，患者疼痛的症状仍然很严重，患者可以考虑进行封闭治疗，或者是更进一步的手术治疗。"
吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/04/12收听(15552)
"治疗网球肘炎有以下方法：1、避免过多的手部和肘部的体力活动或者家务劳动，禁止提重物。2、可以使用消炎去痛的药物，包括塞来昔布胶囊和美洛昔康片对症处理，肘关节可以使用扶他林软膏局部涂抹等消炎、去痛治疗。3、局部可以热敷，可以改善局部的血液循环，可以缓解症状。4、在口服药物和外用药物效果不好的情况下，可以使用局部封闭治疗，即痛点注射，也可以取得比较好的疗效。封闭注射一般是在2-3次，不可以过多注射。"
黄恺│浙江省立同德医院
2020/10/26收听(20501)
网球肘是一种慢性损伤，属于无菌性炎症，针对其治疗方法有以下几种：1、适当休息：首... 李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/04/28播放(51458)
网球肘是一种慢性损伤，属于无菌性炎症，针对其治疗方法有以下几种：
1、适当休息：首...
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/28播放(51458)
网球肘炎，在临床上又可称为肱骨外上髁炎，是一种无菌炎症。它的症状主要是导致肘关节疼痛，活动受限。如果在临床上发生了肘关节炎后，具体治疗方法，要根据肘关节炎的程度。如果肘关节炎程度比较轻，局部压痛不明显，活动正常，可以给予局部的理疗、烤电、针刺、艾灸等，同时可以给予口服活血药物。如果网球肘炎，在临床表现比较重，压痛明显，活动明显受限，就要考虑给予局部的封闭。如果封闭治疗无效，则要考虑进行小针刀治疗。不管采用何种方法治疗，在治疗后，都要注意休息，避免着凉。
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/10/29收听(46245)
网球肘我们又称作肱骨外上髁炎，经常发生于需要手部活动的病人当中，比如说经常要提重物，经常拖地、做家务，劳作洗衣服。还见于经常打球的一些运动员，比如说经常打羽毛球、打网球、打乒乓球等，都容易引起网球肘。治疗网球肘最主要的方法就是要消除这些病因，要让肘关节处于充分的休息状态，避免过多的运动，避免过多的做家务。在症状明显的时候可以服用一些消炎、祛痛的药物，包括塞来昔布、美洛昔康、安康信。如果药物治疗效果不好，可以局部封闭治疗，这个治疗的效果也是非常好的。
2020/09/21收听(41593)
"胳膊网球肘的治疗：第一个，可以减少局部的运动，减少一些剧烈运动，包括屈肘、伸腕的动作一定要少做，也就是凡是能够使前臂背侧肌群伸直的肌力都要少做，以减轻牵拉。第二个，局部可以进行理疗按摩。第三个，必要的时候可以进行封闭治疗。也有部分患者是采用这种手术的治疗，小针刀等效果也比较好。临床上它主要是由于劳损性的疾病导致，发作之后很容易再次复发，所以第一次治疗一定要相当谨慎，争取让它不再发生复发。它产生的复发机制主要就是没有避免原来损伤的动作，也就是比如原来经常打网球、经常做拧、掰的动作，这些动作以后尽量不要做，这样就能够有效避免它的复发。"
孙英飞│中日友好医院
2021/02/26收听(55695)
网球肘又称外上髁炎，往往是因为慢性劳损或急性损伤后修复不好，遗留下来的症状。往往是伸肌腱止点附... 唐光平│武汉市中医医院 2019/08/12播放(65806)
网球肘又称外上髁炎，往往是因为慢性劳损或急性损伤后修复不好，遗留下来的症状。往往是伸肌腱止点附...
唐光平│武汉市中医医院
2019/08/12播放(65806)
胳膊网球肘炎治疗方法如下：1、局部敷贴活血化瘀膏药；2、需判断局部... 王春勇│北京大学第三医院 2020/10/06播放(87684)
胳膊网球肘炎治疗方法如下：
1、局部敷贴活血化瘀膏药；
2、需判断局部...
王春勇│北京大学第三医院
2020/10/06播放(87684)
网球肘通过保守的方式进行治疗，网球肘又称肱骨外上髁炎，是屈肌腱止点的肌腱在劳损、着凉、劳累等因素影响下出现的无菌性炎症，以局部疼痛、肘关节活动稍受限为典型的表现，患者行X线、CT没有明显的骨骼异常。此时，可嘱患者制动休息，减少对肌腱的使用，同时可以配合理疗、热敷、烤电、针灸等保守治疗。如果疼痛剧烈，可以口服或外用活血化瘀或消炎止痛类药物进行对症治疗，改善患者的生活质量。
吴涛│河北医科大学第三医院
2020/09/16收听(76249)
网球肘炎严重以后主要症状是疼痛，患者觉得肱骨外上髁疼痛明显，尤其前臂用力时，进行拧毛巾、端锅或... 薛德挺│浙江大学医学院附属第二医院 2020/08/24播放(97501)
网球肘炎严重以后主要症状是疼痛，患者觉得肱骨外上髁疼痛明显，尤其前臂用力时，进行拧毛巾、端锅或...
薛德挺│浙江大学医学院附属第二医院
2020/08/24播放(97501)
"网球肘指的是肱骨外上髁炎，最基本的病变是肱骨外上髁附着的伸腕短肌肌肉起点的劳损，出现炎症反应，时间延长之后会出现肌腱的部分撕裂，甚至是肌肉的撕裂导致肘关节外侧的疼痛。网球肘是简单疾病，即便严重，也就是疼痛的程度以及手活动的受限，严重的网球肘，病人可能不能拧毛巾，不能用手提笔写字，甚至不能在睡觉时用手拽被子覆盖身体。但是不恰当的治疗，常常会引起网球肘其他的问题，比如反复的封闭治疗容易引起皮肤的破溃，出现关节腔的感染，多次封闭会引起除网球肘常见部位之外，其他肌肉周围组织和韧带的变性坏死，严重时可以出现肘关节外侧副韧带的断裂，外侧副韧带断裂容易引起肘关节内翻的不稳定。"
陈建海│北京大学人民医院
2020/06/28收听(97890)
网球肘炎的症状，主要是肘关节内侧，也就是手掌冲前，手肘靠近身体一侧韧带止点的疼痛，表现为按压疼痛、活动疼痛，无法拧毛巾、拧衣服和干重活。这种情况如果是轻度的可以通过做反向肘关节附近的拉伸训练慢慢缓解，也可以外用消炎、止痛的软膏，比如扶他林等进行缓解。症状严重可以局部进行封闭治疗，一般3-5针能够治愈。建议患者日常加强护理，尤其是疾病发作其，避免局部持续着凉、受压等。
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2020/07/27收听(70094)
"网球肘炎称为网球肘，又叫肱骨外上髁炎，是由于附着在肱骨外上髁的双侧腕短伸肌腱劳损导致的，治疗方法包括以下一些：第一、生活方式来调整，尽量少拎东西，不提重物，不要做拧毛巾动作。第二、在肘关节下方，前臂肌肉最发达的部位佩戴网球肘支具。通过限制肌肉的收缩强度来改善局部的症状，促进肌腱的愈合。第三、可以在网球肘疼痛的部位进行冲击波治疗，或者进行封闭注射，封闭注射采用药物是复方倍他米松注或者曲安奈德，都有良好的抗炎作用，1-2次封闭之后都能够好转，在好转之后也要注意休息，减少拧毛巾的动作。让期间有冲有充分的愈合时间，这样以后才不能反复的发作。如果上述方法都不能彻底缓解网球肘的症状，可以在臂丛麻醉下进行肱骨外上髁的松解手术，切除发炎退变的桡侧腕短伸肌，症状就会逐渐缓解。"
2020/08/31收听(18221)
网球肘是临床中非常常见的疾病，是发生于肱骨外上髁的无菌炎症，这个地方是很多肌肉、肌腱、韧带的附... 高嵩涛│河南省人民医院 2023/05/25播放(51656)
网球肘是临床中非常常见的疾病，是发生于肱骨外上髁的无菌炎症，这个地方是很多肌肉、肌腱、韧带的附...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/05/25播放(51656)
网球肘炎也称为肱骨外上髁炎，是肱骨外上髁伸腕短肌肌肉附着处的退变、劳损，局部有无菌性炎症反应，引起局部的疼痛。主要是吃抗炎镇痛的药物，因为局部的病损就是无菌性炎症反应，抗炎镇痛药是专门治疗这类炎症的，常用的抗炎镇痛药有塞来昔布、双氯芬酸钠、美洛昔康等等。但并不是所有人都能够吃抗炎镇痛药，对于有花、药物过敏或者心肌缺血、不稳定心绞痛的人群，尽量要慎用抗炎镇痛药物。如果不能吃药，可以在痛点进行封闭注射复方倍他米松或者在痛点部位进行冲击波治疗，也能够起到比较好的效果。一般人群口服药效果不明显时，也可以采用上述两种方法进行治疗，超过半年各种治疗方法用过之后都不好，称为顽固性网球肘，需要手术治疗。
2020/08/26收听(30907)
"网球肘的患者会有肱骨外上髁局部的疼痛，疼痛可以向前臂的背侧放散，同时会有局部压痛的症状，肘关节活动也会受到影响。前臂伸肌的力量会相对减弱，病人无法拧毛巾、握拳，会影响正常生活。如果患者有网球肘，要及时到骨科门诊就诊，通过体格检查可以确诊该疾病。早期进行制动、局部理疗，并配合封闭注射、体外冲击波等综合治疗，能够很快使网球炎症迅速得到改善。患者在平时生活中，应注意避免手腕关节的频繁屈伸活动，尽量控制前臂伸肌的突然发力，预防网球肘的出现。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/07/19收听(61404)
"网球肘的医学术语叫肱骨外上髁炎，有可能是旋前圆肌过度牵拉、拎重东西或者慢性劳损等导致肱骨外上髁止点出现疼痛。在明确病因之后可以采取腕部制动，减少腕部活动，有助于损伤修复。另外，可以做局部针灸、热敷、按摩、烤电、烤灯等特殊物理治疗，增加局部血液循环，防止局部炎症继续加重，减轻局部炎症反应，减轻疼痛。如果以上物理治疗方式不好用，可以采取局部封闭治疗或者局部针刀松解治疗，也能缓解局部疼痛。如果以上方法都用了效果不明显，可以做小手术将相关肌肉剥离而减轻疼痛。"
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2019/05/31收听(53692)
"网球肘又称为肱骨外上髁炎，这个疾病在临床上非常常见，尤其见于劳动人民，由于长期的伸腕活动而引起的肌肉止点处出现的疼痛，由于是慢性劳损所形成的疾病，因此是属于无菌性的炎症，相关治疗如下：1、保守治疗：早期可以进行保守治疗，比如采取非甾体类抗炎药以及理疗进行相关的处理。2、局部封闭及手术治疗：如果保守治疗后症状不缓解，可以进行局部封闭的治疗方式，但是建议不要超过两次，如果仍然不缓解就要采取手术治疗。以上所说的所有治疗过程中，最主要的就是要在一段时间内让肘关节进行休息，只有休息才能达到比较好的临床效果。"
宫大伟│山东省文登整骨医院
2021/06/15收听(68690)
"网球肘是因为肘关节反复过度的屈伸活动，导致伸肌腱止点的劳损，从而产生无菌性的炎症，在治疗上要注意以下几点：1、休息和制动，减少或者尽量避免过度的活动，适当的用护肘或者吊带进行肘部的固定，固定时间是2周左右。2、热敷，每天进行3-4次热敷，每次15分钟。3、进行消炎治疗，比如口服非甾体类的消炎镇痛药或者使用外用的乳膏。4、可以做理疗，比如中频治疗仪治疗。"
董福│北海市人民医院
2020/03/02收听(17835)
北大人民医院 姜军
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浙江省中医院 徐福
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上海第六人民医院 丁坚
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上海华山医院 胡韶楠
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