心跳次数依据教科书所讲的范围是60-100次/分之间，现在认为55次/分以上、没有器质性心脏病、没有症状也可以算作正常，指的是在安静状态下取得的心率数值。跑步的心跳会到120次/分或者更高，由于运动过程当中人体正常的反应，不能算作异常。睡眠的时候人体心跳可能只有40-50次/分，如果没有异常表现、没有特别长间歇，也算正常范围。不同情况其心跳数值不一样，运动员由于特殊情况，有时候心跳只有50多次/分也算正常。