维生素E有一定的祛斑功能，维生素E是一种很常见，但是又很重要的脂溶性维生素，具有多种重要的生理功能。对于皮肤而言，其是一种抗氧化剂，能清除体内的自由基，减轻皮肤衰老，同时能够抑制皮肤黑色素细胞合成黑色素，所以具有一定的淡化色斑功能。

无论是内服维生素E，还是局部外涂维生素E，对于皮肤色斑都有一定的抑制作用。但最好配合其他的手段综合治疗，因为色斑形成的原因很复杂，包括一些外界因素，比如日光、紫外线暴晒。

也包括一些内部因素，比如一些基础的肝肾疾病、内分泌失调，或一些情绪精神因素等，都可能引起色斑。所以除了使用维生素E之外，建议加强防晒，同时积极治疗基础疾病，保持良好的心态和生活作息规律。

只有综合治疗，色斑才能有效淡化、祛除。如果单纯内服或外用维生素E，见效通常比较慢，效果也不太明显。