首都医科大学附属北京友谊医院
儿科
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宝宝拉肚子是否可以吃香蕉要看具体情况。香蕉属于寒性水果，具有清热解毒、利尿消肿功效。有寒泻表现如大量清稀便伴泡沫、肠鸣音亢进、腹疼、畏寒、喜欢腹部保暖和按揉、体质较差、体质虚寒宝宝不适合吃香蕉。
即使腹泻可以吃香蕉的宝宝，如何吃香蕉也有讲究，比如选取熟透香蕉带皮蒸熟后再去皮吃，一次不可以吃过多。如果不能够区分宝宝腹泻性质则不建议给宝宝吃香蕉，建议给宝宝吃蒸苹果、番石榴、桃子等水果，腹泻时一般不建议给予孩子加糖水果，如水果罐头类，否则会加重孩子腹胀和腹泻情况。
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"宝宝拉肚子不建议吃香蕉，因为香蕉会刺激胃肠道，导致排便次数增加，干扰对病情的判断。宝宝拉肚子，即儿童腹泻，导致儿童腹泻的原因有很多。儿童腹泻按照发病机制可以分为动力腹泻、分泌性腹泻、渗出性腹泻和渗透性腹泻。导致儿童腹泻的原因有受凉、进食刺激性大的食物、消化不良以及细菌、病毒感染。不管是哪一种类型的腹泻，都不建议进食过多生冷食物以及过多富含纤维素的食物。而且进食过多的水果可能刺激胃肠道，加重病情。家长需要注意宝宝拉肚子并不是一件小事，应当去医院就诊。在医生指导之下完善检查、明确诊断，然后进行对症治疗和对因治疗。同时要多饮水，避免发生水电解质紊乱。"
彭涛│北京大学人民医院
2020/05/11收听(68318)
"如果宝宝腹泻了，尽量不要吃香蕉，香蕉虽然营养比较丰富，含有维生素和微量元素也比较多，尤其里面含有钾，但是如果宝宝拉肚子，香蕉本身有通便的作用，所以不适合吃香蕉。宝宝如果拉肚子，吃水果可以吃点苹果，最好把苹果皮削掉，煮水吃，苹果本身有助消化的作用，还有收敛的作用，另外苹果里面的维生素和微量元素也是比较多的，可以吃点苹果。拉肚子最好饮食要吃得清淡一点，多补充水分，以助消化和容易吸收为主，可以煮点苹果水喝，香蕉等宝宝腹泻好了，不拉肚子了，就可以吃了。"
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/08/07收听(96076)
"对于妈妈吃香蕉宝宝是否会拉肚子，这个并没有标准答案，有些孩子可能会有，有些孩子可能会没有，和香蕉本身可能关系并不大。对于孩子来说，对某些特定的饮食种类可能会不耐受，这个时候如果是吃母乳的孩子，妈妈吃了孩子不能耐受的饮食种类之后，就可能会出现相应的不耐受表现。腹泻就是其中最常见的表现，所以对于妈妈吃香蕉之后孩子是否会拉肚子，其实没有办法提前判断，需要通过孩子的表现来确认。如果妈妈吃了香蕉或者其他的饮食之后，孩子出现腹泻或者其他像长皮疹或者呕吐等相关表现，说明孩子可能对妈妈吃的某些食物种类不能耐受，这个时候母亲就要做好自身的饮食回避。如果妈妈吃了之后，孩子没有任何不舒服的表现，说明能够难受，就可以正常吃了。"
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/02/14收听(85691)
"哺乳期吃香蕉宝宝会拉肚子吗，不可一概而论，需要根据宝宝的体质等因素，进一步综合分析。香蕉本身膳食纤维含量比较高，维生素含量比较多，是一种很好的水果。对于哺乳期的妈妈，因为运动量相对比较小，容易引起便秘，所以适当吃香蕉对哺乳期的妈妈来说是有好处的，可以帮助缓解便秘的情况。多数的孩子，在妈妈吃了香蕉之后不会出现任何不良反应。但也有个别的孩子属于特殊体质，有可能在妈妈吃香蕉之后会出现腹泻的情况。如果妈妈吃香蕉过量可能会引起微量元素的比例失调，进而会影响到乳汁的分泌。对于哺乳期的女性应注意养成健康的生活习惯，保证充分的休息，避免熬夜，避免过度劳累。饮食上应以清淡、易消化、富含营养的食物为主，如蛋类、鱼类、豆制品等。"
王志新│中日友好医院
2020/05/26收听(21180)
"拉肚子时不建议吃香蕉，香蕉具有润肠的作用，如果便秘可以进食香蕉促使大便的排出。拉肚子的时候进食香蕉，会加重腹泻的症状，不利于疾病的恢复，特别是儿童，应避免进食。香蕉内含有一种成分叫作果胶，能够吸收水分，将香蕉蒸熟、捣烂吃，可能有一定减少大便次数的作用。此外香蕉皮中含有的蕉皮素，具有抑制细菌和真菌的作用。蕉肉中还含有一种能预防胃肠溃疡的化学物质，可以维持肠道的正常蠕动而防止腹泻。因此建议根据不同人群的身体耐受力、引起腹泻的不同原因，判断是否适宜进食香蕉。"
田晶晶│天津市南开医院
2020/03/03收听(23558)
"哺乳期是可以吃香蕉的。香蕉具有润肠，其中很大一部分含有水溶性纤维，所以会溶解在母乳中。这种纤维可以促进各种营养素和微量元素钙、铁、锌、镁的吸收，帮助宝宝获取足够的营养，促进生长发育。适量的水溶性膳食纤维可以通过妈妈的乳汁或者在奶粉中添加，有人利用此方法辅助母乳性黄疸或者是由于排泄延迟，造成生理性黄疸的宝宝，帮助宝宝肠腔内溶解较多水溶性胆红素，并且还可以加速肠道蠕动，促进排便。香蕉还含有比较高的钾，热量也最高，可以适当吃，对妈妈、对孩子都有很大的好处。胃酸过多的人或者是宝宝都不适宜吃香蕉，婴儿的消化能力有一定限度。如果吃的食物超过承受能力，就会发生腹泻。由于饮食习惯、健康状况以及个体差异的差别，有的妈妈乳汁所含的营养成分超出宝宝需求，就会使宝宝发生腹泻，也就是人们通常所说的生理性腹泻。如果宝宝除大便次数增多外，没有其他症状，食欲比较好，不发生呕吐，生长发育不受影响，就不是由于疾病引起。添加辅食后，大便就会逐渐转为正常，妈妈也不用过于担心。"
张素霞│郸城县第二人民医院
2018/06/26收听(24506)
"拉肚子的患者是不可以吃香蕉的，腹泻期间，大便次数会增多，粪便水分过多，肠道黏膜受到损伤，肠道蠕动过快。而香蕉是属于寒凉性的水果，清热、润肠、通便，含有丰富的可溶性纤维，也就是果胶，可以帮助消化，调整胃肠的机能，香蕉会导致胃肠的蠕动增强，促进血液循环，会加重腹泻的症状。腹泻的患者除了不能吃香蕉，其他润肠、通便的食物也要避免食用，比如火龙果、猕猴桃等，也不能吃生冷、刺激性的食物，比如辣椒、咖啡、烟、酒等，适合吃清淡的各种粥类，不会增加胃肠道的负担。除了饮食注意外，还需要服用止泻的药物和益生菌，有效的治疗腹泻，有利于肠黏膜的修复。"
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/06/11收听(27763)
"宝宝在拉肚子期间不建议吃香蕉，因为香蕉本身是润肠通便的，如果孩子便秘的情况下吃香蕉是可以促进大便排出的。拉肚子期间本身孩子大便次数就比较多，这个时候再吃香蕉可能会雪上加霜，导致宝宝腹泻更加厉害。这几天孩子拉肚子，应该吃清淡易消化的食物，比如白粥、米汤。如果想吃水果，可以考虑给孩子蒸一点苹果。蒸苹果主要有收敛的作用，对于腹泻，有一些辅助的食疗的作用，所以在拉肚子期间不建议吃香蕉或者是其他生冷水果，还是建议吃清淡易消化的，吃一点蒸的苹果，少量多次喂水，预防脱水等情况的发生。"
张璐│安徽医科大学第一附属医院北区
2018/04/22收听(68306)
"宝宝拉肚子的时候一般不建议吃香蕉，因为香蕉含有一些果蔬纤维，能刺激肠道蠕动，增加肠道的水分的分泌，有润肠、促大便的作用。腹泻是指孩子的大便次数明显比平时增多、大便性状明显变稀、大便常规中白细胞计数明显增高或含有脓或血。能够引起孩子腹泻的原因有很多，例如天气转凉、腹部受凉、食物过敏、乳糖不耐受、喂养不当、肠炎等等。腹泻的时候大部分情况下可以正常饮食，包括可以继续吃香蕉，吃了香蕉之后并不会加重腹泻，因此宝宝腹泻的时候可以吃香蕉。如果在拉肚子的急性期进食香蕉，有可能会导致这个症状的加重。宝宝拉肚子的时候建议以清淡的饮食为主，可以进食一些粥或者是面片等容易消化的食物。宝宝拉肚子还应该注意有无脱水，如果孩子拉肚子严重，应该及时地补充水和电解质，可以进行口服补液盐，严重的需要进行静脉点滴，补充水分和电解质。"
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/05/15收听(35940)
"脾胃虚寒的人吃香蕉后喝水会引起腹泻症状，香蕉中不仅含有丰富的膳食纤维，并且果糖含量也是特别丰富的。适当吃能够帮助润肠通便，对于便秘有一定的改善作用。吃完香蕉后喝水不会影响到人体对香蕉的吸收，但是由于水对人体也具有润肠通便的作用，所以这两种食物放在一起吃，就会导致肠道蠕动速度加快，有部分脾胃虚弱的人会因此而出现腹泻现象。所以对于脾胃虚寒现象的人不仅应当少量吃香蕉，同时还应当避免在吃完香蕉后立刻喝水，以避免出现腹泻。香蕉中的镁、钾含量是很丰富的，在摄入过多时会导致血液中的镁、钾增加，对人体健康有一定的影响，甚至也会因此诱发腹泻。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/09收听(54471)
"拉肚子期间是不可以吃香蕉的，拉肚子时应当尽量吃一些微热，同时具有固肠止泻作用的食物，比如石榴、蒸苹果，以促进肠胃功能恢复，减轻腹泻症状。香蕉本身是属于一种寒凉性质的水果，拉肚子期间吃寒凉性质的食物，会导致肠胃系统出现应激反应，腹泻程度会更加严重。香蕉中含有大量的水溶性膳食纤维，同时还具有润肠通便的作用，在便秘时吃香蕉能够促进便秘改善，但是在腹泻时吃香蕉，反而还会加重腹泻症状。在拉肚子期间应适当的休息，同时做好腹部保暖工作，必要时可以使用蒙脱石散、肠炎宁等药物治疗，在饮食上应尽量吃清淡、无渣的食物，比如米粥、面条，不仅可以补充营养，同时还不会对肠道造成刺激。"
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/05/05收听(24177)
"拉肚子即平时所说的腹泻。在拉肚子的时候，腹泻的次数肯定会增多，大便不成形，会导致肠液丢失，这时应该用止泻的药物，而香蕉是一种润肠通便的水果，当吃了香蕉以后，在腹泻的时候，会加重腹泻。所以，在拉肚子的时候，尽量避免吃香蕉，应用一些止泻的药物，减少润肠通便的食物的摄取，口服消炎药物治疗，必要的时候需要输液治疗。"
张威│衡水市人民医院
2018/04/28收听(96123)
"小儿腹泻，建议不要食用香蕉，因为香蕉有润滑肠道的作用，如果过量食用，可能会加重病情。首先要确定小儿腹泻的病因是什么，是病毒引起，还是细菌感染引起，再或者是受凉、凉刺激导致。还是简单的食用不易消化的食物，消化不良的表现。可以给孩子适当服用妈咪爱、乳酸杆菌，调整胃肠道菌群。如果是细菌性腹泻，要考虑使用抗生素治疗，建议及时到医院就诊，不要随意给孩子使用抗生素，以免产生抗药性。另外，注意及时补充水分，可以给孩子喝淡盐水，预防脱水现象的产生。"
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/05/31收听(20317)
"拉肚子指腹泻，过量进食香蕉或其他食物可能会引起腹泻。腹泻是由于各种原因造成排便次数增加，大便中水分增加而导致大便性状发生改变。腹泻可以分为四种类型，即动力性腹泻、分泌性腹泻、渗出性腹泻以及渗透性腹泻。香蕉是一种健康水果，香蕉中含有大量糖分、纤维素以及其他营养物质。过量进食香蕉以及其他水果，可能导致部分患者出现排便次数增加，甚至腹泻。因此，脾胃虚寒患者应减少摄入生冷食物，尤其水果，包括香蕉。如果出现拉肚子要注意调整饮食结构，平时多吃软的、容易消化的食物。同时也可以口服药物，如蒙脱石散等，也可以口服调节肠道益生菌的药物。"
2020/05/12收听(96164)
"如果香蕉吃多了可能会导致拉肚子，香蕉味甘、性寒，属于寒凉的水果，香蕉具有清热润肠的功效，还能刺激胃肠蠕动、润滑肠道、缓解便秘的症状。而且香蕉含有膳食纤维，可以刺激胃黏膜分泌胃酸，加快胃肠蠕动。加快食物的排空，所以大量的吃香蕉可能会导致腹泻的症状。建议要适量吃香蕉，不要吃大量过凉的香蕉，如果出现拉肚子，要注意调整饮食结构，平时要多吃软的容易消化的食物，避免吃寒凉的食物，以及避免吃辛辣、刺激性食物。同时也可以口服药物，如蒙脱石散等，也可以口服调节肠道益生菌的药物，如乳酸菌素、金双歧、培菲康等。"
2020/02/15收听(36479)
"感冒吃香蕉应该是不忌的，如果感冒只是呼吸道的症状，没有呕吐、拉肚子等胃肠炎的症状，吃香蕉应该是不影响的。香蕉是一个比较常吃的水果，如果宝宝在感冒之前平时吃香蕉也没有过敏，即便感冒了，如果想吃或者吃得下，也可以吃平时的量而不用忌口，不是一感冒就一定要忌口，这个不能吃、那个不能吃是不对的。感冒大多数是病毒感染引起的，病毒感染跟吃香蕉应该是没有什么关系，跟吃其他东西也是没关系的，主要是呼吸道感染的问题，不要一感冒或者一发烧就是不能吃这个、不能吃那个，是不科学的。"
周拥│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/07/08收听(21139)
宝宝如果消化不良，少量的吃香蕉是可以的。因为香蕉里面含有纤维素，可以促进肠道的蠕动，帮助大便排出，可以缓解消化不良的症状。但是香蕉不要多吃，因为香蕉含有的糖分比较高，吃后可能会引起宝宝胃胀气，可能会加重消化不良的症状，导致宝宝哭闹、肚子不舒服、肚子痛。如果宝宝吃香蕉，尽量选择熟透的香蕉，因为没有熟的香蕉含有比较多的鞣质，进入胃肠道后，可以和胃里面的胃酸结合，加重消化不良的症状，导致便秘或腹胀。所以宝宝消化不良时，适量的吃熟透的香蕉是可以的，不要多吃。
孔元梅│浙江大学医学院附属第一医院
2018/05/22收听(35195)
一般宝宝吃香蕉不会发生过敏反应，因为香蕉属于比较大众化的水果。开始添加水果辅食时，建议先添加苹... 肖娟│北京协和医院 2021/04/26播放(68695)
一般宝宝吃香蕉不会发生过敏反应，因为香蕉属于比较大众化的水果。开始添加水果辅食时，建议先添加苹...
肖娟│北京协和医院
2021/04/26播放(68695)
"宝宝在发烧的时候是可以吃香蕉，但要注意适量，以防加重宝宝的胃肠负担。一般来说，给宝宝吃香蕉并不会引起发烧症状的加重，反而对身体有一定的好处，因为香蕉有润肠通便的作用。不过香蕉虽好，也不可让宝宝过量食用。另外，宝宝在发烧过程当中可以吃新鲜的水果和蔬菜，如绿叶蔬菜、猕猴桃、火龙果、苹果，都可以适当地吃一些，可以有效地补充维生素C，增强宝宝的抵抗力。宝宝发烧的时候要注意给宝宝多喝点水，同时注意饮食的清淡。如果宝宝体温超过38.5℃，要及时地给宝宝吃退烧药，退消药可以选择布洛芬和对乙酰氨基酚。如果宝宝发烧持续不退，最好及时地带宝宝去医院就诊，查明宝宝发烧的原因，采取对因治疗会更好一些。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/05/07收听(35764)
"六个月的宝宝是可以吃香蕉的，一般来说目前纯母乳喂养的孩子，六个月可以添加辅食，添加的辅食可以从米粉开始，然后水果、蛋黄，这些都可以。添加由少量开始逐渐增加，种类也是由少到多，主要吃泥状的。六个月的宝宝是可以吃香蕉的，但是一开始每次量少一点，可以先给个1-2勺，如果孩子吃过以后没有明确的消化不良的表现，就可以慢慢添加，就是量可以增加一些，然后过个4-5天如果香蕉耐受了，就可以添加其他的水果，所以六个月的宝宝是可以吃香蕉的，但是要吃香蕉泥，要吃常温放置的香蕉，不要从冰箱里拿出来就立即给孩子吃。"
胡慧敏│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/05/20收听(53157)
北京儿童医院 马扬
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