流鼻血若仰头将鼻孔堵住，此种做法并不科学。血液会顺着鼻腔流向鼻咽部，最后流入口中，造成口咽部大量含血，有时患者会不自觉将血咽入胃中，由此会对胃部产生刺激，所以鼻出血时，建议采用低头位。流鼻血属于日常生活中常见现象，直接原因为鼻腔黏膜破损，流鼻血时需要先在家中进行简单自我处理。

对孩子而言，此种做法更不安全，孩子咽反射不够敏感，可能会导致呛咳。口咽部血液倒流，若不及时清理可能会造成误吸，具有一定风险。因此在鼻出血时，应该采用头低位，将头稍低下来，再用拇指与食指紧贴双侧鼻翼根部，将其对着捏起，通过上述操作，可以减少出血。若自行处理10分钟左右，仍然无法控制出血，应该及时到医院就诊，以免造成更为严重的后果。