伤风感冒时，吃什么好的快，若为食物，建议大量饮水以及喝热的食物，如热汤、热粥等，再通过发汗配合休息即可。通常人体的毛孔腠理可通过喝热水发汗来进行正常调节，但在伤风感冒时，汗毛孔受邪，即外表来的寒邪塑闭了人体的毛孔，导致产生疾病状态，故不易打开，此时可通过大量喝热水后睡觉休息来发汗达到治疗的目的。
此外，还可用中药的治疗方法进行伤风感冒，如感冒冲剂、荆防败毒散或感冒胶囊等均可帮助发汗。西药的治疗方法，如速效感冒胶囊内含有解热止痛药、咖啡因亦可帮助出汗。除发汗的药外，还需大量喝热水以及发汗，发汗后应注意不招风，用干毛巾将汗擦干净。
