精子有点稀、有点黄的常见原因包括以下几种：

1、频繁手淫：频繁手淫病人当引起包皮、龟头感染时，还易引起前列腺发炎，尿道口污染后会引起尿路感染，导致前列腺发炎，前列腺发炎后还易引起精液发炎，出现精液发黄。病人在射精时由于频繁手淫导致精液量减少、精子密度下降，出现精液发稀、发黄症状；

2、少精症：由于双侧隐睾或睾丸下降不全导致睾丸生精上皮功能障碍、精子生成量减少。正常男性精液由精子和精浆组成，当精子浓度较低时会出现精液发稀现象，合并前列腺炎或精囊发炎时会出现精液发稀、发黄；

3、双侧附睾结核：病人发生双侧附睾结核时会引起输精管梗阻，导致精子不能射到体外和精液中主要含有精浆成分，这时精液会出现精液发稀和发黄。