首都医科大学附属北京世纪坛医院
乳腺外科
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乳房的发育过程中，每个人的乳房大小不是完全一样，多半都是一侧大，一侧小，只是不明显。有的人比较明显，像眼睛一样，不是每个人的两侧眼睛都一般大，可能有的有差别，乳房也是这样。乳房大小不同，在哺乳期的乳汁产量可能也会有差别，即使两侧乳房大小一样，有时乳汁产量也不一样，有的多，有的少。在哺乳结束之后，两侧乳房体积明显出现差别，产乳汁多的这一侧可能乳房下垂明显，产生乳汁少的这侧乳房下垂不明显。这不是病理，都是正常表现，只是发生率不高，可能个别会有这种表现，并不是由于某些疾病造成。
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一个奶多一个奶少一般都是和在哺乳期两个乳房哺乳不太均衡有关系，有的时候婴儿过多的吸吮的一侧的乳房，造成的这一侧乳房的排空，然后排空就会有负反馈的机制，造成了这一侧的乳汁分泌增多。而婴儿又会觉得吸乳汁多的这一侧会感觉到更轻松，会拒绝吸乳汁少的那一侧，久而久之就会造成恶性循环，就是一侧的奶越来越多，而另一侧就越来越少。这就要注意在哺乳期要注意两侧要均衡的喂奶，不然就容易造成这种现象，一般不会引起一些病变，但是有可能随着哺乳时间的延长造成大小奶，就是两侧乳房的不对称。
唐欣│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/24收听(35801)
"造成乳房一侧奶多一侧奶少的原因主要有三个方面原因，哺乳方式不对、乳腺管通畅程度不等、乳头异常等。哺乳方式不对，主要是指哺乳时宝宝对双乳的吸吮力度、时长、频率不对等，两侧乳房受到的刺激不同，从而导致一侧乳房奶水分泌多，一侧奶水分泌较少。乳腺管通畅程度不等，是指产妇存在单侧乳腺管不通畅或者通畅程度不佳的情况，奶水分泌量相较于另一侧本身就较少。乳头异常，如乳头存在内陷、过小、内翻的情况，不利于宝宝吸吮和乳汁流出，从而使带水无法排空，长期会导致回奶，一侧乳房泌乳减少。建议可以先观察乳头情况，如乳头的确存在异常，可以选择通过吸奶器先排空乳汁，逐步进行牵拉恢复。如乳头正常则可以前往医院进行检查是否存在乳腺阻塞的情况，再根据情况进行治疗。若以上两种情况均不存在，则主要需要通过采取正确的哺乳方式均衡宝宝吸吮对乳腺的刺激，平衡双乳的泌乳量。"
徐东升│哈尔滨市第一医院
2019/10/10收听(53136)
"在母乳喂养的过程中，如果产妇出现一边奶多，还有一边奶少的情况，大部分是因为喂养不当导致的。奶比较多的一侧，是平时吸允多的部分。因为乳汁的分泌，主要和宝宝的吸允刺激有关，宝宝吸允的次数越多，给大脑反射出来需要泌乳的信息就越多，所以就会导致吸允多的一侧奶水越来越多。另外一侧因为宝宝吸的不多，刺激减少，奶水就会明显减少。这种情况如果时间长了，还容易导致两侧乳房的大小不一样。所以对于这种情况，要先喂奶少的一侧，后续等到两边的乳房奶水差不多了，就可以两侧乳房轮流的进行喂养，不要专门喂一个。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/11/20收听(75380)
乳房一边奶多、一边奶比较少有可能与患者哺乳习惯有关系，比如患者经常喂一侧的奶，就有可能导致喂奶的一侧奶水比较多，而另外一侧喂得比较少，时间长就会引起另外一侧奶水比较少。建议患者要适当的在奶水比较少的那侧多喂奶，时间长后有可能会改善一侧奶多、一侧奶少的现象。也有可能与女性乳房内部的腺体组织有关系，如果一侧腺体组织比较少，有可能产生的奶水就比较少，建议患者必要的时候也可以到医院做乳腺超声检查。
汤大纬│合肥市第二人民医院
2020/09/25收听(62039)
"哺乳期的女性很多因为喂奶习惯不正确，出现乳房一边大、一边小，一边奶水多、一边奶水少的情况。这种情况的解决方法主要是乳汁少的这一边要增加哺乳的次数，孩子饿的时候一定要先给他吃奶水少的这一边，因为孩子饥饿的时候，吸吮的力度比较大，乳房受的刺激相对能多一些，这样通过下丘脑-垂体轴的反馈，能分泌更多的催乳素作用于乳房，刺激乳汁分泌。久而久之，乳房小的这一侧奶水就会逐渐充足起来，乳房会逐渐饱胀起来。另一侧原本奶水比较充足的一侧，由于减少了哺乳次数，乳汁分泌量会逐渐减少，乳房大小会逐渐的缩小，以至于两侧的乳房大小基本相似。另外乳房小的这一侧平时可以适当的做热敷和按摩，热敷的时候一定要用干净的或者消过毒的热手巾，进行按摩的时候，一定顺时针或逆时针进行按摩，这样一方面能够防止奶水在乳房内的积聚，保持乳管通畅；另一方面也可以促进乳汁分泌，使乳房胀大。"
王玲│长春市中心医院
2019/06/30收听(77951)
"产后实际从妇产科医生角度讲，建议所有的产妇都能尽量母乳喂养，能母乳喂养尽量都要进行母乳喂养。为什么，因为母乳喂养的孩子首先不爱生病，因为母乳中有抗体，尤其是初乳中有很多抗体。其次，母乳喂养对产妇也有莫大的好处，就指一点，即母乳喂养的产妇乳房，以后发生乳腺癌的几率要远远小于没有喂过奶的乳房，所以实际上母乳喂养对孩子、产妇都有莫大的好处。如果有的人在喂养的过程中发现奶比较少，怎么追奶最有效。其实无非是两个方面，首先就是在饮食上调整，鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤类汤汁比较多的食物对下奶有帮助。但是吃这些汤汁的时候一定是清蒸或清炖，绝对不可以油腻大，因为油腻大的时候孩子吃了乳汁之后会出现腹泻的情况。还有需要提醒大家，也就是追奶最有效的办法其实就是产妇的休息，产妇好好休息，晚上好好睡觉，不要熬夜看手机，不要经常生气，保持心情愉快，是产后下奶最重要的方面。"
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/29收听(21164)
其实之所以会出现一个奶多一个奶少的情况，主要是奶少的这一侧给婴儿吸吮的少，吸吮的越少，乳汁的分泌量就越少，所以就会出现恶性循环，越不去吸吮，这边的乳汁分泌量就会越减少。最好的办法是让婴儿不停的去吸吮奶少的这一侧，使局部的乳汁分泌的越来越多，跟另一侧分泌的乳汁一样多，而且也建议在哺乳期饮食上加强营养，比如多吃汤水类的食物，多吃猪蹄或者多吃海参有利于乳汁的分泌，才会有充分的母乳喂养，对婴儿的生长和发育起到比较好的作用。
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/12/09收听(83384)
哺乳期女性由于喂奶习惯不同，常出现一侧奶水较多，一侧奶水较少的现象，此为正常生理现象。乳母 王少为│北京医院 2023/03/20播放(95086)
王少为│北京医院
2023/03/20播放(95086)
"哺乳期一边奶多一边奶少可能是由于一侧胸腺分泌较少引起的。应该及时进行矫正，可以增加哺乳的次数，孩子饿的时候一定要先给他吃奶水少的这一边，因为孩子饥饿时吸吮的力度比较大，乳房受的刺激相对较多，可以刺激乳房分泌乳汁。平时要保证两侧乳房轮流交替进行吃，也可以多进行按摩，也能起到促进分泌的作用。平时要减轻精神压力，不要过于着急，可以做乳房疏通治疗，有可能使乳房分泌量恢复正常，饮食要多吃高蛋白的汤类食物，比如鲫鱼汤、鸡汤和猪蹄汤，适当增加营养，保证充足的睡眠，有利于乳汁分泌。"
何立伟│哈尔滨市第一医院
2020/04/29收听(21015)
"产后女性在进行哺乳时出现一侧乳房奶水比较多，一侧奶水比较少是一种正常的生理现象，主要在给孩子哺乳时没有两侧均匀的哺乳导致。因为乳汁的分泌会受到宝宝的吸吮而发生变化，宝宝的吸吮对于乳汁分泌是一个正反馈的刺激，宝宝吸吮的越频繁乳汁的分泌就会越多。出现这样的情况其实没有什么太大问题，可以在进行哺乳时适当的调整侧重就可以，比如对于乳汁比较少的乳房，平时可以多让宝宝吃一下，千万不要因为乳汁比较少就不让宝宝吃或者吃的比较少，如果是就会导致乳汁的越来越少，平时需要适当的补充营养，就可以有效的改善。"
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/09/30收听(29664)
"乳腺炎后奶水减少的原因有很多，具体分析如下：1、乳腺组织受损，乳腺炎时期乳汁淤积，细菌感染导致乳腺组织受损，出现瘢痕分泌乳汁困难。2、精神压力太大，生活压力太大或者心理疾病严重导致分泌乳汁减少。可以放松心情，必要时进行心理疏导。3、哺乳次数减少，缺少宝宝吮吸的刺激导致乳汁分泌减少。4、营养不够，需要补充高蛋白食物，比如鱼肉、蛋、奶。5、乳房疾病，比如乳腺导管严重畸形，导致产生的乳汁无法排出会加重乳腺炎。乳腺纤维瘤在哺乳期会迅速增大，影响乳汁的排出需要手术切除，并且术后要注意保护术区防止感染。"
2020/02/26收听(27390)
"女性哺乳期一边奶多一边奶少，做法如下：1、平衡两侧乳房的喂奶时间：建议每次喂奶的时候，可以用笔记录下来喂哪一侧，具体是左侧还是右侧。同时，要记录一下喂奶的时间，尽量保持左边和右边喂奶的时间一致。如果奶多的一侧在喂奶之后有残余的奶水，要用吸奶器将奶水及时的吸出。2、按摩乳房：加强乳房按摩，通过乳房的按摩和护理，可以一定程度的增加奶量。3、均衡饮食：多吃蛋白质丰富的食物，提高奶水的质量。4、治疗疾病：如果出现发烧、胸胀等现象，考虑可能是乳腺炎，要暂时停止母乳喂养，等待发烧症状缓解之后再继续进行母乳喂养。"
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2021/06/21收听(52513)
在生活中，如果注意如下这几个方面，对于奶水少的这一部分群体会有很好的追奶的作用：... 王少为│北京医院 2023/05/16播放(81173)
在生活中，如果注意如下这几个方面，对于奶水少的这一部分群体会有很好的追奶的作用：
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2023/05/16播放(81173)
"乳腺炎后奶水减少，具体的原因，首先要区分是由于奶汁分泌量不足，还是由于奶汁淤积在乳管内不通所造成的。也就是辨别清楚是真性的乳汁减少，还是假性的乳汁减少。对于真性的乳汁减少，在保持乳管通畅的情况下，可以通过鱼汤、猪蹄汤来给产妇进补身体，从而达到增加奶水的效果。如果尚未完全的通畅，不能够将乳汁顺利地排出，还应当注意给予手法按摩来达到效果。手法按摩每次时间应以20-30分钟为宜。单次的时间不要过长，正确的手法是先涂上石蜡油或者开塞露润滑皮肤，手指从乳房的四周外缘滑向乳晕。术后再上下提拉乳头，造成乳晕下的局部负压，达到类似婴儿吸吮的作用。同时在哺乳时还应当定时定量，每次间隔2-3小时，两个乳房交替为主，机会最好均等，这样可以促进乳腺的排空。"
金鑫│枣庄市中医医院
2018/05/11收听(79606)
"您是不是想问问就是在哺乳期怎么提高奶量？因为在怀孕以及哺乳期的时候，体内激素会有变化，尤其是在哺乳期泌乳素的水平会有一定量的升高，但是说也不是完全说泌乳素水平越高，奶水越多。如果您现在奶量不能满足孩子的要求，那么给您提几项建议：首先最重要的就是要让宝宝多吸，按需哺乳，一定要让宝宝多吸，越多的吮吸就会刺激泌乳素的分泌，然后奶量就会慢慢的提高。其次，您本身要保持心情的舒畅，平常在饮食上可以多喝汤水，但是不要喝太多含油量比较高的汤水。因为那样会阻塞乳腺管，导致堵奶的情况，所以说想要提高奶量，最重要的就是：第一、让宝宝多吮吸。第二、您自己保持心情的舒畅，你身上保持营养均衡。"
于姗│聊城市第二人民医院
2018/04/26收听(72388)
"对于呕奶和吐奶，针对不同年龄的孩子诱因可能不一样。如果是刚出生，比如生后2-3周的孩子，出现非常频繁、剧烈的吐奶，需要警惕存在消化道结构异常，尤其是喷着吐的情况，需要带孩子去医院做相关的确认。除此之外，随着孩子长大，有的孩子会出现吐奶，很多孩子出现吐奶都是生理性的表现，因为孩子本身的胃呈水平位，同时胃的上口比较松、下口比较紧，就导致容易出现生理性反流，奶液反到食管里，再次反到嘴里吐出来，这种一般是顺着嘴角流或者稍微大一点量的吐奶，只要吐完之后没有不舒服的表现，也不影响进奶，问题不大。如果孩子存在喂养技巧不当，或者吃母乳的孩子母亲饮食不当，也会导致出现吐奶。另外，有消化道的感染，也会出现吐奶，甚至是合并腹泻、发热等。所以，引起孩子呕奶、吐奶的原因多种多样，需要结合表现，包括其他的必要检查，做具体诱因的判断，再做相应的处理。"
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/01/18收听(95199)
"在哺乳期如果一个乳腺的奶量多，另一个乳腺的奶量少，这是因为产妇的哺乳习惯不正确造成的。因为婴儿吸吮刺激会影响两侧乳房的乳汁分泌，如果婴儿经常吃一侧乳房，另一侧乳房吸吮刺激少，吃得多的这侧乳腺分泌乳汁就会增多，而吸吮刺激少的另一侧乳腺分泌乳汁就会减少，时间长了两侧乳腺的大小也会发生改变，奶量多的乳腺会比较大，而另一侧奶量少的乳腺也会较小。处理的方法就是产妇要改变哺乳习惯，让婴儿尽量多吸吮刺激奶量少的这一侧乳腺，适当减少奶量多的乳腺的吸吮刺激，一段时间以后两侧乳腺的乳汁分泌就会接近相同。"
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/12/25收听(35187)
前奶就是刚开始吃的时候的奶水，这时奶水颜色会更淡一点，蛋白质含量会更高，后奶就是后面的奶水，颜色比较浓，脂肪含量会更高，所以建议让孩子前奶和后奶都吃到，可以促进宝宝发育。哺乳期最好多吃蔬菜水果，同时建议多吃瘦肉、鸡蛋可以增加奶水的营养。但是注意不要在哺乳期吃辛辣刺激的食物，比如辣椒等，容易引起宝宝上火，也不能吃凉的水果，尤其是刚从冰箱里拿出来的，容易引起腹泻，哺乳期也不能乱吃药物，容易影响宝宝发育，最好多喝鸡汤、鱼汤、可以促进奶水增多。
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/25收听(12298)
"如果是在哺乳期的时候已经回奶，回奶之后就不可能再重新有乳汁分泌。因为回奶之后体内的泌乳素水平会急剧下降，不可能重新再使泌乳素升高，而引起乳房有乳汁分泌的现象。建议给婴儿吃配方奶，一定要根据具体的说明给予调配配制的比例，这样才不至于造成婴儿出现消化不良的情况，并且也要按需哺乳。日常生活中最好是在婴儿6个月以后再增加副食，不要增加的太早以免造成消化不良，或者在日常生活中出现某种食物过敏的现象。"
2019/07/15收听(63924)
奶少不够吃主要有以下几种处理办法：1、保持良好的心情：孕妇心情...
奶少不够吃主要有以下几种处理办法：
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