北京天坛医院
医疗美容科
手机浏览
乳房是否过大，每个人的评价不同，专业医生需根据乳房增大程度进行判断。若乳房仅稍微增大可采用吸脂办法缩小，将乳房皮肤下脂肪组织吸出或通过减肥塑身减重缩小乳房，待皮肤回缩后，乳房也可减小。
若乳房大至巨乳程度，只能通过手术矫正，需将较大的乳房、皮肤、腺体去掉一部分，然后重新塑形，使其成为患者所要求的大小。
分享:
"让乳房变得小一点，最好的方法是减肥，可以通过运动和饮食进行控制。乳房在人体中含有的脂肪比例非常大，通过减肥的方式可以使乳房比之前小很多。运动的方式个人推荐快走为好，因为胸太大了，无法快跑，不然会有明显的坠痛感。通过清淡的饮食也可以帮助减肥，比如吃些黄瓜、苦瓜以及芦荟等等，这些偏寒凉的食物都可以帮助脂肪进行消耗，有助于使胸部变得更加苗条一些。个人建议乳房大小尽量不要随意增减，以防止出现恶性疾病，毕竟乳房受激素的控制，乳房变大或变小，激素都会有波动，对身体都是有害的。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/01/25收听(66545)
"如果乳房大是由于乳房皮下的脂肪组织堆积所造成，可以通过抽脂的手术，将堆积在乳房皮下的脂肪抽吸出来。随着皮肤自身的弹性回缩，就可以使乳房大变小。如果乳房肥大是由于乳腺组织，以及脂肪组织都肥大，只能通过手术的方式，通过巨乳缩小的手术，将乳头、乳晕向上移位及固定，多余的乳房皮肤腺体及脂肪组织切除，进行重新的缝合，形成比较立体型的乳房外形。乳房的手术也有一些并发症，如伤口的出血、血肿和皮肤瘀斑，也有可能有感染情况的发生。另外，由于设计不当、操作不当，可能会造成双侧乳房不对称情况的发生。"
李小静│安徽医科大学第一附属医院
2021/05/14收听(69422)
"乳房比较大要根据具体的情况制定不同的治疗方案：第一、如果在青春期发育期乳房比较大，考虑到雌激素升高的原因，可以完善相关检查，如性腺激素头颅CT、妇科彩超，如果能查到雌激素升高的原因，可以对症处理，也可以治疗病因，乳房有缓慢变小的可能，如果后面变小不缓解，可以考虑手术治疗。第二、如果在怀孕期间或者哺乳期乳房变大，因为正常的雌激素升高引起的，在哺乳期过后都能够有一个回落，乳房变小，可以再观察。第三、如果一直乳房很大，影响生活，考虑是巨乳症，需要查性腺激素，如果雌激素不高考虑手术治疗。"
徐东升│哈尔滨市第一医院
2019/10/22收听(75641)
通过节食运动、缩胸手术、抽脂手术能使胸部变小，如胸部看起来特别大，主要看是什么原因所导致。体内、胸部脂肪较多由于胸部靠脂肪支撑，所以看起来比较大。通过日常节食、运动可以减少体内脂肪，胸部脂肪也会随之减少，局部缺少脂肪支撑，会看起来比以前小。对于由于腺体过大导致的巨乳，在治疗时可通过手术缩胸。部分巨乳患者腺体直径可达到10cm，病人通过手术切除乳腺的腺体，同时能够改变患者胸型，还可使胸部缩小。也可选择吸脂方法，通过在乳房皱襞区域打开针眼大小的孔，注射进溶解脂肪的药物，可以把局部多余的脂肪吸出，手术后的效果也比较明显。
王巍│沈阳市中西医结合医院
2019/12/16收听(87768)
"如果是乳房肥大或者巨乳症的患者，可以通过手术使乳房变小。很多患者是先天性乳房肥大或者在哺乳后出现乳房肥大，出现乳房肥大会对患者造成很大痛苦，需要经过手术切除部分组织后使胸部缩小，手术后会留下疤痕。根据患者病情的严重程度不同，遗留的疤痕形态也会有所不同，通常肥大的程度越重，遗留的疤痕就越长。除了乳房肥大导致的胸部过大外，警惕由于乳腺肿瘤导致的乳房肿胀、变大，疾病导致的乳房过大会出现乳房肿块并有疼痛感，需要进行详细的检查，查明发病原因，针对原发病进行积极治疗，病情得到控制后乳房肿大的情况也会有所缓解。"
何立伟│哈尔滨市第一医院
2020/02/25收听(48505)
"让乳房变小主要是指缩胸手术，一般在医学上叫巨乳缩小手术，通过手术使乳房的体积变小。巨乳缩小手术主要通过对局部乳房组织、多余的皮肤松弛，以及下垂的乳房组织，进行综合性调整，去除一部分乳房腺体，乳房的一部分脂肪，还有多余的松弛皮肤，使乳房的形态恢复到原有状态。改善乳房的松弛、肥大和下垂，这三个方面的作用，使乳房恢复到正常的形态，在医学上叫做巨乳缩小手术。可以通过手术的治疗，使乳房体积变小，而且形态恢复到原有饱满和翘起的状态，改善局部由于肥大，过度的体积、容积增大，而导致的局部下垂、滑落，以及乳头位置下移等等情况。同时，改善因为乳房过大所造成的腰背疼痛、局部湿疹，以及局部不舒适等等各方面，可以通过手术进行治疗和改善。"
刘柳│河北医科大学第三医院
2021/04/22收听(82225)
乳房变小的方法具体如下：1、巨乳缩小，由于乳房过度肥大、乳房下垂，会给患者的工作... 谢洋春│中国医学科学院整形外科医院 2021/04/08播放(55637)
乳房变小的方法具体如下：
1、巨乳缩小，由于乳房过度肥大、乳房下垂，会给患者的工作...
谢洋春│中国医学科学院整形外科医院
2021/04/08播放(55637)
使胸部变小的常见措施如下所示：1、减肥瘦身：部分女性乳房内脂肪含量较高，可以通过... 邓健│广东省人民医院 2021/09/22播放(92380)
使胸部变小的常见措施如下所示：
1、减肥瘦身：部分女性乳房内脂肪含量较高，可以通过...
邓健│广东省人民医院
2021/09/22播放(92380)
鼻整形手术是整形美容外科最常见的一种手术之一，一般通过物理的方法很难把鼻子变小，鼻子肥大需要通... 赵月强│武汉大学人民医院 2023/05/19播放(70398)
鼻整形手术是整形美容外科最常见的一种手术之一，一般通过物理的方法很难把鼻子变小，鼻子肥大需要通...
赵月强│武汉大学人民医院
2023/05/19播放(70398)
如果患者脸大，常用的改善方法如下：1、调整骨像：可通过颧骨缩窄、L型颧骨收窄，包... 袁捷│上海交通大学医学院附属第九人民医院 2021/08/06播放(57723)
如果患者脸大，常用的改善方法如下：
1、调整骨像：可通过颧骨缩窄、L型颧骨收窄，包...
袁捷│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2021/08/06播放(57723)
"乳房变小大多数是和体质变化有关系，与减肥消瘦或者是内分泌激素不同程度的减少有关系，乳房出现变小的现象需要自身找原因。一种情况是太过于节食去减肥，不吃主食，长时间出现饥饿的状态，胸部的脂肪得不到营养，组织原本的营养慢慢消减流失掉，导致乳房变小以及下垂、松弛。另一种情况就是平时洗澡的时候，喜欢用太过于热的水去冲洗乳房部位，长时间的热水澡，可以使乳房周围皮肤变得越来越干燥，角质层会脱落出现死皮，慢慢的导致乳房缩小、松弛。还有就是自己穿的文胸不合适自己，胸罩大了或者小了，以及出现不正确穿戴文胸的方法、方式。平时要注意饮食均衡，洗澡注意水温，胸罩选择合适自己的，以舒服为主。"
2019/08/28收听(70495)
乳房后面为胸大肌，乳房生长在胸大肌前面，乳腺腺体的大小与遗传有关，也与后天发育有关，但是一旦发... 刘治滨│中日友好医院 2021/05/06播放(89187)
乳房后面为胸大肌，乳房生长在胸大肌前面，乳腺腺体的大小与遗传有关，也与后天发育有关，但是一旦发...
刘治滨│中日友好医院
2021/05/06播放(89187)
"想让胸部变小，动作是没什么动作，想让胸部变小，首先要知道胸部怎么构成。胸部是由乳腺组织和包绕乳腺组织的脂肪构成，乳腺组织跟先天发育有关系，发育成熟以后变化不会太大，除非是跟月经周期有关或者怀孕，可能出现长大，即使如此，月经周期过了也会缩小。怀孕分娩以后，断奶以后，胸部乳房也会有明显回缩。乳腺组织的变化不会太大，但是脂肪组织可以改变。若想变小要求不是太高，通过任何减肥的方法，都可能让胸部感觉变小。另外，通过锻炼，尤其是胸大肌锻炼，可以让胸大肌比较有力量，提升胸部，让乳房向上提，外形变得比较挺拔，都可以使胸部，不叫变小，应该说更加健美，很实际。不能相信有什么药，没有药可以让胸部发生明显变化，如果有，常常跟激素类有关。但是激素对乳腺的作用是短时间的，引起内分泌紊乱可能是长时间的。而且有很多激素性药物还可能和乳腺癌发生有直接关系，因此不要轻易去用保健品或者药物，应该都没有用。另外，市面上有很多健身、塑形、按摩，尽量要慎重。"
2020/05/26收听(63320)
女性的乳腺发育是和激素相关的，比如泌乳素、雌激素、孕激素等。在女性12岁时，随着青春期的到来乳腺开始发育，到16岁时腺体发育基本完成，而到25岁时腺体本身不会再增长了。乳腺本身外观的大小和其内的脂肪组织密切相关，也就是略为肥胖的女性，其乳腺显得更加丰满。如果乳腺相对较大，可以通过饮食控制、减重的办法来减小身体内的脂肪，同时也会减小乳房内的脂肪组织，其外观也会相应的缩小，但是常常乳腺缩小的状态并不明显。如果过于巨大属于激素异常引起，需要进行手术美容才能治疗乳腺的过于肥大。
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/30收听(89109)
"乳房的大小和体内的脂肪含量、雌激素和孕激素有一定关系，怀孕的时候雌、孕激素都有所增加，乳房就会变大，妊娠终止以后，体内雌激素和孕激素逐渐降到正常水平，乳房相对也会出现缩小的情况，大约在人工流产术后20天到1个月左右的时间，乳房会逐渐恢复到非孕期状态。建议人工流产术后10天一定去医院做B超检查，了解宫内是否有残留的情况，如果宫内有残留，乳房也不会很快恢复到非孕状态，所以，术后复查也非常重要。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/01/23收听(49905)
"生小孩后乳房变小，主要是产后体内雌激素水平下降，导致乳腺萎缩而出现乳房变小。平时可以采取以下措施，有利于乳房更好的恢复：一、多吃鸡蛋、瘦肉、奶制品、豆制品、牛肉、鱼肉等优质蛋白质和富含脂肪的食物，还可以多吃蜂蜜、木瓜、莴笋、核桃、玉米、黑芝麻、黑米、黑豆等食物，对乳腺的恢复也有很好的作用。二、平时可以多按摩乳房，促进乳腺的血液循环。三、可以参加游泳运动，游泳是恢复乳房最好的锻炼运动，平时可以多做扩胸运动，对乳房恢复也起到良好的效果。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/09/12收听(93405)
"如果男性乳房大或者男性的乳腺增生，它是有病因的，比如说因为青春期雌孕水平失衡所引起，可以吃他莫昔芬来进行抑制雌激素的治疗，一部分乳腺增生的情况就会得到缓解，乳房也会缩小、变软。还有一部分男性引起的乳腺增生可能和服用一些药物有关系，比如利尿药螺内脂，就需要停止服用这样的药物才能使乳房变大的情况变小。如果都不是这些原因所引起的男性乳腺增生，通过药物的治疗是没有什么效果的，男性的乳腺增生或者乳房大，一部分是因为乳房内部的脂肪堆积，还有一部分是乳腺内部有很多的腺体，这个只能通过脂肪抽吸和腺体的切除才能使乳房的外观得到改善。"
唐欣│首都医科大学北京妇产医院
2020/08/28收听(93542)
" 乳房突然变小考虑是以下几种可能性： 一、可能是由于近期体重突然间下降或者过度减肥，由于乳房是有脂肪和乳腺组织构成，体重下降会导致乳房内的脂肪含量减少，会出现乳房变小。 二、可能是由于饮食不当，如果常吃对乳房不好的食物或者长期的营养不良，引起乳房变小。 三、可能是由于穿戴过小的内衣，压迫了乳房的生长发育。 四、可能是由于不正确的运动使得胸部受到损害，导致胸部变小。 五、还有可能是年龄大了，乳房组织开始萎缩，身体内的雌激素分泌异常或者患有乳腺疾病等原因造成。 如果胸部突然间变小，而且伴有疼痛感，最好去医院做进一步的检查。"
2019/12/10收听(72161)
"如果双侧乳房肥大是由于皮下脂肪堆积所造成，可以通过抽脂手术，将堆积在乳房的皮下脂肪抽吸出来，皮肤进行弹性回缩，就可以达到使乳房变小的效果。如果双侧乳房肥大，除了有皮下脂肪的堆积，还伴有乳腺组织增生，可以用手术的方法，通过乳房缩小的手术，将乳头、乳晕的位置上移，以及皮下脂肪、乳腺组织切除，进行重新的乳房塑形缝合，可以达到很好的使乳房变小的效果。根据乳房肥大的情况的不同，选择不同的方法，就可以达到很好的缩小乳房效果。"
2021/04/18收听(27168)
"想让胸变小一点可以通过全身减肥实现，同时双侧乳房的肥大也能得到一定改善，还有就是通过运动和健康的饮食达到全身减肥效果，也能让胸变小。在临床上可以根据双侧乳房肥大的情况不同选择不同方法，可以选择全身减肥，也可以选择单纯双侧乳房皮下抽脂的手术或双侧乳房缩小手术，如此就能达到非常好的缩胸，使胸变小的效果，主要分析如下：1、双侧乳房肥大比较严重：可以选择手术，如双侧乳房缩小手术，也称为巨乳缩小手术。在术前进行精细设计，形成上下蒂或单蒂，将多余的乳房皮肤、皮下脂肪、乳腺组织切除，剩余的乳房组织重新塑形，形成比较精巧的乳房外形。2、双侧乳房肥大仅是皮下脂肪堆积：可以通过抽脂手术，将乳房皮下的脂肪抽吸出来，皮肤随着自身弹性回缩，也能达到较好使胸变小的效果。"
2021/08/20收听(14544)
山东大学齐鲁医院 李小燕
播放次数：4.54万
武汉大学人民医院 姚晓莉
播放次数：6.16万
八大处整形医院 谢洋春
播放次数：2.67万
播放次数：4.38万
