云南三七花即三七花，三七花功效主要有以下几点：

1、清热解毒、祛热消肿、活血袪瘀，可一定程度上帮助美容。但因三七花性味偏凉，主要可用于清热；

2、具有一定止血作用；

3、可抗疲劳、提高人体免疫功能。

因南三七和北人参具有相同作用，三七花既有三七作用，同时又有清热作用，而且不易上火。因此，普通人群也可以饮用。