额头部撞伤之后常会出现比较明显的头皮血肿，针对头皮上撞了一个大包的情况。消除的方法可以教大家一些比较简单的操作。具体如下：

1、短时间内：比如在头部撞伤之后，局部如果出现头皮肿胀，即出现了大包，可以临时拿一些比较容易获得的温度比较低的物品，例如冰箱中冷藏的饮料、矿泉水、酸奶等物品，用比较干洁的毛巾包裹敷于鼓包位置。一般一次冰敷可以持续20-30分钟，一天可以冰敷4-6次。特别强调在头部正常之后的短时间内，尽可能尽早进行冰敷，这样有助于限制头皮血肿的发展，同时对缓解患者的局部疼痛也有一定帮助；

2、2-3天内：在包形成之后的2-3天以后，因为包已经比较局限、比较固定，这时可以进行局部微热敷，通过微热敷的方法能够加速头皮局部血液循环，促进肿胀消退。同时对于肿胀比较明显的患者，也可以口服活血化瘀的中成药物，也有助于头部肿胀的消退。如果患者除了包局部症状之外，出现比较明显的头痛、恶心呕吐等症状，最好能够到医院进行头颅CT检查，明确是否有颅内损伤的发生。