肝脏从西医讲是很大的消化腺，大量的静脉血经过肝脏去解毒、排毒。夜里11-1点是肝脏排毒的时间，夜深人静的时候血液循环没有阻力，肝脏也没什么问题，静脉回流很好，也安静的入睡了。但是现在有一种情况，就是好多年轻人晚上睡得很晚，确实不利于肝脏解毒、排毒，熬夜使肝脏解毒功能降低，造成体内好多毒素滞留，引起不必要的疾病。