腰椎间盘突出可以睡硬板床吗

2021-03-17 15:06播放 :

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腰椎间盘突出患者可以睡硬板床,睡硬板床并不是指患者直接在硬板床上睡觉,而是要在硬板上铺一个褥子,稍微软即可。因为当患者有椎间盘突出时,尽量不要睡太软的床,太软的床会使腰椎出现过度弯曲的体位,容易引起腰部疼痛和椎间盘突出加重,睡相对硬一点的床就可以,睡硬板床是腰椎盘突出进行保守治疗的一个主要方法。

此外患者还要注意以下几个方面:

1、日常活动:尽量减少下地活动的时间,必须下地的时候应该佩戴腰围支具对腰椎进行保护,同时也要减少弯腰、体力活动和伏案工作、学习时间,需要多休息,这样腰椎间盘对神经的压迫症状,才会比较快地缓解;

2、服用药物:除了卧床之外,患者还可以口服抗炎、镇痛药物,如塞来昔布、美洛昔康等进行镇痛,影响夜间睡觉时,应该增加中枢类镇痛药,进行联合镇痛,有时肌肉注射营养神经药物腺苷钴胺,也会有较好的效果;

3、手术治疗:如果患者经过长时间的保守治疗,症状缓解情况不佳,或者出现大小便的功能障碍、足下垂等严重问题,就不要再一味的保守治疗,应该尽快选择手术对椎间盘摘除、减压,这样才能尽最大可能保留神经的功能。

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