鼻炎患者可以口服维生素C，维生素C可以增强机体抵抗力，具有一定的抗病毒作用，可以预防感冒，降低慢性鼻炎发作频率。在平时的饮食中可以吃维生素C含量丰富的食物，比如猕猴桃、苹果等。

另外可以在医生的指导下间断口服维生素C片，从而增强身体抵抗力。鼻炎患者需要增强自身抵抗力，避免接触过敏原，可以有效降低鼻炎和过敏性鼻炎的发作频率。