下颌骨两侧长痘痘主要原因是毛囊皮脂腺皮脂分泌增多，而毛囊开口狭窄、堵塞，皮脂内容物无法正常排出，蓄积在毛囊内部所致。时间久后毛囊内可能有继发细菌感染、炎症反应，形成炎症型痘痘，具体的诱发因素如下：

1、内分泌因素：一般进入到青春期后，体内雄激素水平增高，刺激皮脂腺分泌皮脂增多，容易长痘痘；

2、饮食因素：比如吃过多辛辣、油腻食物还有甜食，可以刺激皮脂分泌增多，引起痘痘；

3、精神以及免疫因素：比如劳累、疲倦、睡眠不足、长期熬夜导致机体免疫功能下降，毛囊内细菌过度繁殖可以引起痘痘；

4、局部因素：平时不注意皮肤清洁卫生，表面油脂、污垢长期堆积，堵塞局部毛囊开口，引起毛囊内皮脂堆积，形成痘痘。