激光去痘坑有用，但一定要选择合适的激光。激光是一个大类，包括很多治疗的激光。临床上对于痘坑的治疗，实际上建议选择点阵激光，而且是剥脱性的点阵激光，如果相对效果比较好，一般建议选择二氧化碳的点阵激光，因为二氧化碳相对波长比较长，治疗以后作用会比较深，对组织的碳化作用更明显，所以对一些深的痘坑的治疗效果会更好。会启动皮肤的一些修复机制，让痘坑慢慢地变浅。

当然激光治疗不是一次就能完成，而是要进行疗程的治疗，而且二氧化碳点阵激光做完的损伤比较大，可能1个星期不能沾水，面部会有出血，所以一般的间隔时间是到2-3个月做1次治疗，每次治疗都会使痘坑有一定的改善。当然改善的程度也和每个人对激光的反应，还有治疗的参数，包括一些部位都有非常大的关系。

所以如果有面部痘坑的问题，可以到医院面诊，然后根据具体的情况，选择合适的参数和一些治疗的周期。当然平时做完以后，也要注意护理，包括早期不能沾水，后期要防晒，多补水保湿。所以具体的情况，需要到医院面诊以后才能确定。