首都医科大学宣武医院
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视疲劳多见于年轻人，视疲劳就是眼睛累了，盯一些电子产品太久，导致眼睛表面有一层泪膜。泪膜不光是水，水的表面有一层油脂，油脂会在水面起到封闭，减少挥发的作用。盯电脑手机时间长了之后，这层油脂不健康，水不能够存留在眼睛表面，挥发加快，导致频繁眨眼、瞬目，眼睛酸涩、不适，这就是干眼症的发病机理。
干眼症、视疲劳的恢复时间，首先依据患者能不能管住眼睛，尽量少看电脑、手机，平时点滴不含防腐剂的人工泪液。
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视疲劳是指用眼不当或长期近距离用眼，使眼睛里的睫状肌处于长期用力收缩状态，进而导致眼睛过于疲劳... 施爱群│中日友好医院 2021/06/03播放(81697)
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施爱群│中日友好医院
2021/06/03播放(81697)
视疲劳是久视以后出现眼胀、眼酸痛、眼干涩、眼酸困、眼眶疼痛，甚至伴有头痛等眼局部和全身症状，以... 王文峰│山西中医药大学附属医院 2019/08/31播放(90330)
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王文峰│山西中医药大学附属医院
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视疲劳是眼睛或全身器质性、精神、心理因素相互交织的综合征，表现为用眼后出现视觉障碍和眼部不适并... 苏晶│上海中医药大学附属龙华医院 2018/09/18播放(77446)
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苏晶│上海中医药大学附属龙华医院
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视疲劳表现为用眼后的视觉障碍，并伴有眼部不适及大量全身症状，导致患者无法正常视作业，视疲劳最主... 苏晶│上海中医药大学附属龙华医院 2018/09/18播放(75329)
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视疲劳在日常生活中出现较频繁，主要是由于多数人近距离长时间疲劳用眼，或眼部调节功能不佳导致眼部... 崔馨│中国人民解放军总医院 2021/05/17播放(59390)
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视疲劳是一类身心疾病，它的影响因素和致病因素非常复杂，所以治疗有一些困难。医生可能不能完全根治... 俞莹│上海中医药大学附属曙光医院西院 2019/01/14播放(97021)
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俞莹│上海中医药大学附属曙光医院西院
2019/01/14播放(97021)
"最常见的视疲劳症状是看书后感觉眼睛累、发胀，甚至会有眼睛疼、眼睛干涩、异物感，比较严重的人还可以出现恶心、不舒服。上述症状随着用眼时间延长越来越重，休息后可以得到一定程度的缓解。如果长期不注意用眼，长时间看手机、看电脑、玩游戏，视疲劳就会越来越严重。所以，一定要注意不要长时间、近距离用眼。"
2020/04/08收听(60199)
视疲劳的症状，因视疲劳的严重程度不同而不同。轻者可能只是觉得眼睛有点累，并没有很明显的症状；而... 黄映湘│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/06/01播放(54406)
视疲劳的症状，因视疲劳的严重程度不同而不同。轻者可能只是觉得眼睛有点累，并没有很明显的症状；而...
黄映湘│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/06/01播放(54406)
"引起眼部疲劳，通常是由于不合理的用眼习惯，所以为了缓解这种症状，第一、要注意合理的用眼习惯，避免长时间使用电脑、手机这些电子产品，避免经常熬夜。第二、如果眼睛存在屈光不正，需要及时验光并配戴眼镜，这样可以维持清晰的视觉质量，避免眼部疲劳的发生。第三、可以给予眼睑局部的热敷，通过热敷能够促进眼睑周围的血液循环，有效的降低眼部疲劳的症状，还可以选择局部应用抗疲劳的眼药水，目前在临床上比较常用的包括施图伦滴眼液、萘敏维滴眼液或者珍视明滴眼液。在购买眼药水的时候，尽量选择不含有防腐剂的类型，这样副作用相对更小，而且可以长期使用。"
张健│枣庄矿业集团中心医院
2019/05/24收听(23325)
"如果出现了视疲劳的情况，可以应用能够缓解眼睛疲劳的滴眼液，比如施图伦滴眼液，可以缓解眼疲劳。但眼药水的作用是有限的，除了可以应用眼药水治疗之外，还可以做眼部的穴位按摩。平时要注意养成良好的用眼习惯，尽量避免出现眼疲劳的情况，平时在学习或工作过程中，要注意保持良好的姿势，避免在暗光处工作，尽量减少用手机或电脑的时间，还要适当的让眼睛休息。在长时间用眼的时候，可以每隔1小时休息10-15分钟，可以闭目养神也可以进行远眺。"
王晓媛│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/05/13收听(90659)
视疲劳不应用眼药水治疗，而是需要停下手边的工作，寻找视疲劳原因，进行对因性治疗。如果由于看手机... 黄映湘│首都医科大学附属北京友谊医院 2021/07/21播放(81244)
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视疲劳在临床上较为常见，可见于各行各业各年龄段的人群。主要表现为长期视物后出现视力模糊现象，同... 夏群│北京医院 2019/11/25播放(90949)
视疲劳在临床上较为常见，可见于各行各业各年龄段的人群。主要表现为长期视物后出现视力模糊现象，同...
夏群│北京医院
2019/11/25播放(90949)
缓解视疲劳最简单的方法就是放松。做眼保健操，也是一个很好地缓解疲劳的方式。除此以外，市面上治疗... 黄映湘│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/05/18播放(58517)
缓解视疲劳最简单的方法就是放松。做眼保健操，也是一个很好地缓解疲劳的方式。除此以外，市面上治疗...
2023/05/18播放(58517)
视疲劳是功能性疾病，轻度的视疲劳，可以采用施图伦滴眼液，即七叶洋地黄双苷滴眼液治疗，珍视明滴眼... 王文峰│山西中医药大学附属医院 2019/08/31播放(87816)
视疲劳是功能性疾病，轻度的视疲劳，可以采用施图伦滴眼液，即七叶洋地黄双苷滴眼液治疗，珍视明滴眼...
2019/08/31播放(87816)
随着电脑和手机的日益普及，人们看电子产品的时间越来越长，长时间注视电子屏幕会引起表面的一层泪膜出现不健康的表现，导致泪水挥发过快、泪膜不稳定，患者会出现眼睛干涩、酸胀的感觉。预防上建议减少注视电子屏幕的时间，每使用30分钟就休息10分钟。在休息期间用杯子盛温水，用热蒸气来熏蒸双眼，可以达到缓解眼部周围肌肉和解除睫状肌痉挛的目的，同时也可以促进睑板腺功能的恢复。如果患有严重的眼睛干涩等症状，还可以滴用不含有防腐剂的人工泪液，如玻璃酸钠眼水来进行辅助治疗。
边俊杰│首都医科大学宣武医院
2020/04/03收听(20896)
随着电脑、手机等电子产品的日益普及，人们注视电子屏幕的时间越来越长。长时间注视电子屏幕会引起眨眼减少，进而使位于眼表面的泪膜不稳定性增加、挥发过快而形成干眼。主要表现有眼红、视疲劳、眼睛干涩等症状。治疗上建议减少注视电子屏幕的时间，每30分钟休息10分钟。在休息期间用杯子盛温开水，使用热蒸气来熏蒸双眼，达到放松眼部周围肌肉和恢复睑板腺功能的目的。同时，对于严重的眼睛干涩不适的患者，可以滴用不含有防腐剂的人工泪液，如使用玻璃酸钠眼药水进行辅助治疗。视疲劳需要长时间的坚持治疗，尽量减少注视电子屏幕的时间，同时配以物理热敷和不含防腐剂的人工泪液加以治疗。
2020/04/03收听(35705)
"当注视电脑或手机时间过长时引起眨眼减少，眼表的泪膜不稳定性增加，则出现眼睛干涩、疲劳酸胀的感觉，这就称之为视疲劳的症状。原因是眼表的泪膜表面的脂质层不稳定性增加，导致其下方的水液层挥发过快，而出现上述视疲劳的症状。治疗上，首先建议患者减少注视电子产品的时间，闲暇之余可以拿杯子盛一些温开水用热蒸气来熏蒸眼睛，来调理睑板腺的功能，促进油脂的分泌。对于严重眼睛干涩的患者，可以滴用不含有防腐剂的人工泪液，如玻璃酸钠眼药水进行点眼辅助治疗。"
2020/04/12收听(89839)
"眼部疲劳是指，由于过度用眼导致的一系列症状，通常会表现为眼睛酸胀、干涩，并且会出现明显的异物感、烧灼感、畏光、流泪、结膜充血，偶尔会出现视力轻度下降。引起这种情况的原因，主要是由于不合理的用眼习惯导致的，比如过度的使用电脑、手机这些电子产品，经常熬夜。所以，为了改善这种症状，要注意保持合理的用眼习惯，平时尽量增加户外时间，是缓解眼部疲劳最有效的方法。如果经过上述的注意事项以后，疲劳的症状仍然比较明显，再考虑使用抗疲劳的眼药水辅助治疗，目前常用的萘敏维滴眼液、施图伦滴眼液等。"
2019/04/13收听(74842)
视疲劳又称为眼疲劳综合征，严重的视疲劳症状，包括眼部症状以及全身症状。近距离用眼时发现看东西出现模糊，甚至出现复视、不能持续性用眼、眼睛容易疲乏、不愿意睁开眼，遇到强光刺激后眼睛有明显的刺痛，眼球及周边出现明显的酸胀、疼痛、流泪等症状。可能伴有颈椎部胀痛、头痛、偏头痛、头晕、乏力、注意力难集中、记忆力减退等各种症状，有些患者可能会出现消化不良、便秘等胃肠道功能性的症状。眼部不舒服可能会出现脾气暴躁、心烦失眠等，如果出现类似的视疲劳的症状，需要进行综合性调理及治疗。
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/09/20收听(75363)
"视疲劳最常见于青年人、老年人，孩子出现的情况不多，年龄越大，调节能力越下降，视疲劳缓解处理通常如下：1、对于青年人，视疲劳多数跟看电子产品过多有关，并且随着年龄增长，晶体调节力下降，原来的眼镜不适合自身晶体时也会出现不适；可以到医院检查一下镜片是否合适，可以调整镜片度数，适当降低一下可能会好一些；2、对于老年人，视疲劳有时候与合并晶体硬化、白内障等疾病有关系，有时与合并的干眼症也有一定联系，可以点一点缓解疲劳的眼药水，但多数情况下只是觉得舒服；3、对于更年期的老年人，视疲劳是一种机体不习惯原来状态的表现，一般过了这个年龄段可能会好些。"
邸悦│上海市儿童医院
2019/03/22收听(84458)
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