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"引起眼部疲劳，通常是由于不合理的用眼习惯，所以为了缓解这种症状，第一、要注意合理的用眼习惯，避免长时间使用电脑、手机这些电子产品，避免经常熬夜。第二、如果眼睛存在屈光不正，需...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2019/05/24 收听(23325)
01:49
视疲劳在日常生活中出现较频繁，主要是由于多数人近距离长时间疲劳用眼，或眼部调节功能不佳导致眼部肌肉过度紧张，无法放松造成。主要表现为眼部酸胀、胀痛，鼻根发酸，视疲劳的缓解...
崔馨│中国人民解放军总医院
2021/05/17 播放（59390）
01:55
缓解视疲劳最简单的方法就是放松。做眼保健操，也是一个很好地缓解疲劳的方式。除此以外，市面上治疗假性近视的仪器，也可以达到缓解疲劳的作用。但最关键的是避免过度用眼，不要长时...
黄映湘│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/05/18 播放（58517）
01:44
缓解视疲劳有很多方法，具体如下： 1、适当休息：方式有远眺，就是站在窗户前看窗外的景物，使肌肉放松； 2、眨眼睛：可以闭目养神，使眼睛转动一下，类...
贾丁│山西省眼科医院
2019/10/25 播放（79101）
"视疲劳是眼科常见的疾病之一，近年由于手机、电脑等电子产品越来越普及，用眼量大大的提高，视疲劳的发病率逐年增长，其发生的原因是眼睛长时间的聚焦在近处，导致睫状肌过度收缩发生痉挛...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2020/07/24 收听(85652)
眼部疲劳通常是由于不正确用眼或者过度近距离用眼导致的。存在眼部疲劳的表现，关键要养成良好的用眼习惯，尽量避免以下情况。长时间熬夜或者长时间近距离用眼，如看手机、电脑等电子产品的...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2018/07/02 收听(91169)
"缓解视疲劳的方法有很多，但是首要的方式是要减少电子设备的使用，特别是近距离电子设备的使用，也要减少看书等近距离用眼的时间。控制用眼时间，养成良好的用眼习惯是减轻视疲劳的首要方...
齐林嵩│空军总医院
2019/07/22 收听(60615)
01:54
现在人们看电脑、手机非常多，视疲劳、干眼症等特别多见，尤其是青少年或者年轻患者及伏案工作比较多的人。对于缓解视疲劳的滴眼液，建议使用不含有防腐剂的眼药水长时间点眼。如果眼...
边俊杰│首都医科大学宣武医院
2019/09/28 播放（78592）
02:24
缓解视疲劳以预防为主，不要让眼睛处于疲劳状态，但是在迫不得已的情况下造成眼睛疲劳，比如长时间用眼后干涩，可以临时点1-2滴人工泪液，但是不要长期应用，因为很多人工泪液含有...
乔荣华│北京清华长庚医院
2018/11/15 播放（69487）
大多数的视疲劳现象，可以首选滴眼液来缓解的，但并不是所有的视疲劳患者，都可以通过滴眼液来缓解，而且一定要对症用药。比如由于干眼引起的视疲劳，可以采用人工泪液类的药水，这类药水有...
齐林嵩│空军总医院
2018/07/14 收听(73661)
01:54
视疲劳是指用眼不当或长期近距离用眼，使眼睛里的睫状肌处于长期用力收缩状态，进而导致眼睛过于疲劳。眼睛疲劳的表现包括眼眶酸疼、眼睛发胀，甚至眼睛涩、有异物感、视物模糊、不清...
施爱群│中日友好医院
2021/06/03 播放（81697）
01:33
视疲劳多见于年轻人，视疲劳就是眼睛累了，盯一些电子产品太久，导致眼睛表面有一层泪膜。泪膜不光是水，水的表面有一层油脂，油脂会在水面起到封闭，减少挥发的作用。盯电脑手机时间...
边俊杰│首都医科大学宣武医院
2020/04/07 播放（54632）
01:21
视疲劳是久视以后出现眼胀、眼酸痛、眼干涩、眼酸困、眼眶疼痛，甚至伴有头痛等眼局部和全身症状，以及精神、心理因素造成的综合征的总称。视疲劳在现代生活中很多见，中医称之为肝劳...
王文峰│山西中医药大学附属医院
2019/08/31 播放（90330）
01:54
视疲劳是眼睛或全身器质性、精神、心理因素相互交织的综合征，表现为用眼后出现视觉障碍和眼部不适并伴有全身症状，无法正常视作业的症候群，临床症状是视物模糊且难以持久、眼部酸胀...
苏晶│上海中医药大学附属龙华医院
2018/09/18 播放（77446）
01:48
视疲劳表现为用眼后的视觉障碍，并伴有眼部不适及大量全身症状，导致患者无法正常视作业，视疲劳最主要的症状是眼干涩、异物感、眼皮沉重、视物模糊、畏光流泪、胀痛、眼部充血，视疲...
苏晶│上海中医药大学附属龙华医院
2018/09/18 播放（75329）
02:09
视疲劳是一类身心疾病，它的影响因素和致病因素非常复杂，所以治疗有一些困难。医生可能不能完全根治视疲劳，但可尽可能的给一个舒适视觉，因为目前提倡的新视觉标准不仅仅是要看的清...
俞莹│上海中医药大学附属曙光医院西院
2019/01/14 播放（97021）
"最常见的视疲劳症状是看书后感觉眼睛累、发胀，甚至会有眼睛疼、眼睛干涩、异物感，比较严重的人还可以出现恶心、不舒服。上述症状随着用眼时间延长越来越重，休息后可以得到一定程度的缓...
施爱群│中日友好医院
2020/04/08 收听(60199)
01:49
视疲劳的症状，因视疲劳的严重程度不同而不同。轻者可能只是觉得眼睛有点累，并没有很明显的症状；而在比较重的情况下，可以感觉到眼睛发胀、酸，甚至看东西也发现模糊。严重者甚至可...
黄映湘│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/06/01 播放（54406）
"如果出现了视疲劳的情况，可以应用能够缓解眼睛疲劳的滴眼液，比如施图伦滴眼液，可以缓解眼疲劳。但眼药水的作用是有限的，除了可以应用眼药水治疗之外，还可以做眼部的穴位按摩。平时要...
王晓媛│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/05/13 收听(90659)
01:48
视疲劳不应用眼药水治疗，而是需要停下手边的工作，寻找视疲劳原因，进行对因性治疗。如果由于看手机时间较长或长时间看电脑所致，建议眺望窗外5m以外的远处，可较好缓解视疲劳。<...
黄映湘│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/07/21 播放（81244）
